Đăng nhập Đăng ký
" lòng bàn chân "
1
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Lặp lại 30 lần mỗi động tác ở từng bên sau đó chuyển sang bên kia.... Duỗi thẳng chân phải, chống ngón tay phải xuống sàn khi bạn nâng chân trái, gập đầu gối trái để bàn chân trái quay mặt về bên phải.

2
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Nhắc đến "đôi chân gót sen" - tập tục làm đẹp kinh dị của phụ nữ Trung Quốc thời xưa, nhiều người không khỏi rùng mình hoảng sợ....Bàn chân biến dạng của họ khiến nhiều người không khỏi rùng mình hoảng sợ.

3
13 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Động tác 1: Lăn bóng tennisVận động trong tư thế ngồi vào ghế rồi đặt quả bóng tennis xuống dưới lòng bàn chân, ấn quả bóng từ phần dưới ngón chân đến gót chân rồi di chuyển từ từ.... Đây là động tác nâng gót chân sau và ngón chân trước hết sức mà không mất thăng bằng ở tư thế đứng.

4
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Sạc pin là đồ dùng quen thuộc hàng ngày mà bất kỳ ai cũng sở hữu 1 chiếc.... Đây giống như một bài học quý báu cho các thiếu nữ cần sống gọn gàng, ngăn nắp hơn.

5
10 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Theo tài liệu y học, ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể để tống xuất những vật lạ, có thể là chất dịch nhầy hoặc vi khuẩn đang khu trú trên đường thở.... Đặc biệt, vào mùa đông cha mẹ cần ủ ấm lòng bàn chân cho trẻ để giúp tăng cường lưu thông khí huyết.

6
9 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Theo Myhealthymag, người ta thường xoa bóp dầu nóng, thuốc giảm đau dưới lòng bàn chân trước khi đi ngủ để ngủ tốt hơn.... Khi trẻ bị ho cần được thăm khám bác sĩ cẩn thận, không tùy tiện mua thuốc cho trẻ uống”, lương y Bùi Hồng Minh khuyến cáo.

7
17 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
ngochuu

Theo tài liệu y học, ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể để tống xuất những vật lạ, có thể là chất dịch nhầy hoặc vi khuẩn đang khu trú trên đường thở.... Đặc biệt, vào mùa đông cha mẹ cần ủ ấm lòng bàn chân cho trẻ để giúp tăng cường lưu thông khí huyết.

8
8 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
nguyenngochuu

Chống đẩy khuỵu đầu gốiBước 1:Tư thế bắt đầu chống hai bàn tay và hai đầu gối xuống sàn, hai bàn tay thẳng với vai, các ngón tay hướng về phía trước.... Khuỷu tay của bạn nên khép cạnh hai bên cơ thể hoặc hơi chếch ra ngoài.