Cách chăm sóc da mặt đơn giản hiệu quả bằng thiên nhiên

8 cách đơn giản làm sạch và chăm sóc da mặt

Trước khi ngủ phải rửa mặt sạch sẽ, khi rửa nên bôi kem tẩy trang lên mặt trước, sau đó dùng bông tẩy trang, sau đó mới dùng sữa rửa mặt và rửa sạch

Mát-xa da mặt

Cố gắng lựa chọn loại sữa rửa mặt ít hương liệu, đầu tiên tạo sữa thành bọt, xoa đều lên mặt, sau đó dùng ngón giữa và ngón út ấn từ dưới lên trên, tiếp theo nhẹ nhang matsa theo thứ tự từ trong ra ngoài. Nếu da dầu sử dụng cọ mặt hiệu quả càng tốt. Mát-xa xong phải rửa lại mặt sạch sẽ. 

Ăn nhiều thực phẩm làm đẹp da

Thường ngày cần ăn nhiều thực phẩm dưỡng da làm đẹp da như thịt thỏ, chanh, bưởi, quả óc chó, vừng… những thực phẩm này giúp da mặt trắng mịn đồng thời có tác dụng phòng chống nếp nhăn.

Uống một cốc nước lọc mát trước khi ngủ

Chuyên gia làm đẹp cho rằng, cốc nước này rất có ích cho da, bởi vì khi chúng ta ngủ, cốc nước quý báu này được tuần hoàn hấp thụ trong tế bào, làm cho da chúng ta ngày càng mềm mại, trơn mịn.

Trong phòng điều hòa uống nhiều nước

Mùa đông, trong không khí chứa lượng nước rất ít, khi làm việc trong phòng điều hòa da của chúng ta dễ bị khô, nứt hơn mùa thu rất nhiều. Mỗi tiếng uống 1 cốc nước sẽ giúp da đỡ bị khô nứt. Mùa hè vì trời nóng uống nhiều nước và không khí chứa lượng nước nhiều nhưng cũng phải uống đủ 1,5 -2 lít nước.

Ăn hoa quả buổi sáng 

Học giả Nhật cho rằng, hoa quả buổi sáng là vàng, buổi trưa là bạc, buổi tối là đồng. Hoa quả giàu canbohydrate, nhiều nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể, đồng thời có vitamin, các acid hữu cơ khác như chất xơ, pectin có chức năng cải thiện tâm cơ, làm mềm huyết quản, tăng cường tiêu hóa, cải thiện táo bón và chữa trị cao huyết áp, cao cholesterol. 

Tắm bằng nước vỏ cam

Người có da khô nên ăn nhiều cam và không nên vứt bỏ vỏ cam, hãy đem phơi khô, khi đi tắm, cho vỏ cam vào trong túi vải màn, ngâm trong bồn tắm, dùng nước vỏ cam tắm có tác dụng làm đẹp da.

Trước khi bôi kem dưỡng da lên mặt dùng hai tay cọ xát vào nhai 10 lần để ấm lên và áp vào mặt làm nóng da mặt, sau đó bôi lên phần mặt. Chờ cho kem dưỡng được mặt hấp thụ hoàn toàn lại cọ xát thêm 10 lần nữa rồi nhẹ nhàng ấn áp vào má để nâng cao hấp thụ, da mặt của bạn sẽ đỏ hồng mạnh khỏe.

Mách bạn những cách chăm sóc da đơn giản

 

 

5 mẹo đơn giản chăm sóc da mụn

Rửa mặt bằng bột yến mạch giúp tẩy chất bẩn, nước đá làm se khít lỗ chân lông rất tốt với làn da dầu.

Có nhiều cách chăm sóc da mặt để bạn lựa chọn nhưng với làn da mụn, bạn cần dành nhiều thời gian để chữa trị cũng như dưỡng đúng cách. Nhiều bạn gái cảm thấy bất lực khi bị mụn từ tuổi dậy thì, dù đã chăm chút kỹ lưỡng nhưng mụn không có chiều hướng giảm, thậm chí còn trầm trọng hơn. Vậy làm thế nào để da mặt nhanh hết mụn? Hãy tìm đến bác sĩ da liễu để có được phương thuốc phù hợp nhất. Trước đó, bạn vẫn có thể chăm sóc làn da mụn tại nhà. Các cách dưới đây giúp bạn ngăn ngừa cũng như xóa mụn hiệu quả.

1. Lòng trắng trứng gà

Công thức trị mụn bằng lòng trắng trứng gà đang được các nàng ưa chuộng vì đơn giản mà mang lại hiệu quả cao.

Cách làm: Dùng 2 quả trứng gà, tách lấy riêng lòng trắng, dùng thìa đánh lòng trắng thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều lên vùng da mặt và để khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm.

2. Baking soda

Baking soda (bột nở) giúp tẩy tế bào chết và làm sạch sâu lỗ chân lông mà không gây kích ứng cho da.

Cách làm: Hòa 4 thìa baking soda với một ít nước ấm, dùng thìa trộn đều thành hỗn hợp sệt. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Lau sạch khuôn mặt bằng một miếng vải ẩm.

3. Bột yến mạch

Không chỉ là một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, bột yến mạch còn có khả năng làm sạch da đáng kinh ngạc. Rửa mặt bằng bột yến mạch có công dụng tẩy các chất bẩn ở lỗ chân lông. Dưỡng chất saponi chống lão hóa hiệu quả, làm mịn và tăng cường độ ẩm cho da.

Cách làm: Hai thìa bột yến mạch, một thìa nước ép hành tây và một thìa mật ong, trộn đều trong bát cho thật sánh và sệt. Thoa một lớp mỏng lên mặt, để trong 10 phút, rồi rửa sạch bằng nước mát.

4. Tác dụng từ nước đá

Dùng đá viên bọc vào một chiếc khăn sạch rồi lăn nhẹ lên vùng da bị mụn. Chà nhẹ đá lên mụn trong vòng một hoặc hai phút. Khi da bị tê vì lạnh, bạn chờ trong vòng một phút rồi tiếp tục chà. Nước đá có tác dụng làm sạch và se khít lỗ chân lông rất tốt với làn da dầu, ức chế bã nhờn, hạn chế nổi mụn.

5. Dùng đúng các loại mỹ phẩm phù hợp với da mặt

Hãy chọn các loại kem chăm sóc da mụn có các thành phần kháng viêm chiết xuất từ lô hội và trà xanh, sẽ giúp giữ ẩm và làm làn da mềm mại hơn. Bạn có thể đến các bệnh viện khám để được bác sĩ tư vấn và tìm hiểu xem làn da của mình thuộc loại gì để chọn loại mỹ phẩm phù hợp nhất.

Cách chăm sóc vùng da quanh mắt
Chăm sóc da mặt bị mụn an toàn đúng cách
Cách chăm sóc da mặt hiệu quả
Chăm sóc da mặt mụn mùa đông cực chuẩn
Chăm sóc da mặt tuổi 25 để có làn da sáng khỏe
Chăm sóc da mặt sau khi bị mụn nhanh chóng hiệu quả
Cách chăm sóc da mặt chuẩn đánh bật nỗi lo mùa hanh khô
Chăm sóc da mặt sau khi bị dị ứng đơn giản rất hiệu quả



(ST)