Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
chào bác sĩ, em năm nay 28 tuổi, bị trĩ nhg cũng ko đến mức đau đớn vì bị nhẹ, có điều từ vào hè đến h khoảng 2 tháng , em đi ngoài rất khó khăn, em ko dùng giấy mà dùng nước xối nên ko rõ có ra máu không, nhưng bữa rồi em dùng giấy thấy ra nhiều máu tươi , không biết những lần trc thế nào nữa.
Cách xử lý khi ra máu do bị trĩ:
*Phòng tránh các yếu tố nguy cơ làm phát sinh và nặng thêm bệnh trĩ ra máu bằng cách:
- Thực hiện chế độ ăn nhiều rau xanh (rau mồng tơi, rau đay, rau khoai lang…), quả tươi, uống đủ nước (>1.5 lít nước/ngày), hạn chế đồ ăn cay, nóng như rượu bia, cà phê, ớt, hạt tiêu, sa tế… để tránh táo bón và suy mạch.
- Vận động cơ thể hàng ngày khoảng 30 phút như đi bộ, bơi lội,…. Tránh đứng nhiều, ngồi lâu hoặc ngồi xổm.
- Tập thói quen đi cầu hàng ngày bằng cách xoa bụng vòng theo khung đại tràng vào một giờ nhất định.
- Vệ sinh bằng nước ấm sau mỗi lần đi cầu. Bên cạnh đó bạn cũng cần thăm khám chuyên khoa để được tư vấn cho trường hợp cụ thể của mình nhé. Chúc bạn vui khỏe!