Đăng nhập Đăng ký
" đau vai gáy "
2
9 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Hội chứng ống cổ tayCó lẽ hậu quả sức khỏe nổi tiếng nhất của công việc bàn giấy là hội chứng ống cổ tay, gây tê, yếu và đau ở bàn tay, cổ tay và cánh tay do tư thế bàn làm việc và sử dụng bàn phím chèn ép vào dây thần kinh.... Khi bạn đứng hoặc đi lại, bạn kích hoạt các quá trình này hoạt động trở lại".

3
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Kerry Tellwright và vị hôn phu Craig Hill đã vô cùng vui mừng khi họ phát hiện có bầu sau 8 năm cố gắng có con....“Tôi đã mất một đứa con vì hội chứng này vì vậy tôi không muốn bất cứ ai rơi vào hoàn cảnh như tôi nữa.

4
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Nhiều người phải làm việc liên tục trên máy vi tính, cộng thêm thói quen ngủ sai tư thế và sử dụng điện thoại di động dễ dẫn đến các bệnh lý về cột sống cổ....Tiếp tục ở tư thế nằm sấp, 2 tay co đặt úp ngang ngực, hít vào, chống cánh tay xuống, dồn trọng lượng cơ thể vào hai bàn tay, nâng đầu và ngực cao lên, hướng đầu ra phía sau, giữ nguyên một vài giây ,thở ra, từ từ hạ thân trước và đầu xuống sàn.

5
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Đau vai gáy do tư thế là một hội chứng thường gặp ở những người làm việc phải ngồi lâu như: nhân viên văn phòng, học sinh, tài xế lái xe, công nhân may mặc hoặc nằm ngủ kê gối cao… Qua thực tế điều trị đau vai gáy trên lâm sàng, chúng tôi xin giới thiệu một phương pháp xoa bóp điều trị đau vai gáy do tư thế đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được mà kết quả lại rất tốt....Nếu xoa bóp như trên vài ngày mà không giảm đau hoặc đau hơn thì người bệnh nên đến đến các cơ sở y tế để được bác sĩ tìm nguyên nhân điều trị tốt hơn.

6
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
ngochuu

Những ai bị đau vai gáy?Đau vai gáy có thể thấy ở bất cứ lứa tuổi nào, nam hoặc nữ đều bị....Tránh căng thẳng, tập các bài thể dục vừa sức, nhẹ nhàng.

7
15 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Đặc điểm nổi bật của dân văn phòng là thường phải ngồi nhiều giờ liên tục để làm việc trước máy tính, do đó khó tránh khỏi những cơn đau lưng,đau vai gáybất chợt vì tính chất công việc ít vận động.... Mỗi tuần, chuyên mục sẽ hướng dẫn bạn cách tập đúng, tập đẹp một động tác gym, đồng thời chỉ ra những lỗi khi tập để bạn có thể tránh.

8
13 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Nhiều người vẫn nghĩ làm văn phòng là công việc nhẹ nhàng, mưa không đến mặt nắng không đến đầu, nhưng thực tếdân văn phònglại thường dễ bệnh tật đầy mình vì đặc thù công việc phải ngồi lâu một chỗ, chân ít đi trong khi tay lại phải hoạt động nhiều.... Không chỉ thế, làm chuỗi động tác này trước khi ngủ cũng sẽ giúp bạnngủ ngonhơn.

9
18 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Ở một diễn biến khác, trong ngày 8/8, Ban giám đốc Bệnh viện thị xã Hương Trà đã đến nhà nạn nhân để thăm hỏi gia đình.... Ngay lập tức, gia đình báo cho bác sĩ tại bệnh viện.