Đăng nhập Đăng ký
" ăn kiêng yo yo "
1
11 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Giảm cânquá nhiều, quá nhanh chỉ khiến bạn dễ rơi vào cái bẫy.... Kì thực để giảm số lượng lớn cân trong thời gian gấp rút (thường từ 1-2 tháng), bạn chỉ được nạp một lượng rất nhỏ hoặc hoàn toàn không có tinh bột, một chút protein từ thịt nạc, còn lại chỉ dùng rau xanh, trái cây ít đường và… nước lã để chống đói.