Đăng nhập Đăng ký
" thói quen ngủ sớm "
1
25 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Không ít những thói quen có thể khiến những ngày nghỉ cuối tuần trở thành khoảnh khắc tệ hại cho sức khỏe của bạn.... Nếu bạn có ý định theo đuổi những bài tập gym, hãy dành thời gian mỗi ngày cho chúng thay vì dồn tất cả vào cuối tuần(Nguồn: Womenshealthmag)beforeAfter('.

2
9 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Và đó là một trong những dấu hiệu cảnh báo bạn có vấn đề về nghiêm trọng về tim....- Rèn luyện thể thao và vận động cơ thể để có sức khỏe tốt.

3
4 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Bạn biết đấy, trẻ nhỏ dường như có nguồn năng lượng vô tận nên đôi khi thật khó để “ép” con ngủ vào khung giờ nhất định.... Bởi lẽ, trẻ ngủ sớm, khí huyết sẽ cao giúp đại não vận hành thoải mái, dễ chịu dẫn đến trí nhớ tốt, khả năng học tập sẽ tăng lên gấp 1,5 lần giúp con thông minh và khỏe mạnh hơn.

4
10 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
htsmjle

Bố mẹ nào cũng biết, và thật ra là rất muốn con mình đi ngủ sớm.... Đảm bảo giấc ngủ của mình thì mọi việc sau đó sẽ dễ dàng trôi chảy hơn đấy, bạn hãy thử mà xem!Tổng hợp, theo parentsbeforeAfter('.