Đăng nhập Đăng ký
" tập bụng "
1
2 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Vòng eo thon gọnvừa tôn thêm vẻ đẹp nữ tính vừa làm bạn trở nên gợi cảm, đầy sức hút....- Kéo toàn bộ phần thân và đầu sao cho vuông góc với mặt sàn, chân vẫn giữ nguyên, không dịch chuyển.

2
5 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Vòng eo thon gọnvừa tôn thêm vẻ đẹp nữ tính vừa làm bạn trở nên gợi cảm, đầy sức hút....- Kéo toàn bộ phần thân và đầu sao cho vuông góc với mặt sàn, chân vẫn giữ nguyên, không dịch chuyển.

3
55 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

Kylie Jenner và "Ab Crak" sâu hoắm ở bụngMột chuẩn đẹp mới hiện được phụ nữ thế giới mê mẩn đó là "Ab Crack" hay có thể hiểu như đường rãnh ở bụng....Còn đây là vùng bụng đầy múi của nàng Roxy Ted - Ngô Phương ThúyGymer Lê Ân và vòng 2 có rãnh sắc nét nhờ tập mỗi ngày nhiều tiếng đồng hồGymer từng gây sốt trên mạng xã hội Trali - Thùy Linh cũng có vòng 2 đáng mơ ướcNàng kế toán mét rưỡi Lại Trang cũng có được bụng "Ab Craxk" sau 1 năm tập nghiêm túcHuấn luyện viên thể dục Đoàn Vân Anh có khe bụng dọc cực nữ tính.

4
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Sở hữuvòng eo con kiếnlà ước ao của mọi chị em, nhất là khi mùa hè sắp đến....- Tiến hành gập bụng, trong quá trình tập, chận cố định, không thay đổi tư thế, vị trí.

5
160 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

vong 2 - Charlotte Crosby chia sẻ bí quyết để giảm cân thần tốc.

6
6 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
hongtrinh

Với danh sách những bài tập này bạn có thểtập luyện tại nhàbất cứ khi nào rảnh rỗi mà hiệu quả của chúng mang lại sẽ khiến bạn phải bất ngờ chỉ sau 2 tuần kiên trì tập luyện.... Kiên trì tập luyện trong vòng 2 tuần thôi bạn sẽ thấy được điều bất ngờ đấy!.

7
24 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Béo bụnglà nỗi khổ của rất nhiều người, nhất là với chị em phụ nữ nói chung và chị em dân văn phòng nói riêng.... Sau đó hít vào và trở lại vị trí ban đầu và đổi bên liên tục.

8
103 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
quangpham2015

vong 2 - Charlotte Crosby chia sẻ bí quyết để giảm cân thần tốc.