Đăng nhập Đăng ký
11 điều đang khiến cho tình dục của bạn “chết dần, chết mòn”
1 9

Gần đây, chuyện tình dục của vợ chồng bạn càng lúc càng trở nên khó khăn hơn. Bạn không còn cảm hứng với “chuyện ấy” hoặc ham muốn tình dục quá thấp. Đâu là lí do cho việc tồi tệ này? Dưới đây là những “thủ phạm” gây ra chuyện chán “yêu” của vợ chồng bạn:

Rượu

Khi uống một lượng ít rượu, nó có thể tăng thêm hứng khởi, kích thích ham muốn với tình dục của bạn. Nhưng nếu bạn uống rượu thường xuyên và quá nhiều, các phản ứng hóa học nhất định trong não sẽ ức chế việc sản xuất testosterone. Liên tục uống nhiều rượu cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng cực khoái và dẫn đến ham muốn tình dục thấp.

Chất kích thích

Đồ uống như cà phê, nước ngọt, nước có ga cũng là thủ phạm ngăn chặn khả năng tình dục của bạn. Điều này là bởi chất cafein là có trong các loại nước này dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố và giết chết ham muốn tình dục của bạn. Vì thế hãy nhớ rằng, uống một tách cà phê trước khi lên giường không phải là một ý tưởng tốt.

 11 dieu dang khien cho tinh duc cua ban “chet dan, chet mon” - 1

(Ảnh minh họa)

Lượng đường quá nhiều

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, lượng đường quá mức có thể ảnh hưởng đến sản xuất testosternone ở nam giới và cản trở quá trình sản xuất tinh dịch của họ. Ngoài ra, cơ thể có lượng đường quá nhiều cũng sẽ làm khó khăn trong việc duy trì thể lực cho tình dục.

Tập thể dục cường độ cao

Tập thể dục mang lại sự cân bằng trong hoạt động nội tiết tố và tăng ham muốn tình dục. Tuy nhiên, tập thể dục quá nhiều sẽ gây ra tác dụng ngược lại là mệt mỏi. Khi tập thể dục với cường độ cao, cơ thể mất quá nhiều năng lượng và không còn sức cho các hoạt động khác, vì vậy, nhu cầu tình dục cũng giảm thấp.

Mất ngủ

Ngủ ít hơn 5 giờ mỗi này sẽ làm giảm ham muốn tình dục ở cả nam và nữ giới. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, hormone giới tính ở nam giới và nữ giới thiếu ngủ giảm hơn rất nhiều so với người có thời gian ngủ bình thường.

Thuốc chống trầm cảm

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thuốc chống trầm cảm làm cho ham muốn tình dục thấp hơn do giảm sản xuất lượng testosterone. Tuy nhiên, không phải tất cả các thuốc chống trầm cảm có thể can thiệp vào đời sống tình dục của bạn. Nếu như loại thuốc bạn đang sử dụng để cải thiện chứng trầm cảm nhưng làm giảm ham muốn tình dục, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

 11 dieu dang khien cho tinh duc cua ban “chet dan, chet mon” - 2

(Ảnh minh họa)

Stress

Có một sự thật là, căng thẳng làm giảm những ham muốn tình dục. Tuy nhiên, một nghiên cứu được công bố trong năm 2010 trong tạp chí Y học tình dục nói rằng, phụ nữ tiền mãn kinh thường bị giảm ham muốn tình dục bởi vì họ đối diện với những căng thẳng, mệt mỏi nói chung của độ tuổi này.

Thuốc mọc tóc

Nếu bạn đang dùng thuốc điều trị mọc tóc, hãy cẩn thận. Nó có thể giết chết ham muốn tình dục của bạn. Trung tâm nghiên cứu khóa tiết niệu trung tâm y tế của đại học Boston phát hiện ra rằng một số loại thuốc điều trị chứng hói đầu có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tình dục và có ảnh hưởng tới sức khỏe tổng quát của con người.

Ăn quá nhiều hoặc quá ít

Khi bạn ăn quá nhiều các loại thức ăn như thịt đỏ, xúc xích sẽ không chỉ làm tắc nghẽn động mạch mà còn ngăn chặn lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục và ham muốn tình dục thấp.

Tuy nhiên, khi ăn quá ít, thiếu calo sẽ cướp đi tất cả các năng lượng cần thiết để giúp bạn có sức lực cho “chuyện ấy”.

Thiếu máu

Sắt trong chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng tới đời sống tình dục của bạn. Đây là một trong những lí do tại sao phụ nữ thiếu máu lại có ham muốn tình dục thấp. Sắt giúp sản xuất các tế bào màu đỏ và thúc đẩy lưu thông máu ở vùng sinh dục, tăng ham muốn tình dục.

Phim ảnh khiêu dâm

Xem quá nhiều phim khiêu dâm có thể kích thích bạn dẫn đến thủ dâm và việc “một mình” này sẽ khiến bạn không còn muốn gần gũi người bạn đời thêm nữa. Vì vậy, hạn chế xem phim khiêu dâm và thưởng thức đời sống tình dục thực tế của mình nhiều hơn.

19 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Gần đây, chuyện tình dục của vợ chồng bạn càng lúc càng trở nên khó khăn hơn.... Vì vậy, hạn chế xem phim khiêu dâm và thưởng thức đời sống tình dục thực tế của mình nhiều hơn.

Liên quan

1
123 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

 Bắt đầu với chú cá ngộ nghĩnh, hình vẽ đơn giản ít chi tiết sẽ giúp bé tập tô bước đầu....  Tô màu những bông hoa luôn là sở thích của những bé gái Và chiếc máy bay dễ thương dành cho các bé trai 5 loại quả, mỗi quả một màu khiến bức tranh của bé sẽ thật sặc sỡ Thử độ khó với chú mèo máy Doraemon này nhé! Nếu bé có thể tự tin tô hết hình vẽ này thì con đã rất khéo tay rồi đó!.

2
94 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Thân Hoàng Thi Nga sở hữu vẻ đẹp thuần Việt với mái tóc dài và nhận được nhiều khen ngợi trong trang phục áo dài....Cảm ơn những chia sẻ của bạn!Cùng xem tiếp những hình ảnh dịu dàng bên tà áo dài của Thân Hoàng Thi Nga                .

3
3 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Chuẩn bị nguyên liệu:- Bạn bổ đôi cà chua bi....Chúc các bạn thành công và có mâm cơm đẹp mắt dịp Tết này! Nem rán, món ăn chẳng bao giờ vắng mặt trên mâm cơm ngày TếtTết này tự làm kẹo dừa đãi khách ăn chơiMẹ Việt chia sẻ cách làm lợn giả bò khô cực ''hot''.

4
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Gần đây trên mạng xã hội đang chia sẻ chóng mặt những hình ảnh được cho là của nữ sinh Ngoại Thương với ngoại hình xinh đẹp như hot girl cùng vóc dáng nóng bỏng không tì vết.... Hãy cùng xem thêm một vài hình ảnh khác của bà mẹ một con Ngọc Phương nhé:  Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của cô  Cô có cuộc sống khá sang chảnh.

5
23 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Những ngày cuối tuần qua, showbiz Hàn rúng động bởi clip nhạy cảm được cho là của một nam diễn viên nổi tiếng điển trai.... Cư dân mạng vẫn quen gọi anh là "người đàn ông cơ bắp".

6
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Nếu bạn tự nhủ rằng năm vừa qua không phải một năm may mắn của mình và cảm thấy có phần thất vọng vì một năm không được như ý, vậy thì, có thể, bạn đã trải nghiệm giống như phần đông người yêu điện ảnh.... Doctor Strange (Phù thủy tối thượng) - 653 triệu đô la Mỹ (phim của Disney)Trailer phim “Zootopia” (Phi vụ động trời - 2016)Trailer phim “The Jungle Book” (Cậu bé rừng xanh - 2016)Bích NgọcTheoDeadline/Box Office Mojo.

7
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Để tạo nên những bộ váy lộng lẫy cần trải qua khá nhiều công đoạn, đặc biệt lànhững bộ đầm dạ hội cầu kỳ.... Một thời gian dài Thu Thảo trung thành với những kiểu váy tông màu pastel dịu mắt.

8
12 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Nguy cơ suy tĩnh mạch ở phụ nữSuy tĩnh mạch hiện đang là một bệnh lý khá phổ biến tại Việt Nam, cứ 100 người thì có từ 25-60 người mắc bệnh (theo nghiên cứu của Present và VCP)....Bạn có thể tìm thêm nhiều thông tin thú vị để chăm sóc đôi chântại đây.

10
72 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Tối 12/6, tại nhà hát Hòa Bình đã diễn ra đêm chung khảo phía Nam để chọn ra những thí sinh xứng đáng bước vào các vòng thi sau của Hoa hậu Việt Nam 2016....gif" photoid="399341" id="img_399341" alt=""> .

11
50 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Lệ Hằng tạo ấn tượng với những hình ảnh được chụp tại Krabi, một tỉnh ven biển ở miền nam Thái Lan....gif" photoid="398903" id="img_398903" alt=""> .

12
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
ngochuu

Thời gian gần đây, không ít chị em lên các diễn đàn chia sẻ rầm rộ thông tin về việc ăn rau, củ mọc mầm....Nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần đun lên ăn hoặc có thể phơi để cho mầm teo lại, tuy nhiên độc tố vẫn ở lại “rình rập” thậm chí gây nguy hiểm cho người dùng.

13
130 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Song Hye Kyo bảo vệ Song Joong Ki trước tin đồn xấuMới đây,Song Joong Kivừa dính tin đồn xuất hiện trong bữa tiệc của Park Yoo Chun, thời điểm nam diễn viên bị tố xâm hại tình dục cô Lee.... Ben Affleck và Jennifer Garner đã ly hôn được tròn 1 năm.

14
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Một nhà máy bia Thụy Điển vừa cho ra mắt sản phẩm bim bim khoai tây chiên giòn đắt nhất thế giới với giá 45,68 bảng Anh (1,250 triệu đồng)/hộp 5 miếng, tương đương gần 250 ngàn đồng/miếng.... Và đó là lí do khiến chúng tôi nỗ lực chế biến ra loại khoai tây chiên độc nhất trên thế giới.

15
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Là một cô nàng độc thân, khao khát tìm được một nửa yêu thương của mình, trong suy nghĩ của những cô gái này có rất nhiều điều thú vị.... Nhưng rồi lúc tự ti, họ lại tự hỏi, mình làm đẹp để làm gì khi mà chẳng có anh nào thèm ngắm? Tâm trạng bi quan của một cô nàng chờ mãi chưa tìm thấy người trong mộng Cách mà họ vượt qua những lời đàm tiếu chê bai "gái ế" là tự khẳng định, đó là lựa chọn của họ, không phải vì họ không thể, mà vì họ chưa muốn mà thôi Mỗi lần chia sẻ trên mạng xã hội, thứ nhiều nhất gắn bó với họ là: Đồ ăn Hậu quả là, mỗi ngày họ lại một béo lên Đến một lúc nào đó, họ tự điều chỉnh đối tượng của mình để đỡ cảm thấy mình thất bại Những cô nàng bất lực trong việc làm sao để tìm kiếm bạn trai Và sự thật thà đáng yêu.

16
450 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Mùa hè năm nay, ngoài rất nhiều lựa chọn màu sắc, kiểu dáng.

17
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Trong một thế giới hoàn hảo, tất cả chúng ta đều sở hữuvóc dáng chuẩnkhông khiếm khuyết, vai không bị thõng xuống khi ngồi hoặc đi đứng....- Lặp lại động tác 6-12 lần và mỗi lần, cố gắng thực hiện với chuỗi chuyển động lớn hơn sau mỗi lần.

18
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Cua đồng chứa nhiều Kali và Prunes - những người mắc bệnh gout không nên sử dụng....- Người bị bệnh gout: Cua đồng chứa nhiều kali và prunes nên không tốt cho người bị bệnh gout.