Đăng nhập Đăng ký

quangpham2015 Ngọc Quang @quangpham2015

Học cách trẻ mãi không già của 5 mỹ nữ Hồng Kông
1 9

1. Triệu Nhã Chi 

 Học cách trẻ mãi không già của 5 mỹ nữ Hồng Kông - 1

Triệu Nhã Chi

Triêu Nhã Chi năm nay 61 tuổi nhưng bà vẫn đủ sức khiến các cô gái trẻ phải ghen tị trước vẻ đẹp mặn mà, đằm thắm, tươi tắn hơn tuổi thật.

Người phụ nữ từng lọt top 4 cuộc thi Hoa hậu Hồng Kông 1973 và là nữ diễn viên nổi tiếng của xứ cảng thơm giữ dáng bằng cách đơn giản là thường xuyên leo cầu thang. Việc leo cầu thang là bài tập hữu dụng, giúp đốt mỡ, tăng cường sức bền và sức mạnh của đôi chân. Ngoài ra, mỹ nhân họ Triệu còn thường xuyên đi bơi để duy trì vóc dáng gọn gàng. Nhờ đó, bà không cần tốn thời gian tới phòng gym mà vẫn có thân hình quyến rũ ở tuổi lục tuần. 

Ngoài ra điều đặc biệt nhất là Triệu Nhã Chi không ăn kiêng vì bà có sở thích ăn cay. Bí quyết để có làn da đẹp không tì vết của "nữ thần TVB" đó là phải giữ da thật sạch. Làn da sạch mới là làn da khỏe và tốt cho bước dưỡng da sau đó. 

2. Phan Nghinh Tử

 Học cách trẻ mãi không già của 5 mỹ nữ Hồng Kông - 2

Phan Nghinh Tử

Phan Nghinh Tử được mệnh danh là "Người đẹp bất lão" nhờ ngoại hình xinh đẹp như 30 tuổi ở tuổi 70. Trên trang cá nhân, Phan Nghinh Tử tiết lộ bà thường dùng nước lạnh hoặc nước đá để rửa mặt. Kể cả khi trời lạnh bà cũng duy trì phương pháp làm sạch da này để nhằm se khít lỗ chân lông. Mùa đông, cô vẫn giữ thói quen đi bơi.

Nghinh Tử nói thêm bí quyết chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bà là kiên trì luyện tập thể thao. Ngay cả vào mùa đông bà cũng không từ bỏ thói quen bơi lội. 

3. Chung Lệ Đề 

 Học cách trẻ mãi không già của 5 mỹ nữ Hồng Kông - 3

Chung Lệ Đề

Người đẹp Hoa gốc Việt Chung Lệ Đề vẫn tươi trẻ, hấp dẫn ở tuổi U50. Cô tuân thủ theo chế độ dinh dưỡng hợp lý để chống lão hóa. 

Đã nhiều năm, Chung Lệ Đề duy trì thói quen mỗi khi ngủ dậy đều uống một cốc nước ấm lớn để hỗ trợ hoạt động của dạ dày. Ngoài ra cách này còn giúp thanh lọc cơ thể và làm tinh thần khoan khoái hơn. 

Ngoài ra, Chung Lệ Đề còn ăn nhiều đạm và uống nhiều nước rau ép cho da đẹp, dáng thon. Mỗi ngày cô đều ăn một quả táo. Táo giúp giảm cơn đói lại ít calo. Đặc biệt cô tuyệt đối không ăn thứ gì sau 7 giờ tối. 

4. Lý Mỹ Phụng

 Học cách trẻ mãi không già của 5 mỹ nữ Hồng Kông - 4

Lý Mỹ Phụng 

Á hậu cuộc thi Hoa hậu Hồng Kông 1987 làm đẹp bằng cách tập thể dục đều đặn. Cô thường xuyên đi xe đạp, chạy và đi bơi. Lý Mỹ Phụng khẳng định đổ mồ hôi giúp cơ thể tiêu độc. Bên cạnh đó cô cũng không bao giờ bỏ ăn sáng, ăn nhiều trái cây cùng rau củ quả. 

5. Chu Linh Linh

 Học cách trẻ mãi không già của 5 mỹ nữ Hồng Kông - 5

Chu Linh Linh

Hoa hậu Hồng Kông 1977 Chu Linh Linh năm nay 57 tuổi nhưng dáng vẫn thon gọn, da vẫn căng mịn và trắng ngần như sứ. Bí quyết của cô là thường xuyên hoạt động, tập thể thao như leo núi, chơi cầu lông, ăn nhiều trái cây và rau quả.

62 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

chong lao hoa - Chung Lệ Đề uống nước ấm để làm đẹp còn Triệu Nhã Chi leo cầu thang để giữ dáng/

Liên quan

1
23 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Những ngày cuối tuần qua, showbiz Hàn rúng động bởi clip nhạy cảm được cho là của một nam diễn viên nổi tiếng điển trai.... Cư dân mạng vẫn quen gọi anh là "người đàn ông cơ bắp".

2
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Gần đây trên mạng xã hội đang chia sẻ chóng mặt những hình ảnh được cho là của nữ sinh Ngoại Thương với ngoại hình xinh đẹp như hot girl cùng vóc dáng nóng bỏng không tì vết.... Hãy cùng xem thêm một vài hình ảnh khác của bà mẹ một con Ngọc Phương nhé:  Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của cô  Cô có cuộc sống khá sang chảnh.

3
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Nếu bạn tự nhủ rằng năm vừa qua không phải một năm may mắn của mình và cảm thấy có phần thất vọng vì một năm không được như ý, vậy thì, có thể, bạn đã trải nghiệm giống như phần đông người yêu điện ảnh.... Doctor Strange (Phù thủy tối thượng) - 653 triệu đô la Mỹ (phim của Disney)Trailer phim “Zootopia” (Phi vụ động trời - 2016)Trailer phim “The Jungle Book” (Cậu bé rừng xanh - 2016)Bích NgọcTheoDeadline/Box Office Mojo.

4
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Để tạo nên những bộ váy lộng lẫy cần trải qua khá nhiều công đoạn, đặc biệt lànhững bộ đầm dạ hội cầu kỳ.... Một thời gian dài Thu Thảo trung thành với những kiểu váy tông màu pastel dịu mắt.

5
12 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Nguy cơ suy tĩnh mạch ở phụ nữSuy tĩnh mạch hiện đang là một bệnh lý khá phổ biến tại Việt Nam, cứ 100 người thì có từ 25-60 người mắc bệnh (theo nghiên cứu của Present và VCP)....Bạn có thể tìm thêm nhiều thông tin thú vị để chăm sóc đôi chântại đây.

7
72 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Tối 12/6, tại nhà hát Hòa Bình đã diễn ra đêm chung khảo phía Nam để chọn ra những thí sinh xứng đáng bước vào các vòng thi sau của Hoa hậu Việt Nam 2016....gif" photoid="399341" id="img_399341" alt=""> .

8
50 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Lệ Hằng tạo ấn tượng với những hình ảnh được chụp tại Krabi, một tỉnh ven biển ở miền nam Thái Lan....gif" photoid="398903" id="img_398903" alt=""> .

9
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
ngochuu

Thời gian gần đây, không ít chị em lên các diễn đàn chia sẻ rầm rộ thông tin về việc ăn rau, củ mọc mầm....Nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần đun lên ăn hoặc có thể phơi để cho mầm teo lại, tuy nhiên độc tố vẫn ở lại “rình rập” thậm chí gây nguy hiểm cho người dùng.

10
130 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Song Hye Kyo bảo vệ Song Joong Ki trước tin đồn xấuMới đây,Song Joong Kivừa dính tin đồn xuất hiện trong bữa tiệc của Park Yoo Chun, thời điểm nam diễn viên bị tố xâm hại tình dục cô Lee.... Ben Affleck và Jennifer Garner đã ly hôn được tròn 1 năm.

11
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Một nhà máy bia Thụy Điển vừa cho ra mắt sản phẩm bim bim khoai tây chiên giòn đắt nhất thế giới với giá 45,68 bảng Anh (1,250 triệu đồng)/hộp 5 miếng, tương đương gần 250 ngàn đồng/miếng.... Và đó là lí do khiến chúng tôi nỗ lực chế biến ra loại khoai tây chiên độc nhất trên thế giới.

12
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Là một cô nàng độc thân, khao khát tìm được một nửa yêu thương của mình, trong suy nghĩ của những cô gái này có rất nhiều điều thú vị.... Nhưng rồi lúc tự ti, họ lại tự hỏi, mình làm đẹp để làm gì khi mà chẳng có anh nào thèm ngắm? Tâm trạng bi quan của một cô nàng chờ mãi chưa tìm thấy người trong mộng Cách mà họ vượt qua những lời đàm tiếu chê bai "gái ế" là tự khẳng định, đó là lựa chọn của họ, không phải vì họ không thể, mà vì họ chưa muốn mà thôi Mỗi lần chia sẻ trên mạng xã hội, thứ nhiều nhất gắn bó với họ là: Đồ ăn Hậu quả là, mỗi ngày họ lại một béo lên Đến một lúc nào đó, họ tự điều chỉnh đối tượng của mình để đỡ cảm thấy mình thất bại Những cô nàng bất lực trong việc làm sao để tìm kiếm bạn trai Và sự thật thà đáng yêu.

13
450 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Mùa hè năm nay, ngoài rất nhiều lựa chọn màu sắc, kiểu dáng.

14
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Trong một thế giới hoàn hảo, tất cả chúng ta đều sở hữuvóc dáng chuẩnkhông khiếm khuyết, vai không bị thõng xuống khi ngồi hoặc đi đứng....- Lặp lại động tác 6-12 lần và mỗi lần, cố gắng thực hiện với chuỗi chuyển động lớn hơn sau mỗi lần.

15
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Cua đồng chứa nhiều Kali và Prunes - những người mắc bệnh gout không nên sử dụng....- Người bị bệnh gout: Cua đồng chứa nhiều kali và prunes nên không tốt cho người bị bệnh gout.

16
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Bắt đầu từ chiều qua, các tỉnh khu vực Nam Trung Bộ, Tây Nguyên kéo xuống tới Nam Bộ bắt đầu có mưa diện rộng.... Tìm lại ký ức thời học trò ở con ngõ nhỏ Hà Nội được vẽ đầy hình bích họa rực rỡDãy phố mỗi cửa hàng rộng 1m2 tồn tại 40 năm giữa Hà NộiHà Nội: Hàng loạt cây xanh trên 1 tuyến phố chết khô.

17
3 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Vợ chồng Trấn Thành - Hari Won vẫn luôn khiến khán giả yêu mến bởi sự vui vẻ, thoải mái dành cho nhau....Trấn Thành lau mồ hôi cho Hari Won khi cặp đôi tham gia sự kiệnChồng Hari luôn quan tâm cô từng li từng týBất cứ lúc nào đi cùng nhau, Trấn Thành cũng dắt tay Hari Won như thế nàyNgồi ăn lề đường, Trấn Thành cũng đút thức ăn cho vợCặp đôi thì thầm to nhỏ với nhau đầy tình tứDù hay "nói xấu" chồng nhưng có lẽ Hari Won là người biết rõ Trấn Thành như thế nàoKhông chỉ chăm sóc vợ, Trấn Thành còn luôn quan tâm đến các đồng nghiệpTrấn Thành chăm sóc mọi người, để ý từng chuyện nhỏ nhặtNgười chị Việt Hương được Trấn Thành bế trên sân khấuCuộc sống của Trấn Thành khi mỗi ngày được vợ đưa 2 triệu để tiêu“Mỗi ngày tôi đưa anh Thành 2 triệu để tiêu“, Hari thẳng thắn nói về việc mình quản lý tài sản của chồng.

18
19 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Hạng 1: Sư Tử (23/7 – 22/8)Những con người cung Sư Tử khá nhạy cảm, dễ bị tổn thương nhưng họ lại tỏ ra chẳng hề hấn gì.... Nhưng họ giữ trong lòng, nước mắt đó duy nhất chỉ có mình Kim Ngưu cảm nhận được thôi.