Đăng nhập Đăng ký
Nhan sắc được ví như Hà Tăng của cô nàng đã lột xác nhờ giảm 14kg
1 9

Đã có rất rất nhiều màn "lột xác" ấn tượng trong suốt một năm qua của các cô gái Việt Nam. Có người giảm hẳn 20kg chỉ trong 2 năm, có cô nàng lại trở thành một con người khác sau khi tăng cân, có người thì sau quãng thời gian khổ luyện trong phòng gym, thì cũng có được 3 vòng sexy mơ ước. Tất cả các câu chuyện đó đều đã trở thành nguồn cảm hứng sống cho phái đẹp, là ví dụ điển hình cho câu nói "Không gì là không thể" và hơn hết, nó đã khiến người ta tin rằng, hạnh phúc chỉ đến khi chúng ta thay đổi, yêu thương và hoàn thiện bản thân mình trước tiên.

Mới đây, Hà Trúc - 1 cái tên còn rất lạ lẫm đối với cư dân mạng Việt - bỗng chốc trở nên nổi tiếng vì đã dám công khai ảnh "khi xưa ta béo" của mình lên mạng xã hội. Nhưng ít ai biết, từ lâu, Hà Trúc đã là một cái tên được các nhãn hàng thời trang ưu ái bởi ngoại hình mang vẻ đẹp cổ điển của mình. Cao, gầy, mắt dài, đôi môi mỏng và thần thái sắc lạnh với cặp lông mày đậm- nhiều người đã không ngại ngần gọi cô là "bản sao của Hà Tăng". Và để có được vẻ đẹp như ngày hôm nay, cô cũng đã trải qua nhiều ngày khổ luyện, cố gắng hết sức, chỉ vì tâm niệm: "Phụ nữ, trước tiên phải đẹp".

 - Ảnh 1.|
Hình ảnh lột xác nhờ giảm cân của Hà Trúc.

 - Ảnh 3.

Hà Trúc

21 tuổi, sinh viên khoa Mỹ Thuật

Facebook: Hà Trúc

Instagram: lehatruc

Sở thích: Du lịch, đọc truyện, xem phim trinh thám và nghiên cứu các loại hương liệu

Hiện đang là chủ một thương hiệu riêng về dược liệu, thảo mộc


Sau khi những bài viết về sự lột xác của Trúc lên sóng, gây được nhiều chú ý từ cư dân mạng, cảm giác của Trúc thế nào?

Mình rất bất ngờ, một chút vui và xen lẫn cả một chút tự hào nữa.(cười)

Ngày xưa lúc Trúc còn "mũm mĩm", Trúc có bao giờ nghĩ tới ngày mình sẽ trở nên xinh đẹp hơn, nổi tiếng hơn như ngày hôm nay không?

Lúc trước Trúc không suy nghĩ nhiều đến vậy, chỉ nghĩ đơn giản là ốm đi để tự tin hơn và tha hồ diện những bộ cánh yêu thích. Nhưng trong quãng thời gian quyết tâm giảm cân, quả thật nếu không có ý nghĩ sẽ xinh đẹp hơn thì Trúc đã không đủ kiên trì để vượt qua. Còn về việc trở thành một hình mẫu nổi tiếng thì Trúc chưa dám nhận đâu.

 - Ảnh 5.

 - Ảnh 6.

Lý do gì khiến Trúc can đảm công khai tất cả hình ảnh trước đây, vì thường các cô gái hay giấu nhẹm đi quá khứ của mình?

Thật sự cũng không phải là can đảm gì đâu. Chuyện là khi sang nhà em họ mình để xem giúp con bé cái máy tính thì vô tình mình thấy được những tấm ảnh thời mình còn thừa cân. Lúc này, mình cảm thấy rằng quãng thời gian mình bỏ ra không phải là vô nghĩa. Cuộc sống của mình hiện tại quả thật tích cực hơn, khỏe khoắn hơn rất nhiều. Và mình muốn chia sẻ điều đó với mọi người, đặc biệt là những bạn trẻ đã và đang cố gắng giảm cân để trở nên xinh xắn hơn.

Chắc chắc bạn cũng đã nhận được vài bình luận tiêu cực sau khi giảm cân, ví dụ như gương mặt lúc còn mũm mĩm thì dễ thương, trẻ trung hơn bây giờ. Bạn có bao giờ so sánh hay nuối tiếc điều gì đại loại như vậy?

Thật sự ngay cả bản thân mình cũng thấy khi mình mũm mĩm trông có vẻ dễ thương và hiền hòa hơn ngoại hình hiện tại. Nhưng mình chưa bao giờ hối hận vì việc này, vì bạn không ở cảm giác một người "mập lâu năm" nên bạn khó có thể hiểu được những mặc cảm mà họ trải qua.

Nhiều người cho rằng, gương mặt bây giờ của Trúc quá giống Tăng Thanh Hà. Trúc nghĩ sao?

Chị Hà là một trong số những diễn viên mình rất thích nên mình có chút vui vì điều này.

 - Ảnh 7.
Ở góc mặt này, trông cô vô cùng giống Hà Tăng

Trúc có thích được so sánh với một ai đó không?

Việc được so sánh với một ai đó theo mình là chuyện rất dễ gặp trong cuộc sống. Ngay cả mình cũng thường thấy người này có nét tương đồng ở ngoại hình hoặc tính cách với người kia. Vì vậy mình thấy việc này khá thoải mái.

Gương mặt của Trúc rất ấn tượng và mang đậm nét cổ điển. Tuy nhiên, người ta chỉ chú ý duy nhất vào... cặp lông mày. Có phải lông mày là thứ mà bạn chăm chút nhất trên gương mặt?

Một điều hơi kì lạ là mình có sở thích đặc biệt với lông mày. Khi nhìn một ai đó mình cũng nhìn lông mày trước tiên và hay thích thử các loại lông mày khác nhau. Từ hồi tập tành biết tạo dáng chân mày, mình đã thử sáu, bảy kiểu khác nhau rồi. Đến cặp lông mày hiện tại mình thấy khá ưng ý.

 - Ảnh 8.

 - Ảnh 9.

Nhưng bạn có nghĩ là nó quá... sắc, quá nổi, quá dài, hoặc... quá đen?

Thỉnh thoảng mình cũng hay nghe các bạn của mình bảo kẻ lại lông mày ngang đi, kẻ màu nâu đi hoặc nói cặp lông mày này như mấy cô hồi xửa hồi xưa. Nhưng mình nghĩ cặp lông mày thế này cũng thú vị đấy chứ! Ở thời điểm hiện tại, nó làm bản thân mình cảm thấy thoải mái và tự tin hơn nên mình vẫn chưa có ý định thay đổi.

Nhiều người cũng cho rằng, sự thay đổi bây giờ có chút can thiệp của PTTM trên gương mặt Trúc. Bạn có muốn phản biện không?

Khi bài viết về sự số gắng thay đổi bản thân của mình được chia sẻ, mình cũng thấy một số bình luận nói rằng mình PTTM để cải thiện mình hơn. Nếu PTTM đồng nghĩa với việc workout mỗi ngày để tống khứ lớp mỡ dày trên cơ thể, thon gọn các đường nét trên khuôn mặt bằng cách "stop" các loại thức ăn nhiều đường và dầu mỡ mỗi ngày, thì đúng là mình đã làm điều đó. (cười)

 - Ảnh 10.

 - Ảnh 11.

Trong năm qua, trào lưu "Gym và lột xác" cũng trở thành 1 trào lưu được các cô gái theo đuổi nhất. Và có ý kiến cho rằng, phái nữ đang quá bị ám ảnh bởi ngoại hình?

Mình không thể phủ nhận ngoại hình là một phần khá quan trọng trong cuộc sống. Tất cả các trào lưu làm đẹp khó có thể nói là tốt hay xấu. Với trào lưu "Gym và lột xác", người ta mặc nhiên đặt ra khuôn mẫu của một thân hình săn chắc, khỏe mạnh làm chuẩn mực. Mình nghĩ rằng việc sở hữu vẻ ngoài như vậy hay không không quan trọng. Điều quan trọng là bạn vẫn cảm thấy thoải mái, thì thực sự không có một chuẩn mực nhất định nào cho việc đó cả.

Trúc có nghĩ người phụ nữ mà luôn yêu thương chính bản thân họ trước tiên, thì thường là phụ nữ ích kỷ?

Chủ quan mà nói, không chỉ riêng phụ nữ, mà bất kì ai cũng có quyền được yêu lấy chính mình trước tiên, vì con người ta sinh ra mà không có lòng trắc ẩn với bản thân làm sao có thể bao dung, yêu thương người khác được? Với Trúc "yêu thương chính bản thân" có nghĩa là thấu hiểu, trân trọng và hoàn thiện mình. Vậy sao có thể gọi là ích kỉ phải không ?

 - Ảnh 12.

 - Ảnh 13.

Ngoài đời, Trúc là 1 cô gái như thế nào, có lạnh lùng như trong các shoot hình thời trang không?

Trông mặt có vẻ hơi "lạnh" một tí nhưng Trúc thấy mình là một người rất thoải mái và thậm chí còn hơi bánh bèo một tí.

Cơ duyên đầu tiên đưa Trúc đến với nghề mẫu ảnh là gì?

Ban đầu Trúc nhận lời của những anh/chị thân thiết chỉ là muốn vừa giúp các anh/chị vừa có những tấm ảnh đẹp thôi. Sau đó may mắn được các hãng thời trang tin tưởng nên có cơ hội xuất hiện trong các lookbook lớn nhỏ.

 - Ảnh 14.

 - Ảnh 15.

Có gương mặt sáng, diễn xuất trước ống kính... Trúc có tham vọng nào lớn hơn trong nghệ thuật không, ví dụ... đóng phim chẳng hạn?

Trúc vẫn chỉ nghĩ đây là một cuộc dạo chơi để mình có thêm nhiều trải nghiệm và học tập được nhiều thứ. Nếu có cơ hội Trúc vẫn muốn thử sức mình ở nhiều lĩnh vực khác nhau không chỉ riêng nghệ thuật.

Trúc có người yêu chưa? Có kỷ niệm nào về tình yêu mà gắn với ngoại hình mập mạp lúc xưa không?

Trúc có người yêu rồi (cười). Kỉ niệm mình nhớ nhất là đợt cân nặng hai đứa gần ngang ngửa nhau, mình đòi người yêu cõng cho đỡ phải đi xa mỏi chân. Thế là mình vừa nhảy lên lưng thì cả hai ngã lăn ra giữa hội chợ đông ơi là đông, ai cũng nhìn. Cảm giác vừa xấu hổ vừa buồn cười.

Có thể thấy, người yêu của bạn là người đã luôn bên bạn từ lúc bạn mũm mĩm cho đến bây giờ đúng không? Anh ấy có ủng hộ bạn hết mình? Và quyết tâm lột xác có ảnh hưởng gì đến mối quan hệ không?

Khi mình béo nhất hay bắt đầu gầy đi, người yêu mình luôn bảo là "Anh thấy em cũng vậy", mà nguyên nhân mình béo lên đến 62 cân cũng do anh ấy mà ra. Thấy mình vừa bảo "Mai em kiêng ăn" là dụ đi ăn uống các thứ để mình đừng gầy đi. Đến bây giờ, người yêu mình vẫn đang than thở mỗi ngày là sao gầy thế, trời ơi sợ quá giống bộ xương quá, ăn đi ăn nhiều vô,... trong khi mình thấy mình bình thường, đâu có gầy quá đến mức đó. Chuyện ngoại hình thế nào đối với mối quan hệ của tụi mình chưa bao giờ quan trọng cả. Anh ấy hay trêu mình là "Lúc bà 60 mấy cân tui vẫn thương bà, giờ bà 40 mấy cân bà mà đòi bỏ tui đi" (cười lớn).

Nhưng anh ấy không nói ra những điều đại loại như "Thôi em mập ốm gì, anh cũng yêu" , mà chỉ đơn giản là cho mình thấy, dù mình có thế nào, thì anh vẫn ở bên cạnh.

Theo Trúc, khi được người đàn ông của mình yêu thương cả những khuyết điểm của mình, thì cô gái ấy có cần phải hoàn thiện để đẹp hơn nữa không?

Theo mình, người con gái luôn cần hoàn thiện mình về cả hình thức lẫn tinh thần. Không phải chỉ vì người yêu mà còn vì cuộc sống của mình, gia đình và mọi người xung quanh.

 - Ảnh 16.

 - Ảnh 17.

Lời khuyên nào cho những cô gái vẫn còn đang "vật vã" vì ngoại hình mỗi ngày, và kể cả những cô nàng không may mắn có được cả gương mặt và vóc dáng đẹp?

Đối với những bạn nữ với nỗi ám ảnh về ngoại hình như mình đã từng trước đây, mình nghĩ rằng dù ngoại hình bạn thế nào đi chăng nữa không quan trọng, quan trọng là bạn cảm thấy thoải mái và vui vẻ. Khi bạn sở hữu vẻ bên ngoài không phải hoàn hảo, nhưng bạn cảm thấy tự tin được là chính mình, thì mình tuyệt đối ủng hộ. Nhưng nếu bạn trốn khỏi thế giới bên ngoài vì tự ti về bản thân như béo quá chẳng hạn thì nào! Hãy đứng dậy và đến phòng gym ngay thôi! Mình đã cố gắng trong suốt hơn một năm qua và cuộc sống của mình cũng tích cực hơn. Sao bạn lại không?

Cảm ơn Hà Trúc vì buổi trò chuyện này!

 - Ảnh 18.

 - Ảnh 19.

 - Ảnh 20.

45 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Đã có rất rất nhiều màn lột xác ấn tượng trong suốt một năm qua của các cô gái Việt Nam.... Sao bạn lại không?Cảm ơn Hà Trúc vì buổi trò chuyện này!beforeAfter('.

Liên quan

1
3 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Chuẩn bị nguyên liệu:- Bạn bổ đôi cà chua bi....Chúc các bạn thành công và có mâm cơm đẹp mắt dịp Tết này! Nem rán, món ăn chẳng bao giờ vắng mặt trên mâm cơm ngày TếtTết này tự làm kẹo dừa đãi khách ăn chơiMẹ Việt chia sẻ cách làm lợn giả bò khô cực ''hot''.

2
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Gần đây trên mạng xã hội đang chia sẻ chóng mặt những hình ảnh được cho là của nữ sinh Ngoại Thương với ngoại hình xinh đẹp như hot girl cùng vóc dáng nóng bỏng không tì vết.... Hãy cùng xem thêm một vài hình ảnh khác của bà mẹ một con Ngọc Phương nhé:  Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của cô  Cô có cuộc sống khá sang chảnh.

3
23 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Những ngày cuối tuần qua, showbiz Hàn rúng động bởi clip nhạy cảm được cho là của một nam diễn viên nổi tiếng điển trai.... Cư dân mạng vẫn quen gọi anh là "người đàn ông cơ bắp".

4
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Nếu bạn tự nhủ rằng năm vừa qua không phải một năm may mắn của mình và cảm thấy có phần thất vọng vì một năm không được như ý, vậy thì, có thể, bạn đã trải nghiệm giống như phần đông người yêu điện ảnh.... Doctor Strange (Phù thủy tối thượng) - 653 triệu đô la Mỹ (phim của Disney)Trailer phim “Zootopia” (Phi vụ động trời - 2016)Trailer phim “The Jungle Book” (Cậu bé rừng xanh - 2016)Bích NgọcTheoDeadline/Box Office Mojo.

5
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Để tạo nên những bộ váy lộng lẫy cần trải qua khá nhiều công đoạn, đặc biệt lànhững bộ đầm dạ hội cầu kỳ.... Một thời gian dài Thu Thảo trung thành với những kiểu váy tông màu pastel dịu mắt.

6
12 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Nguy cơ suy tĩnh mạch ở phụ nữSuy tĩnh mạch hiện đang là một bệnh lý khá phổ biến tại Việt Nam, cứ 100 người thì có từ 25-60 người mắc bệnh (theo nghiên cứu của Present và VCP)....Bạn có thể tìm thêm nhiều thông tin thú vị để chăm sóc đôi chântại đây.

8
72 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Tối 12/6, tại nhà hát Hòa Bình đã diễn ra đêm chung khảo phía Nam để chọn ra những thí sinh xứng đáng bước vào các vòng thi sau của Hoa hậu Việt Nam 2016....gif" photoid="399341" id="img_399341" alt=""> .

9
50 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Lệ Hằng tạo ấn tượng với những hình ảnh được chụp tại Krabi, một tỉnh ven biển ở miền nam Thái Lan....gif" photoid="398903" id="img_398903" alt=""> .

10
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
ngochuu

Thời gian gần đây, không ít chị em lên các diễn đàn chia sẻ rầm rộ thông tin về việc ăn rau, củ mọc mầm....Nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần đun lên ăn hoặc có thể phơi để cho mầm teo lại, tuy nhiên độc tố vẫn ở lại “rình rập” thậm chí gây nguy hiểm cho người dùng.

11
130 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Song Hye Kyo bảo vệ Song Joong Ki trước tin đồn xấuMới đây,Song Joong Kivừa dính tin đồn xuất hiện trong bữa tiệc của Park Yoo Chun, thời điểm nam diễn viên bị tố xâm hại tình dục cô Lee.... Ben Affleck và Jennifer Garner đã ly hôn được tròn 1 năm.

12
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Một nhà máy bia Thụy Điển vừa cho ra mắt sản phẩm bim bim khoai tây chiên giòn đắt nhất thế giới với giá 45,68 bảng Anh (1,250 triệu đồng)/hộp 5 miếng, tương đương gần 250 ngàn đồng/miếng.... Và đó là lí do khiến chúng tôi nỗ lực chế biến ra loại khoai tây chiên độc nhất trên thế giới.

13
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Là một cô nàng độc thân, khao khát tìm được một nửa yêu thương của mình, trong suy nghĩ của những cô gái này có rất nhiều điều thú vị.... Nhưng rồi lúc tự ti, họ lại tự hỏi, mình làm đẹp để làm gì khi mà chẳng có anh nào thèm ngắm? Tâm trạng bi quan của một cô nàng chờ mãi chưa tìm thấy người trong mộng Cách mà họ vượt qua những lời đàm tiếu chê bai "gái ế" là tự khẳng định, đó là lựa chọn của họ, không phải vì họ không thể, mà vì họ chưa muốn mà thôi Mỗi lần chia sẻ trên mạng xã hội, thứ nhiều nhất gắn bó với họ là: Đồ ăn Hậu quả là, mỗi ngày họ lại một béo lên Đến một lúc nào đó, họ tự điều chỉnh đối tượng của mình để đỡ cảm thấy mình thất bại Những cô nàng bất lực trong việc làm sao để tìm kiếm bạn trai Và sự thật thà đáng yêu.

14
450 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Mùa hè năm nay, ngoài rất nhiều lựa chọn màu sắc, kiểu dáng.

15
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Trong một thế giới hoàn hảo, tất cả chúng ta đều sở hữuvóc dáng chuẩnkhông khiếm khuyết, vai không bị thõng xuống khi ngồi hoặc đi đứng....- Lặp lại động tác 6-12 lần và mỗi lần, cố gắng thực hiện với chuỗi chuyển động lớn hơn sau mỗi lần.

16
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Cua đồng chứa nhiều Kali và Prunes - những người mắc bệnh gout không nên sử dụng....- Người bị bệnh gout: Cua đồng chứa nhiều kali và prunes nên không tốt cho người bị bệnh gout.

17
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Bắt đầu từ chiều qua, các tỉnh khu vực Nam Trung Bộ, Tây Nguyên kéo xuống tới Nam Bộ bắt đầu có mưa diện rộng.... Tìm lại ký ức thời học trò ở con ngõ nhỏ Hà Nội được vẽ đầy hình bích họa rực rỡDãy phố mỗi cửa hàng rộng 1m2 tồn tại 40 năm giữa Hà NộiHà Nội: Hàng loạt cây xanh trên 1 tuyến phố chết khô.

18
3 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Vợ chồng Trấn Thành - Hari Won vẫn luôn khiến khán giả yêu mến bởi sự vui vẻ, thoải mái dành cho nhau....Trấn Thành lau mồ hôi cho Hari Won khi cặp đôi tham gia sự kiệnChồng Hari luôn quan tâm cô từng li từng týBất cứ lúc nào đi cùng nhau, Trấn Thành cũng dắt tay Hari Won như thế nàyNgồi ăn lề đường, Trấn Thành cũng đút thức ăn cho vợCặp đôi thì thầm to nhỏ với nhau đầy tình tứDù hay "nói xấu" chồng nhưng có lẽ Hari Won là người biết rõ Trấn Thành như thế nàoKhông chỉ chăm sóc vợ, Trấn Thành còn luôn quan tâm đến các đồng nghiệpTrấn Thành chăm sóc mọi người, để ý từng chuyện nhỏ nhặtNgười chị Việt Hương được Trấn Thành bế trên sân khấuCuộc sống của Trấn Thành khi mỗi ngày được vợ đưa 2 triệu để tiêu“Mỗi ngày tôi đưa anh Thành 2 triệu để tiêu“, Hari thẳng thắn nói về việc mình quản lý tài sản của chồng.