bà bầu uống canxi từ tháng thứ mấy

bà bầu uống canxi từ tháng thứ mấy

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
bà bầu uống canxi từ tháng thứ mấy
hơn 1 tháng trước - Thích (1) - Trả lời
Bạn cần biết rằng canxi rất cần thiết cho sự phát triển răng và xương của thai nhi. Vì vậy, người mẹ trong quá trình mang thai và cho con bú phải được bổ sung dưỡng chất này đầy đủ. Đặc biệt khi có thai, nhu cầu canxi tăng lên: trong 3 tháng đầu, nhu cầu là 800mg; 3 tháng giữa là 1.000 mg; 3 tháng cuối và khi nuôi con bú là 1.500 mg vì thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển. Nếu bà bầu không bổ sung đủ canxi qua chế độ ăn uống thì thai nhi sẽ tự lấy canxi từ cơ thể người mẹ để phát triển. Vì vậy mà phụ nữ sau sinh thường bị loãng xương hoặc gặp các bệnh lý về xương khớp.
Ủa ăn j để có thêm canxi
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý