Đăng nhập Đăng ký

quangpham2015 Ngọc Quang @quangpham2015

"Ma cà rồng" Underworld nóng bỏng hơn thanh nữ ở tuổi 43
1 9

"Ma cà rồng" Underworld nóng bỏng hơn thanh nữ ở tuổi 43 - 1

Nữ diễn viên vừa khoe ảnh gợi cảm trong trang phục đồ tắm với người hâm mộ

Ngôi sao phim bom tấn Underworld (Thế giới ngầm) - Kate Beckinsale bất ngờ khoe ảnh bikini hoàn mỹ ở tuổi 43 trong chuyến nghỉ mát cùng gia đình vài ngày qua. Nữ diễn viên khiến nhiều cô gái trẻ phải ghen tị khi sở hữu vòng eo không chút mỡ thừa cùng cặp đùi mật ong săn chắc. 

Người đẹp sinh năm 1973 sở hữu chiều cao 1m70, nặng 54kg cùng số đo 3 vòng nóng bỏng là 87-58-87 (cm). Để giữ được dáng vóc tuyệt mỹ ở độ tuổi ngoại tứ tuấn, Kate Beckinsale chia sẻ đã áp dụng những nguyên tắc ăn uống, tập luyện như sau: 

Chế độ ăn kiêng của người đẹp

Hàng ngày, Kate Beckinsale chỉ ăn trứng, bột yến mạch cho bữa sáng, rau quả cho bữa trưa và cuối cùng là cá và rau cho bữa tối. Nữ diễn viên nói: "Tôi nghĩ rằng chế độ ăn kiêng của mình rất hợp lý. Tôi hoàn toàn bình thường, không có vấn đề gì. Dù ăn kiêng nhưng tôi tự tin về hình thể của mình ở tuổi 30 hơn, lúc đó tôi có vóc dáng tốt hơn."

Beckinsale cố gắng ăn thức ăn giàu vitamin, kiêng rượu bia. Tuy nhiên, cô lại mắc một tật xấu là thỉnh thoảng sẽ hút thuốc lúc cảm thấy nhàm chán. Cô hạn chế hết sức có thể điều này. 

"Ma cà rồng" Underworld nóng bỏng hơn thanh nữ ở tuổi 43 - 2

"Ma cà rồng" Underworld nóng bỏng hơn thanh nữ ở tuổi 43 - 3

Trong tuần đi nghỉ mát vừa qua, Beckinsale liên tục khoe dáng với bikini

Tập thể dục nghiêm túc, đều đặn

Nữ diễn viên phim Thế giới ngầm duy trì chế độ tập thể dục 4 buổi/ tuần. Dù bận quay phim, cô vẫn tranh thủ thực hiện điều này. Trong khi tập, Kate Beckinsale dành nửa tiếng đồng hồ để chạy bộ trên máy. Cô không bao giờ tập ở ngoài trời vì sợ gây chú ý người trên đường và không tập trung thực hiện các động tác. 

Bên cạnh đó, người đẹp 43 tuổi còn tập yoga và chồng cô luôn là bạn đồng hành. Tập bộ môn này không chỉ giúp cô dẻo dai hơn mà còn vui vẻ, tích cực hơn mỗi ngày. Với Kate Beckinsale, tập yoga là cách để thư giãn vào cuối ngày thay vì nằm ngủ trong vài phút. Có những ngày cô tập 8 tiếng liền. Trong quá khứ, Kate chưa bao giờ nghĩ mình sẽ là tín đồ của yoga nhưng khi bắt đầu tập thì cô đã nghiện nó. 

Thế nhưng, nữ diễn viên 7X cũng thú nhận: "Tôi thực sự không thích tập thể dục nhiều. Đó là lý do tại sao tôi luôn hòa lẫn công việc với tập thể dục để tránh nhàm chán. Tôi có phòng tập thể dục riêng ở nhà nên có thể tập bất kỳ khi nào muốn."

"Ma cà rồng" Underworld nóng bỏng hơn thanh nữ ở tuổi 43 - 4

"Ma cà rồng" Underworld nóng bỏng hơn thanh nữ ở tuổi 43 - 5

"Ma cà rồng" Underworld nóng bỏng hơn thanh nữ ở tuổi 43 - 6

Hình thể hoàn hảo của Kate Beckinsale vẫn y như thời gái son dù đã trải qua sinh nở

"Ma cà rồng" Underworld nóng bỏng hơn thanh nữ ở tuổi 43 - 7

"Ma cà rồng" Underworld nóng bỏng hơn thanh nữ ở tuổi 43 - 8

Nhờ chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, Kate Beckinsale có được thân hình nóng bỏng dù không thích tập gym nhiều

4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Nữ diễn viên vừa khoe ảnh gợi cảm trong trang phục đồ tắm với người hâm mộNgôi sao phim bom tấn Underworld (Thế giới ngầm) - Kate Beckinsale bất ngờ khoe ảnh bikini hoàn mỹ ở tuổi 43 trong chuyến nghỉ mát cùng gia đình vài ngày qua....Hình thể hoàn hảo của Kate Beckinsale vẫn y như thời gái son dù đã trải qua sinh nởNhờ chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, Kate Beckinsale có được thân hình nóng bỏng dù không thích tập gym nhiều.

Liên quan

1
3 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Chuẩn bị nguyên liệu:- Bạn bổ đôi cà chua bi....Chúc các bạn thành công và có mâm cơm đẹp mắt dịp Tết này! Nem rán, món ăn chẳng bao giờ vắng mặt trên mâm cơm ngày TếtTết này tự làm kẹo dừa đãi khách ăn chơiMẹ Việt chia sẻ cách làm lợn giả bò khô cực ''hot''.

2
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Gần đây trên mạng xã hội đang chia sẻ chóng mặt những hình ảnh được cho là của nữ sinh Ngoại Thương với ngoại hình xinh đẹp như hot girl cùng vóc dáng nóng bỏng không tì vết.... Hãy cùng xem thêm một vài hình ảnh khác của bà mẹ một con Ngọc Phương nhé:  Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của cô  Cô có cuộc sống khá sang chảnh.

3
23 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Những ngày cuối tuần qua, showbiz Hàn rúng động bởi clip nhạy cảm được cho là của một nam diễn viên nổi tiếng điển trai.... Cư dân mạng vẫn quen gọi anh là "người đàn ông cơ bắp".

4
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Nếu bạn tự nhủ rằng năm vừa qua không phải một năm may mắn của mình và cảm thấy có phần thất vọng vì một năm không được như ý, vậy thì, có thể, bạn đã trải nghiệm giống như phần đông người yêu điện ảnh.... Doctor Strange (Phù thủy tối thượng) - 653 triệu đô la Mỹ (phim của Disney)Trailer phim “Zootopia” (Phi vụ động trời - 2016)Trailer phim “The Jungle Book” (Cậu bé rừng xanh - 2016)Bích NgọcTheoDeadline/Box Office Mojo.

5
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Để tạo nên những bộ váy lộng lẫy cần trải qua khá nhiều công đoạn, đặc biệt lànhững bộ đầm dạ hội cầu kỳ.... Một thời gian dài Thu Thảo trung thành với những kiểu váy tông màu pastel dịu mắt.

6
12 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Nguy cơ suy tĩnh mạch ở phụ nữSuy tĩnh mạch hiện đang là một bệnh lý khá phổ biến tại Việt Nam, cứ 100 người thì có từ 25-60 người mắc bệnh (theo nghiên cứu của Present và VCP)....Bạn có thể tìm thêm nhiều thông tin thú vị để chăm sóc đôi chântại đây.

8
72 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Tối 12/6, tại nhà hát Hòa Bình đã diễn ra đêm chung khảo phía Nam để chọn ra những thí sinh xứng đáng bước vào các vòng thi sau của Hoa hậu Việt Nam 2016....gif" photoid="399341" id="img_399341" alt=""> .

9
50 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Lệ Hằng tạo ấn tượng với những hình ảnh được chụp tại Krabi, một tỉnh ven biển ở miền nam Thái Lan....gif" photoid="398903" id="img_398903" alt=""> .

10
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
ngochuu

Thời gian gần đây, không ít chị em lên các diễn đàn chia sẻ rầm rộ thông tin về việc ăn rau, củ mọc mầm....Nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần đun lên ăn hoặc có thể phơi để cho mầm teo lại, tuy nhiên độc tố vẫn ở lại “rình rập” thậm chí gây nguy hiểm cho người dùng.

11
130 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Song Hye Kyo bảo vệ Song Joong Ki trước tin đồn xấuMới đây,Song Joong Kivừa dính tin đồn xuất hiện trong bữa tiệc của Park Yoo Chun, thời điểm nam diễn viên bị tố xâm hại tình dục cô Lee.... Ben Affleck và Jennifer Garner đã ly hôn được tròn 1 năm.

12
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Một nhà máy bia Thụy Điển vừa cho ra mắt sản phẩm bim bim khoai tây chiên giòn đắt nhất thế giới với giá 45,68 bảng Anh (1,250 triệu đồng)/hộp 5 miếng, tương đương gần 250 ngàn đồng/miếng.... Và đó là lí do khiến chúng tôi nỗ lực chế biến ra loại khoai tây chiên độc nhất trên thế giới.

13
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Là một cô nàng độc thân, khao khát tìm được một nửa yêu thương của mình, trong suy nghĩ của những cô gái này có rất nhiều điều thú vị.... Nhưng rồi lúc tự ti, họ lại tự hỏi, mình làm đẹp để làm gì khi mà chẳng có anh nào thèm ngắm? Tâm trạng bi quan của một cô nàng chờ mãi chưa tìm thấy người trong mộng Cách mà họ vượt qua những lời đàm tiếu chê bai "gái ế" là tự khẳng định, đó là lựa chọn của họ, không phải vì họ không thể, mà vì họ chưa muốn mà thôi Mỗi lần chia sẻ trên mạng xã hội, thứ nhiều nhất gắn bó với họ là: Đồ ăn Hậu quả là, mỗi ngày họ lại một béo lên Đến một lúc nào đó, họ tự điều chỉnh đối tượng của mình để đỡ cảm thấy mình thất bại Những cô nàng bất lực trong việc làm sao để tìm kiếm bạn trai Và sự thật thà đáng yêu.

14
450 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Mùa hè năm nay, ngoài rất nhiều lựa chọn màu sắc, kiểu dáng.

15
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Trong một thế giới hoàn hảo, tất cả chúng ta đều sở hữuvóc dáng chuẩnkhông khiếm khuyết, vai không bị thõng xuống khi ngồi hoặc đi đứng....- Lặp lại động tác 6-12 lần và mỗi lần, cố gắng thực hiện với chuỗi chuyển động lớn hơn sau mỗi lần.

16
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Cua đồng chứa nhiều Kali và Prunes - những người mắc bệnh gout không nên sử dụng....- Người bị bệnh gout: Cua đồng chứa nhiều kali và prunes nên không tốt cho người bị bệnh gout.

17
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Bắt đầu từ chiều qua, các tỉnh khu vực Nam Trung Bộ, Tây Nguyên kéo xuống tới Nam Bộ bắt đầu có mưa diện rộng.... Tìm lại ký ức thời học trò ở con ngõ nhỏ Hà Nội được vẽ đầy hình bích họa rực rỡDãy phố mỗi cửa hàng rộng 1m2 tồn tại 40 năm giữa Hà NộiHà Nội: Hàng loạt cây xanh trên 1 tuyến phố chết khô.

18
3 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
linhmeo

Vợ chồng Trấn Thành - Hari Won vẫn luôn khiến khán giả yêu mến bởi sự vui vẻ, thoải mái dành cho nhau....Trấn Thành lau mồ hôi cho Hari Won khi cặp đôi tham gia sự kiệnChồng Hari luôn quan tâm cô từng li từng týBất cứ lúc nào đi cùng nhau, Trấn Thành cũng dắt tay Hari Won như thế nàyNgồi ăn lề đường, Trấn Thành cũng đút thức ăn cho vợCặp đôi thì thầm to nhỏ với nhau đầy tình tứDù hay "nói xấu" chồng nhưng có lẽ Hari Won là người biết rõ Trấn Thành như thế nàoKhông chỉ chăm sóc vợ, Trấn Thành còn luôn quan tâm đến các đồng nghiệpTrấn Thành chăm sóc mọi người, để ý từng chuyện nhỏ nhặtNgười chị Việt Hương được Trấn Thành bế trên sân khấuCuộc sống của Trấn Thành khi mỗi ngày được vợ đưa 2 triệu để tiêu“Mỗi ngày tôi đưa anh Thành 2 triệu để tiêu“, Hari thẳng thắn nói về việc mình quản lý tài sản của chồng.