Đồng ý với bài viết này. Nhưng nên uống viên sắt vào trước bữa ăn trưa sẽ hấp thu tốt hơn và không gây kh

Đồng ý với bài viết này. Nhưng nên uống viên sắt vào trước bữa ăn trưa sẽ hấp thu tốt hơn và không gây kh...
Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
Đồng ý với bài viết này. Nhưng nên uống viên sắt vào trước bữa ăn trưa sẽ hấp thu tốt hơn và không gây khó chịu...sắt được hấp thu vào máu qua tá tràng, từ sắt 2 bị oxy hóa thành sắt 3(3Fe thành 2F ). Sau đó để sử dụng thạo hồng cầu (vào huyết sắc tố (Hem) thì sắt 3 lại chuyển về sắt 2. Vì có quá trình này, nên uống sắt vào buổi tối sẽ bất lợi cho giấc ngủ của mẹ và bé hơn...(còn nữa về các thời điểm khác và vấn đề về Canxi (Ca ).
hơn 1 tháng trước - Thích (17) - Trả lời
Bạn đúng là chuyên gia
hơn 1 tháng trước - Thích (16)
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Trang chủ | Quy chế mạng xã hội | Chính sách bảo mật thông tin

Giấy phép MXH số: 240/GP-BTTTT do Bộ Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp cấp ngày 12/6/2015

Người chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Quỳnh Mai

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Vietnam Online Group

Trụ sở: Tầng 7, số 32 Phố Huế, Hàng Bài, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Văn phòng giao dịch: Phòng 201, Tầng 2, Số 2, Ngõ 59 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

Email liên hệ: contact@phununet.com

Điện thoại: 04-3 224 7544

Mã số doanh nghiệp: 0101791319

Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý