Đăng nhập Đăng ký
Phụ nữ hãy ăn uống theo Đông y để có được "sắc nước hương trời", đã đẹp lại còn thơm
1 9

Nếu như tìm hiểu kĩ thì khi ta dùng phương pháp Đông y, ăn một số món thảo mộc, hoa lá, cây thuốc sẽ giúp cho cơ thể “thanh lọc” mùi, mang đến cảm giác tươi mát và hương thơm cơ thể tự nhiên nhẹ nhàng.

Cơ chế làm thơm của Đông y là thông qua thuốc hoặc thức ăn, theo nguyên lý âm dương cân bằng để điều hòa nội bộ cơ thể, thải độc tố, khiến cho các bộ phận cơ thể hoạt động thuận lợi, khí huyết sung túc, do đó da dẻ sáng bóng mịn màng, sắc mặt hồng hào tươi tốt. Bên cạnh đó, các nguyên liệu của Đông y có mùi thơm, sau khi chuyển hóa trong cơ thể, một phần hương thơm đó lại phán tán ra ngoài trở lại.

Cháo đậu đỏ hoa quế

Nguyên liệu: 150g đậu đỏ, đường đỏ, hoa quế hoặc siro hoa quế, bột củ sen.

Phụ nữ hãy ăn uống theo Đông y để có được sắc nước hương trời, đã đẹp lại còn thơm - Ảnh 1.

Ảnh: Internet

Cách chế biến:

- Rửa và ngâm đậu đỏ trước 1 đêm cho mềm.

- Cho đậu đỏ vào nồi nước, đun sôi rồi hạ nhỏ lửa hầm đến khi vỏ đậu nứt ra.

- Nêm đường đỏ cho vừa vị ngọt.

- Cho hoa quế hoặc siro hoa quế vào.

- Hòa bột củ sen với một chút nước ngoài chén cho tan sau đó đổ vào nồi.

- Khuấy đều và gia giảm lượng bột củ sen cho đến khi phần nước trong nồi sánh như cháo là được.

Trà hoa bụp giấm

Nguyên liệu: 3 hoa bụp giấm, mật ong.

Phụ nữ hãy ăn uống theo Đông y để có được sắc nước hương trời, đã đẹp lại còn thơm - Ảnh 2.

Ảnh: Internet

Cách chế biến:

- Dùng khoảng 3 hoa có thể pha đủ 1 li trà, nhiều quá sẽ bị chua.

- Cho hoa vào li, đổ nước sôi, đậy nắp trong 5 phút để chất trong hoa được tiết ra.

- Pha thêm mật ong tùy khẩu vị và thưởng thức.

Trà táo đỏ, hoa hồng

Nguyên liệu: 500g táo đỏ, 10g hoa hồng, 80g đường phèn.

Phụ nữ hãy ăn uống theo Đông y để có được sắc nước hương trời, đã đẹp lại còn thơm - Ảnh 3.

Ảnh: Internet

Cách chế biến:

- Táo đỏ rửa sạch, bỏ hạt và ngâm cho nở.

- Cho táo vào nồi, nước vừa phải, đun sôi rồi vặn nhỏ hầm 20 phút cho mềm. Dùng muỗng dầm nhuyễn táo ra.

- Cho đường phèn vào nồi, gia giảm theo khẩu vị.

- Cuối cùng cho thêm hoa hồng vào đun cho đến khi cánh hoa nở to thì tắt bếp.

- Trà để nguội bớt, thêm mật ong để thưởng thức.

Nước chanh

Nguyên liệu: 3 quả chanh, 1kg đường phèn.

Phụ nữ hãy ăn uống theo Đông y để có được sắc nước hương trời, đã đẹp lại còn thơm - Ảnh 4.

Ảnh: Internet

Cách chế biến:

- Rửa sạch chanh, bỏ vào tô nước thêm chút muối để ngâm trong 30 phút.

- Vớt chanh ra cho ráo nước, thái chanh thành lát mỏng.

- Xếp hết chanh vào bình thủy tinh, cứ 1 lớp chanh rải 1 lớp đường.

- Đậy nắp để chỗ râm mát khoảng nửa ngày thì chanh sẽ tiết ra nước vào hòa cùng với đường.

- Để hũ chanh đường vào tủ lạnh, khi nào uống thì chiết nước này ra pha cùng 1 ít nước lọc. Đặc biệt nếu buổi sáng pha nước ấm tầm 30-40 độ, cho thêm chút muối loãng, uống lúc đói, thì hiệu quả rất tốt.

Trà táo xanh, hoa hồng

Nguyên liệu: 1 quả táo xanh, 12 hoa hồng khô, 500ml nước ép táo, đường phèn.

Phụ nữ hãy ăn uống theo Đông y để có được sắc nước hương trời, đã đẹp lại còn thơm - Ảnh 5.

Ảnh: Internet

Cách chế biến:

- Rửa sạch hoa hồng rồi ngâm với nước ấm cho mềm.

- Đun sôi nước ép táo, cho hoa hồng vừa ngâm vào.

- Táo gọt vỏ, bỏ lõi và xắt thành lát mỏng hoặc miếng vuông.

- Cho táo vào nồi đun thêm vào phút.

- Cho đường phèn, nêm vị ngọt vừa theo khẩu vị.

- Đường tan hết thì tắt bếp. Đổ trà ra li cho nguội bớt rồi thưởng thức.

Nước lê hầm hoa cúc

Nguyên liệu: 1 quả lê, 2g kỉ tử, 2-3 hoa cúc, đường phèn.

Phụ nữ hãy ăn uống theo Đông y để có được sắc nước hương trời, đã đẹp lại còn thơm - Ảnh 6.

Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

- Cho hoa cúc và hạt kỉ tử vào nước ấm cho mềm.

- Gọt vỏ lê, cho vào nồi đổ nước vừa phải, thêm đường phèn và nấu sôi.

- Thêm hạt kỉ tử và hoa cúc vào, đun thêm vài phút và tắt bếp.

- Chiết nước ra li và uống khi còn nóng.

Súp tuyết nhĩ, hoa nhài

Nguyên liệu: 10g tuyết nhĩ, 4g hoa nhài, 60g đường phèn, 1 nắm nhỏ kỉ tử.

Phụ nữ hãy ăn uống theo Đông y để có được sắc nước hương trời, đã đẹp lại còn thơm - Ảnh 7.

Có thể nấu súp cùng hoa hồng khô cũng rất thơm ngon (Ảnh: Internet)

Cách thực hiện:

- Làm sạch các nguyên liệu và ngâm riêng từng loại với nước ấm cho nở.

- Nấm tuyết sau khi mềm thì cắt nhỏ, cho vào nồi hầm nhừ khoảng 40 phút.

- Thêm đường phèn theo khẩu vị.

- Cho hạt kỉ tử, hoa nhài và cả nước ngâm hoa nhài vào.

- Đợi nước sôi lại thì tắt bếp. Múc súp nấm tuyết ra dùng khi còn nóng.

(Nguồn: ntdtv)

5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Nếu như tìm hiểu kĩ thì khi ta dùng phương pháp Đông y, ăn một số món thảo mộc, hoa lá, cây thuốc sẽ giúp cho cơ thể “thanh lọc” mùi, mang đến cảm giác tươi mát và hương thơm cơ thể tự nhiên nhẹ nhàng....- Cho hạt kỉ tử, hoa nhài và cả nước ngâm hoa nhài vào.

Liên quan

1
3 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Chuẩn bị nguyên liệu:- Bạn bổ đôi cà chua bi....Chúc các bạn thành công và có mâm cơm đẹp mắt dịp Tết này! Nem rán, món ăn chẳng bao giờ vắng mặt trên mâm cơm ngày TếtTết này tự làm kẹo dừa đãi khách ăn chơiMẹ Việt chia sẻ cách làm lợn giả bò khô cực ''hot''.

2
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Gần đây trên mạng xã hội đang chia sẻ chóng mặt những hình ảnh được cho là của nữ sinh Ngoại Thương với ngoại hình xinh đẹp như hot girl cùng vóc dáng nóng bỏng không tì vết.... Hãy cùng xem thêm một vài hình ảnh khác của bà mẹ một con Ngọc Phương nhé:  Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của cô  Cô có cuộc sống khá sang chảnh.

3
23 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Những ngày cuối tuần qua, showbiz Hàn rúng động bởi clip nhạy cảm được cho là của một nam diễn viên nổi tiếng điển trai.... Cư dân mạng vẫn quen gọi anh là "người đàn ông cơ bắp".

4
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Nếu bạn tự nhủ rằng năm vừa qua không phải một năm may mắn của mình và cảm thấy có phần thất vọng vì một năm không được như ý, vậy thì, có thể, bạn đã trải nghiệm giống như phần đông người yêu điện ảnh.... Doctor Strange (Phù thủy tối thượng) - 653 triệu đô la Mỹ (phim của Disney)Trailer phim “Zootopia” (Phi vụ động trời - 2016)Trailer phim “The Jungle Book” (Cậu bé rừng xanh - 2016)Bích NgọcTheoDeadline/Box Office Mojo.

5
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Để tạo nên những bộ váy lộng lẫy cần trải qua khá nhiều công đoạn, đặc biệt lànhững bộ đầm dạ hội cầu kỳ.... Một thời gian dài Thu Thảo trung thành với những kiểu váy tông màu pastel dịu mắt.

6
12 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Nguy cơ suy tĩnh mạch ở phụ nữSuy tĩnh mạch hiện đang là một bệnh lý khá phổ biến tại Việt Nam, cứ 100 người thì có từ 25-60 người mắc bệnh (theo nghiên cứu của Present và VCP)....Bạn có thể tìm thêm nhiều thông tin thú vị để chăm sóc đôi chântại đây.

8
72 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Tối 12/6, tại nhà hát Hòa Bình đã diễn ra đêm chung khảo phía Nam để chọn ra những thí sinh xứng đáng bước vào các vòng thi sau của Hoa hậu Việt Nam 2016....gif" photoid="399341" id="img_399341" alt=""> .

9
50 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Lệ Hằng tạo ấn tượng với những hình ảnh được chụp tại Krabi, một tỉnh ven biển ở miền nam Thái Lan....gif" photoid="398903" id="img_398903" alt=""> .

10
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
ngochuu

Thời gian gần đây, không ít chị em lên các diễn đàn chia sẻ rầm rộ thông tin về việc ăn rau, củ mọc mầm....Nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần đun lên ăn hoặc có thể phơi để cho mầm teo lại, tuy nhiên độc tố vẫn ở lại “rình rập” thậm chí gây nguy hiểm cho người dùng.

11
130 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Song Hye Kyo bảo vệ Song Joong Ki trước tin đồn xấuMới đây,Song Joong Kivừa dính tin đồn xuất hiện trong bữa tiệc của Park Yoo Chun, thời điểm nam diễn viên bị tố xâm hại tình dục cô Lee.... Ben Affleck và Jennifer Garner đã ly hôn được tròn 1 năm.

12
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Một nhà máy bia Thụy Điển vừa cho ra mắt sản phẩm bim bim khoai tây chiên giòn đắt nhất thế giới với giá 45,68 bảng Anh (1,250 triệu đồng)/hộp 5 miếng, tương đương gần 250 ngàn đồng/miếng.... Và đó là lí do khiến chúng tôi nỗ lực chế biến ra loại khoai tây chiên độc nhất trên thế giới.

13
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Là một cô nàng độc thân, khao khát tìm được một nửa yêu thương của mình, trong suy nghĩ của những cô gái này có rất nhiều điều thú vị.... Nhưng rồi lúc tự ti, họ lại tự hỏi, mình làm đẹp để làm gì khi mà chẳng có anh nào thèm ngắm? Tâm trạng bi quan của một cô nàng chờ mãi chưa tìm thấy người trong mộng Cách mà họ vượt qua những lời đàm tiếu chê bai "gái ế" là tự khẳng định, đó là lựa chọn của họ, không phải vì họ không thể, mà vì họ chưa muốn mà thôi Mỗi lần chia sẻ trên mạng xã hội, thứ nhiều nhất gắn bó với họ là: Đồ ăn Hậu quả là, mỗi ngày họ lại một béo lên Đến một lúc nào đó, họ tự điều chỉnh đối tượng của mình để đỡ cảm thấy mình thất bại Những cô nàng bất lực trong việc làm sao để tìm kiếm bạn trai Và sự thật thà đáng yêu.

14
450 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Mùa hè năm nay, ngoài rất nhiều lựa chọn màu sắc, kiểu dáng.

15
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Trong một thế giới hoàn hảo, tất cả chúng ta đều sở hữuvóc dáng chuẩnkhông khiếm khuyết, vai không bị thõng xuống khi ngồi hoặc đi đứng....- Lặp lại động tác 6-12 lần và mỗi lần, cố gắng thực hiện với chuỗi chuyển động lớn hơn sau mỗi lần.

16
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Cua đồng chứa nhiều Kali và Prunes - những người mắc bệnh gout không nên sử dụng....- Người bị bệnh gout: Cua đồng chứa nhiều kali và prunes nên không tốt cho người bị bệnh gout.

17
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Bắt đầu từ chiều qua, các tỉnh khu vực Nam Trung Bộ, Tây Nguyên kéo xuống tới Nam Bộ bắt đầu có mưa diện rộng.... Tìm lại ký ức thời học trò ở con ngõ nhỏ Hà Nội được vẽ đầy hình bích họa rực rỡDãy phố mỗi cửa hàng rộng 1m2 tồn tại 40 năm giữa Hà NộiHà Nội: Hàng loạt cây xanh trên 1 tuyến phố chết khô.

18
3 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Vợ chồng Trấn Thành - Hari Won vẫn luôn khiến khán giả yêu mến bởi sự vui vẻ, thoải mái dành cho nhau....Trấn Thành lau mồ hôi cho Hari Won khi cặp đôi tham gia sự kiệnChồng Hari luôn quan tâm cô từng li từng týBất cứ lúc nào đi cùng nhau, Trấn Thành cũng dắt tay Hari Won như thế nàyNgồi ăn lề đường, Trấn Thành cũng đút thức ăn cho vợCặp đôi thì thầm to nhỏ với nhau đầy tình tứDù hay "nói xấu" chồng nhưng có lẽ Hari Won là người biết rõ Trấn Thành như thế nàoKhông chỉ chăm sóc vợ, Trấn Thành còn luôn quan tâm đến các đồng nghiệpTrấn Thành chăm sóc mọi người, để ý từng chuyện nhỏ nhặtNgười chị Việt Hương được Trấn Thành bế trên sân khấuCuộc sống của Trấn Thành khi mỗi ngày được vợ đưa 2 triệu để tiêu“Mỗi ngày tôi đưa anh Thành 2 triệu để tiêu“, Hari thẳng thắn nói về việc mình quản lý tài sản của chồng.