Đăng nhập Đăng ký
" mẹo giữ dáng "
1
493 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Kiên trì tập luyện khắt khe và ăn uống theo đúng kế hoạch, cô sinh viên 9x đã thực sự tự tin sau khi giảm cân để không bị nhắc khéo là "

3
8 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Pia Muehlenbeck (24 tuổi, Australia) là gương mặt mới nổi trên instagram với hơn 1,2 triệu người theo dõi.... (Nguồn: Popsugar, Collectivehub, Instagram)beforeAfter('.

4
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Nếu bạn là 1 trong hơn 1 triệu người theo dõi Sjana Elise Earp trên Instagram, hẳn bạn sẽ biết rất rõ cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh của cô ấy....(Nguồn: Yahoo, Wellandgood, Wearehandsome)beforeAfter('.

5
59 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Những người biết cách giữ gìn vóc dáng, trọng lượng cơ thể là người kiểm soát được cuộc sống của chính mình, biết duy trì những thói quen ăn

6
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

1. Bổ sung probioticCác lợi khuẩn đường ruột có sức mạnh hơn chúng ta tưởng. Đó là lý do vì sao chúng ta nên bổ sung các thực phẩm kích thích sản xuất probiotic (lợi khuẩn) nhưsữa chua, dưa bắp cải, súp miso… Điều này không những giúp bạn tăng sức đề kháng, ít bị ốm mà còn khiến bạn cảm thấy vui vẻ, rất tốt cho tiêu hóa và quan trọng hơn là chống đầy hơi trong dạ dày.2. Hạn chế ăn muốiBạn có đang tiêu thụ quá nhiều muối trong thực đơn của mình?... Hơn nữa, thực phẩm này giúp bạn cảm thấy nhanh no và ăn ít hơn.

8
20 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Đúng 1 tháng sau khi sinh cô con gái thứ 2, chị Kim Nguyễn đã lấy lại vóc dáng chuẩn mực ban đầu, giảm ngoạn mục tới 21kg.