Đăng nhập Đăng ký

quangpham2015 Ngọc Quang @quangpham2015

“Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ
1 9

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 1

Hoa hậu Siêu vòng 3 Trung Quốc Khương Lê Minh

Hôm qua (4.8), Khương Lê Minh, đại diện Trung Quốc tại cuộc thi Hoa hậu Siêu vòng 3 2015 lại khiến cộng đồng mạng chao đảo khi tung ra những bức ảnh thời trang theo phong cách thể thao khỏe khoắn và nóng bỏng.

Khương Lê Minh là một vận động viên thể hình, hiện đang sinh sống và làm việc ở Thâm Quyến. Cô từng giành vị trí quán quân Giải vô địch thể hình Quốc gia. Năm 2015, người đẹp từng tạo nên một cơn “bão” mạng xã hội và được ca ngợi là một trong những “siêu vòng 3” của Trung Quốc.

Không chỉ có vòng hông “quả táo” gợi cảm đúng mốt, Lê Minh còn có vòng eo săn chắc, nổi múi và lộ rõ hai được vạch dọc như số 11, đạt đủ tiêu chuẩn sexy hiện đại của mỹ nhân thế giới.

Clip Khương Lê Minh hướng dẫn 2 bài tập đơn giản cho vòng 2 săn chắc

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 2

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 3

Vòng 2 săn chắc, nổi múi của Khương Lê Minh

Trên trang cá nhân của mình, Lê Minh thường xuyên chia sẻ về chế độ dinh dưỡng và clip hướng dẫn bài tập cho 3 vòng săn chắc, gợi cảm như squat (bài tập đứng lên ngồi xuống), lunge (bài tập gập gối, hạ thấp hông)… để làm thon hông, đùi, tăng kích thước vòng 3, hay các bài tập cho eo thon như plank, gập bụng…

Bên cạnh các bài tập gym với máy, Khương Lê Minh cũng tập thêm các bài tập với bóng, aerobic, leo núi để vừa rèn luyện thể lực, vừa thư giãn.

Dù là một vận động viên chuyên nghiệp, người đẹp họ Khương cũng không quá khắt khe với chế độ ăn uống của mình. Bên cạnh các món ăn giàu đạm, ít béo, thi thoảng, cô vẫn thưởng thức các món ăn ngọt như kem, bánh quy…

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 4

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 5

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 6

Khương Lê Minh (ngoài cùng, bên phải) trong một cuộc thi thể hình

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 7

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 8

Bộ ảnh mới gợi cảm của hoa hậu siêu vòng 3 Trung Quốc

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 9

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 10

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 11

Ngoài gym, Khương Lê MInh rất thích leo núi

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 12

 “Phát sốt” vì vẻ sexy của hoa hậu siêu vòng 3 TQ - 13

Cô cũng có gương mặt khả ái, dễ thương

18 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

 Hoa hậu Siêu vòng 3 Trung Quốc Khương Lê MinhHôm qua (4.... Bên cạnh các món ăn giàu đạm, ít béo, thi thoảng, cô vẫn thưởng thức các món ăn ngọt như kem, bánh quy…   Khương Lê Minh (ngoài cùng, bên phải) trong một cuộc thi thể hình  Bộ ảnh mới gợi cảm của hoa hậu siêu vòng 3 Trung Quốc   Ngoài gym, Khương Lê MInh rất thích leo núi  Cô cũng có gương mặt khả ái, dễ thương.

Liên quan

1
33 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Hiện nay, khi tình trạng rau quả bị phun chất kích thích bày bán tràn làn trên các khu chợ thì dường như mỗi bữa ăn là một bữa lo của hầu hết mọi gia đình, đặc biệt là ở thành phố, nơi đất chật người đông, không có chỗ để trồng rau.... Dù công việc văn phòng bận rộn nhưng chị vẫn tranh thủ buổi chiều, ngày nghỉ để tưới rau, chăm bón, vừa là để thư giãn, giải trí, gần gũi với thiên nhiên, vừa có rau sạch cho cả gia đình.

2
9 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Người phụ nữ này tên là Fanny và đang sinh sống tại Colombia....Xem thêm:Đưa con gái đau bụng suốt ngày đi khám, bố mẹ phát hoảng với “khối u” khủng lôi ra từ bên trongNguồn: T.

3
123 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

 Bắt đầu với chú cá ngộ nghĩnh, hình vẽ đơn giản ít chi tiết sẽ giúp bé tập tô bước đầu....  Tô màu những bông hoa luôn là sở thích của những bé gái Và chiếc máy bay dễ thương dành cho các bé trai 5 loại quả, mỗi quả một màu khiến bức tranh của bé sẽ thật sặc sỡ Thử độ khó với chú mèo máy Doraemon này nhé! Nếu bé có thể tự tin tô hết hình vẽ này thì con đã rất khéo tay rồi đó!.

4
94 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Thân Hoàng Thi Nga sở hữu vẻ đẹp thuần Việt với mái tóc dài và nhận được nhiều khen ngợi trong trang phục áo dài....Cảm ơn những chia sẻ của bạn!Cùng xem tiếp những hình ảnh dịu dàng bên tà áo dài của Thân Hoàng Thi Nga                .

5
3 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Chuẩn bị nguyên liệu:- Bạn bổ đôi cà chua bi....Chúc các bạn thành công và có mâm cơm đẹp mắt dịp Tết này! Nem rán, món ăn chẳng bao giờ vắng mặt trên mâm cơm ngày TếtTết này tự làm kẹo dừa đãi khách ăn chơiMẹ Việt chia sẻ cách làm lợn giả bò khô cực ''hot''.

6
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Gần đây trên mạng xã hội đang chia sẻ chóng mặt những hình ảnh được cho là của nữ sinh Ngoại Thương với ngoại hình xinh đẹp như hot girl cùng vóc dáng nóng bỏng không tì vết.... Hãy cùng xem thêm một vài hình ảnh khác của bà mẹ một con Ngọc Phương nhé:  Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của cô  Cô có cuộc sống khá sang chảnh.

7
23 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Những ngày cuối tuần qua, showbiz Hàn rúng động bởi clip nhạy cảm được cho là của một nam diễn viên nổi tiếng điển trai.... Cư dân mạng vẫn quen gọi anh là "người đàn ông cơ bắp".

8
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Nếu bạn tự nhủ rằng năm vừa qua không phải một năm may mắn của mình và cảm thấy có phần thất vọng vì một năm không được như ý, vậy thì, có thể, bạn đã trải nghiệm giống như phần đông người yêu điện ảnh.... Doctor Strange (Phù thủy tối thượng) - 653 triệu đô la Mỹ (phim của Disney)Trailer phim “Zootopia” (Phi vụ động trời - 2016)Trailer phim “The Jungle Book” (Cậu bé rừng xanh - 2016)Bích NgọcTheoDeadline/Box Office Mojo.

9
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Để tạo nên những bộ váy lộng lẫy cần trải qua khá nhiều công đoạn, đặc biệt lànhững bộ đầm dạ hội cầu kỳ.... Một thời gian dài Thu Thảo trung thành với những kiểu váy tông màu pastel dịu mắt.

10
12 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Nguy cơ suy tĩnh mạch ở phụ nữSuy tĩnh mạch hiện đang là một bệnh lý khá phổ biến tại Việt Nam, cứ 100 người thì có từ 25-60 người mắc bệnh (theo nghiên cứu của Present và VCP)....Bạn có thể tìm thêm nhiều thông tin thú vị để chăm sóc đôi chântại đây.

12
72 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Tối 12/6, tại nhà hát Hòa Bình đã diễn ra đêm chung khảo phía Nam để chọn ra những thí sinh xứng đáng bước vào các vòng thi sau của Hoa hậu Việt Nam 2016....gif" photoid="399341" id="img_399341" alt=""> .

13
50 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Lệ Hằng tạo ấn tượng với những hình ảnh được chụp tại Krabi, một tỉnh ven biển ở miền nam Thái Lan....gif" photoid="398903" id="img_398903" alt=""> .

14
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
ngochuu

Thời gian gần đây, không ít chị em lên các diễn đàn chia sẻ rầm rộ thông tin về việc ăn rau, củ mọc mầm....Nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần đun lên ăn hoặc có thể phơi để cho mầm teo lại, tuy nhiên độc tố vẫn ở lại “rình rập” thậm chí gây nguy hiểm cho người dùng.

15
130 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Song Hye Kyo bảo vệ Song Joong Ki trước tin đồn xấuMới đây,Song Joong Kivừa dính tin đồn xuất hiện trong bữa tiệc của Park Yoo Chun, thời điểm nam diễn viên bị tố xâm hại tình dục cô Lee.... Ben Affleck và Jennifer Garner đã ly hôn được tròn 1 năm.

16
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Một nhà máy bia Thụy Điển vừa cho ra mắt sản phẩm bim bim khoai tây chiên giòn đắt nhất thế giới với giá 45,68 bảng Anh (1,250 triệu đồng)/hộp 5 miếng, tương đương gần 250 ngàn đồng/miếng.... Và đó là lí do khiến chúng tôi nỗ lực chế biến ra loại khoai tây chiên độc nhất trên thế giới.

17
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Là một cô nàng độc thân, khao khát tìm được một nửa yêu thương của mình, trong suy nghĩ của những cô gái này có rất nhiều điều thú vị.... Nhưng rồi lúc tự ti, họ lại tự hỏi, mình làm đẹp để làm gì khi mà chẳng có anh nào thèm ngắm? Tâm trạng bi quan của một cô nàng chờ mãi chưa tìm thấy người trong mộng Cách mà họ vượt qua những lời đàm tiếu chê bai "gái ế" là tự khẳng định, đó là lựa chọn của họ, không phải vì họ không thể, mà vì họ chưa muốn mà thôi Mỗi lần chia sẻ trên mạng xã hội, thứ nhiều nhất gắn bó với họ là: Đồ ăn Hậu quả là, mỗi ngày họ lại một béo lên Đến một lúc nào đó, họ tự điều chỉnh đối tượng của mình để đỡ cảm thấy mình thất bại Những cô nàng bất lực trong việc làm sao để tìm kiếm bạn trai Và sự thật thà đáng yêu.

18
450 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Mùa hè năm nay, ngoài rất nhiều lựa chọn màu sắc, kiểu dáng.