Ngất xỉu

Cảm giác yếu mệt và chân đứng không vững thường là hậu quả của một tình trạng bị hạ huyết áp đọt ngột. Bạn cũng có thể cảm thấy ớn lạnh và ẩm ướt toàn thân. Đừng quá lo lắng nếu bị ngất xỉu; có lẽ là bạn đã không ăn uồng gì trong một thời gian và nồng độ đường trong máu của bạn đang ở mức thấp. Nếu quả thật bạn cảm thấy mệt lả, hãy nằm xuống và kê cho chân caop hơn đầu sao cho máu chảy dồn về não. Nếu không làm được điều đó, bạn nên ngồi cúi đầu xuống giữa hai đầu gối để đạt được kết quả như vậy. Nếu quả là trong dây lát bạn đã không còn hay biết gì cả, điều này thường cũng không đáng lo ngại.

Nếu bạn cảm thấy lảo đảo và mọi vật xung quanh bạn cũng lảo đảo, người ta gọi tình trạng choáng váng đó là chóng mặt (vertigo). Chóng mặt không có nghĩa là sợ những chỗ cao; đó là một chứng tâm thần có tên riêng là chứng sợ nơi cao (acrophobia). Chóng mặt là một triệu chứng rối loạn tromh não hay tai trong ảnh hưởng đến sự thăng bằng của bạn. Thậm trí bạn có thể cảm thấy buồn nôn và mệt lả. Mắt của bạn có thể cử động sang một bên rồi sau đó mau lẹ trở lại vị trí bình thường. Mặc dù có cảm giác đó dễ sợ, chúng thường chỉ có tính cách đó nhất thời thôi. Bạn hãy nằm xuống và nhắm mắt lại.

Nếu bạn thấy kinh ra nhiều máu,hoặc bạn đang uống một vài thứ thuốc, đặc biệt là nhưng thuốc an thần và thuốc kháng histamin, những thuốc này có thể làm cho bạn cảm thấy yếu đuối và váng vất.

Nếu không thể nào chuẩn đoán được bệnh từ thông tin này, bạn nên đi khám bác sĩ.

TÍNH CHẤT CỦA VẤN ĐỀ	CÓ THỂ LÀ DO
Bạn cảm thấy choáng voáng khi bạn nhảy ra từ trong một bồn tắm nước nóng.	Lượng máu dẫn tới tim và não bạn tạm thời bị giảm xuống vì khối máu cung cấp cho da đã gia tăng trong nước ấm nóng, sinh ra một tình trạng hạ huyết áp. Bạn hãy ra khởi bồn tắm nước nóng hay phòng tắm hơi(nóng) một cách chậm rãi và thận trọng
Bạn cảm thấy yếu ớt khi bạn tập luyện gắng sức.	Nếu bạn thở hổn hển, nhiệp thở mau do gắng sức đó gây nên có thể sinh ra một tình trạng choáng váng nhất thời
Bạn có những cơn lo âu	Những cơn này có thể khiến cho bạn có những cảm giác choáng váng. Bạn cũng có thể cảm thấy muốn xỉu sau kho nhận được cú sốc cảm xúc vì các dây thần kinh điều khiển huyết áp có thể đã chịu ảnh hưởng của sự kiện này
Bạn cảm thấy choáng váng trong thời gian mang thai	Khối máu cung cấp cho tử cung gia tăng và nếu tụ vào những bộ phận phía dưới của cơ thể bởi lẽ hệ (tuần hoàn) trì trị hơn vào thời kỳ này, não của bạn có thể tạm thời bị thiếu máu. Bạn hãy ngồi xuống ngay lập tức để tránh khỏi té. Bạn hãy gác chân lên và cho khối máu lưu thông trở lại bình thường. Nên tránh đứng lâu
Bất ngờ bạn cảm thấy choáng váng khi đứng dậy.	Đứng lên đột ngột có thể hạ xuống quá thấp vì thuốc làm cho bạn choáng váng. Bạn hãy đứng lên chậm rãi hơn
Bạn bị cao huyết áp và đang uống những thứ thuốc chống triệu chứng nà	Huyết áp của bạn có thể hạ xuống quá thấp vì thuốc làm cho bạn choáng váng. Bạn hãy đi bác sĩ để kiểm tra và liều lượng
Bạn cảm thấy choáng váng vào buổi sáng hay cuối buổi trưa, hoặc là bạn ăn uống thất thường hoặc là bạn đã nhịn ăn khá lâu	Các mức nồng độ đường trong máu thấp có thể làm cho bạn choáng váng và mất đi năng lượng. Nếu đã lâu rồi bạn chưa ăn, bạn hãy ăn vào thứ gì ngọt và có chất bột để cảm thấy khỏe hơn. Bạn nên mang theo những viên glucose nếu bạn hay bị những cơn như vậy và nên ăn làm nhiều bữa nhỏ những thức ăn bổ dưỡng thay vì hai bữa chính mỗi ngày
Bạn bị một dạng bệnh tim	Một hiện tượng thay đổi nhịp tim đột ngột có thể làm cho bị xỉu. Bạn hãy đi khám bác sĩ ngay tức khắc.
Bạn đã ra ngoài nắng hoặc ở trong một căn phòng nóng và ngột ngạt	Bạn có thể cảm thấy choáng váng vì nóng. Bạn hãy nằm xuống trong một căn phòng tốt mát và uống một ly nước cho tỉnh táo
Bạn mắc phải bệnh tiểu đường	Bạn phải nhận ra được rằng chứng choáng váng là một dấu hiệu của tình trạng hạ đường huyết. Bạn nên đi bác sĩ xem các loại thuốc bạn đang dùng có ngăn ngừa nổi các cơn hạ đường huyết không?
Bạn cảm thấy là bạn đang lảo đảo và có những triệu chứng khác nữa nói khó khăn, mắt nhìn mật mờ, tê hoặc có cảm giác kiến bò ở tay hay bất cứ nơi nào khác trên cơ thể	Bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức vì hiện tượng này có thể là do lượng máu cung cấp cho não đã bị gián đoạn. Bạn có thể đã bị đột quỵ
Bạn cảm thấy hoa mắt và bạn đã để ý thấy có phần nào bị lãng tai hoặc có tiếng lào xào trong tai bạn	Đây có lẽ là bệnh Ménière, một chứng bệnh rối loạn của tuổi trung niên khi có nước tích lai trong tai giữa gây khó khăn cho khả năng giữ thăng bằng của bạn. Bạn hãy đi khám
Bạn bị nôn mửa và thấy khó lòng mà giữ được thăng bằng	Triệu chứng này có thể là do tình trạng viêm tai trong gây nên. Con siêu vi tấn công đường rối tức là bộ phận tai trong phục trách về đảm trách việc giữ thăng bằng, bạn nên đi khám
Bạn cảm thấy hoa mắt khi bạn quay đầu hay ngước mắt lên trên	Đây có thể là bệnh viêm xương khớp của cột sống, đặc biệt nếu bạn đã quá 50 tuổi.
Bạn đang lo âu và đang thở mau	Hiện tượng gia tăng nhịp độ hô hấp dẫn tới tình trạng hoa mắt và chứng tê ở tay, bạn nên thở sâu và chậm
Bạn đang uống thuốc trị một bệnh nào khác	Một số thuốc có thể sinh ra tình trạng choáng váng. Bạn nên gặp bác sĩ
Bạn bị rong kinh	Tình trạng mất máu kinh niên vào lúc thấy kinh có thể dẫn tới thiếu máu và một cảm giác choáng váng