toi chuyen phoi hom nay duoc hai ngay nhung toi khong biet la phai an nhung thuc an gi cho tot.va ngi ngo...

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:

toi chuyen phoi hom nay duoc hai ngay nhung toi khong biet la phai an nhung thuc an gi cho tot.va ngi ngoi nhu the nao

hơn 1 tháng trước - Thích (19) - Trả lời

Thông thường bác sỹ chỉ khuyên ăn uống bình thường, nhưng theo dân gian khi có thai nên và cần tránh, hạn chế ăn những thức ăn sau: - Tốt nhất là ăn uống đủ chất: trứng, thịt , cá ( tốt nhất là cá chép nấu cháo- có tác dụng giữ phôi thai rất tốt) và uống nhiều sữa (sữa dành cho phụ nữ có thai) và sữa đậu nành (có thể uống thay nước- ít hoặc không có đường). Nên ăn nhiều trái cây (cam, chuối cau….). - Tránh: Uống nước dừa tươi; Ăn đu đủ; Uống nước và ăn canh rau má; Không nên ăn rau ngót; Tránh ăn cay và các chất .... thích (tiêu, ớt, cà fê, bia, rượu, hút .....… dễ táo bón và ảnh hưởng đến tim thai; Ăn và uống những chất quá chua gây mất máu; Ăn quá mặn; Không ăn quá lạnh hoặc quá nóng; không uống bất cứ loại ..... gì khi chưa có sự hướng dẫn của bác sỹ, kể cả ..... bổ, ..... bắc. 3.Uống và đặt ..... theo đúng yêu cầu của bác sỹ ( ..... đặt nên chia ra cứ 6 tiếng đặt một lần và nên bắt đầu vào 6 giờ sáng). Rửa tay thật sạch bằng nước lạnh trước khi đặt ..... (không rửa bằng xà bông, không dùng bao cao su để đặt .....). 4.Đối với việc vệ sinh: -Trong thời gian này nên hạn chế đi lại, tắm rửa bằng nước lạnh. Nếu cảm thấy người còn yếu thì không nên tắm thường xuyên mà chỉ nên lau người bằng nước ấm (tốt nhất là 350 C) và ngồi trên một cai ghế nhựa cao, dùng vòi hoa sen hoặc múc từng gáo nước nhỏ, không nên cầm cả gáo to và nặng dội từ vai xuống. -Việc gội đầu cũng nên cẩn thận, nếu cần thiết thì nên nằm trên giường và nhờ người khác gội đầu bằng nước nóng. Không nên cào mạnh mà chủ yếu là mát xa điểm ảnh đầu cho máu huyết lưu thông và hết mồ hôi là được. Nếu không tắm được thì nên giữ vệ sinh cửa mình sạch sẽ để tránh tình trạng bị nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm khi đặt ...... Nên súc miệng nước muối để tránh bị sâu răng, viêm họng, ho. Nên đi vệ sinh bằng bàn cầu cao, tránh ngồi ở cầu bẹt. -Đi tiêu, tiểu thật nhẹ nhàng khi thật sự có nhu cầu, không cố rặn và ngồi bô thường xuyên.

hơn 1 tháng trước - Thích