Đăng nhập Đăng ký
" Đại sứ quán Ấn Độ "
1
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Trước áp lực của cuộc sống hiện đại, nhiều người đã tìm đến với bộ môn yoga để giải tỏa căng thẳng, học cách đối mặt với nhiều loại căng thẳng....Dưới đây là một số động tác yoga giảm căng thẳng điển hình:Tư thế Vakrasana - tư thế vặn xương sống)Tư thế Ardha matsyendrasanaTư thế DhanurasanTrần Phương.