1
Thiếu máu là chỉ số lượng hồng cầu trong máu hạ thấp hơn bình thường.Khimang thai do Na nước tích tụ, máu trở nên loãng, số lượng hồng cầu trong đơn vị thể tích hạ thấp. Tuy tổng số huyết sắc tố và hồng cầu trong cơ thể phụ nữmang thai không giảm, mà ngược lại lại tăng, nhưng do thai nhi không ngừng hấp thụ sắt trong cơ thể mẹ, vì vậy cho dù có ăn uống tốt thì phụ nữmang thai vẫn có biểu hiện thiếu máu. Vì thế khi kiểm trước khi đẻ, bác sĩ thường thường cho uống thêm một số loại thuốc bổ sung chất sắt. Nhưng không phải tất cả phụ nữmang thai đều có biểu hiện thiếu máu. Ở một số phụ nữmang thai ở thời kì đầu, phản ứng thai nghén tương đối nặng, ói mửa dữ dội, thời gian kéo dài, dẫn đến việc hấp thụ dinh dưỡng không tốt, lượng hấp thụ chất sắt giảm sút, nước cường toan ở dạ dày giảm sút, thiếu vitamin C, hoặc ăn uống không thăng bằng, tất cả những cái đó đều ảnh hưởng tới việc hấp thụ chất sắt. Nhiều lần sẩy thai , chửa đẻ nhiều thiêu cũng dễ dẫn đến thiếu sắt , thiếu máu.
Trước đây cho rằng thiếu máu trong thời kìmang thai là hiện tượng sinh lý, nếu chưa có sự quan tâm đúng mức. Hiện nay, từ góc độ sinh con lý tưởng, thiếu máu đều có ảnh hưởng nhất định đối với sự sinh trưởng, phát triển của thai nhi và người mẹ lúc đẻ, vì thế đã được coi trong và nhìn nhận một cách chính xác. Vậy thì trong thời kìmang thai làm thế nào để có thể tránh xảy ra hiện tượng thiếu máu?
Trước hết cần căn cứ vào đặc điểm sinh lý trong thời kìmang thai để bố trí hợp lý kết cấu bữa ăn, tăng một cách thích đáng lượng sắt hấp thụ, ăn nhiều một số thức ăn có hàm lượng sắt cao, như gan lợn, rau chân vịt, rau cao…
Nếu xảy ra hiện tượng thiếu máu, thì cần uống thuốc bổ sung sắt với sự chỉ dẫn của bác sĩ.
