Phản ứng tình dục

Mô thức phản ứng tình dục ở nữ giới khá phức tạp, một số chị em trong một lần giao hợp có thể nhiều lần đạt đến cao trào, nói cách khác, phụ nữ có khả năng đặc biệt có thể nhiều lần đạt đến đỉnh cao của cảm hứng, nhưng cũng có những chị em, suốt cả cuộc làm tình, mức độ cảm hứng chỉ dao động ở pham vi trung bình, không hề phá vỡ phản ứng sinh lý để đạt đến giới hạn tối đa. Cá biệt có một số chị em nhanh chóng đạt đến đỉnh cao nhờ khả năng cảm nhận hưng phấn cao, nhưng thường không được thỏa mãn đến cùng, khi kết thúc vẫn chưa đã cơn thèm.

Có thể ví phản ứng tình dục như một bài ca trữ tình kỳ diệu, tràn đầy những tiết tấu thanh thoát êm ả, nhịp điệu của bài hát nhanh dần và mạnh dần lên, cuối cùng giai điệu trở nên dồn dập và lên cao với sức cuốn hút mãnh liệt, cũng là giai đoạn phát huy hết bản sắc tài năng của nghệ sĩ, cuối bài hát nhịp điệu lắng xuống chậm dần đi đến hồi kết thúc. Cũng có thể ví như những đợt thủy triều trào dâng cuồn cuộn đổ về tận chân trời xa, con người cố tình chia phản ứng tình dục ra các giai đoạn, nhưng trong thực tế, dường như không hề có sự phân biệt rạch ròi như thế.

Giai đoạn hưng phấn

Được coi là bước đầu chuẩn bị đánh thức từ trong tiềm thức bản năng ham muốn làm "chuyện ấy". Trong giai đoạn này, trạng thái con người từ bình thường dần dần trở nên xúc dộng, căng thẳng hồi hộp. Với cả đàn ông đàn bà, sự hưng phấn có thể bắt đầu từ kích thích xác thịt hoặc kích thích tình cảm, tuy nhiên mức độ và thời gian kích thích sẽ chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố như khả năng cảm nhận kích thích, thể lực, lứa tuổi, tình cảm, quan hệ xã giao v.v… Những biểu hiện tâm sinh lý trong giai đoạn này là hưng phấn, hăng hái, xúc cảm, hồi hộp, tim đập nhanh lên, hơi thở trở nên dồn dập, huyết áp lên cao, bộ phận sinh dục bắt đầu ứ máu nhiều nhất, các bộ phận khác cũng có hiện tượng dồn máu, ví dụ có thể nhận thấy sắc mặt đỏ lên, bề mặt da ấm nóng lên, các hệ cơ bắp căng cứng hơn. Động tác ở giai đoạn đầu chỉ nên là ôm ấp ve vuốt một cách nhẹ nhàng thân thiết nhưng nhịp điệu tăng dần và mạnh hơn bằng các cử chỉ có ý thức hoặc hoàn toàn tự phát.

Giai đoạn khởi động của phụ nữ thường chậm chạp từ từ nhưng khi đã bừng dậy thì sẽ có chiều sâu và lan tỏa, cuối cùng cũng cuồng nhiệt không kém đàn ông, một dấu hiệu để nhận biết phụ nữ bắt đầu hứng khởi là tiết dịch làm nhờn âm đạo. Chỉ cần 30 giây thì hai bên thành bên trong âm đạo đủ tiết ra một lượng dịch khá lớn giống như những giọt mồ hôi rỉ ra trên da và thấm ướt toàn bộ ống âm đạo. Lúc này ống âm đạo nở lớn ra, độ dài tăng thêm ¼, với những phụ nữ chưa qua sinh nở thì môi lớn trở nên mỏng và tách ra, còn môi nhỏ thì dầy lên và cũng nở ra. Hiện tượng tụ máu ở cơ quan sinh dục nữ là bước chuẩn bị để đón nhận dương vật thọc vào và thò thụt. Nhờ ứ đầy máu nên ghe cương cứng và thò hẳn ra ngoài, thân ghe nở to và dài hơn. Vú cũng có hiện tượng cương cứng, còn hệ cơ bắp trên toàn cơ thể có hiện tượng rung động một cách không tự chủ, nhiều khi xuất hiện co giật. Những phản ứng đó đều rất bình thường không có gì đáng ngại, chỉ cần có sự chuẩn bị tốt về mặt tâm lý là thích ứng được. Nếu tư tưởng không chuẩn bị tốt, nhiều khi trở nên thấp thỏm lo sợ, cản trở đến sinh hoạt tình dục, thậm chí gây ảnh hưởng bất lợi lâu dài.

Giai đoạn cầm chừng

Thực chất đây là thời gian thò thụt, nó kéo dài khoảng dăm bảy phút đồng hồ, hai cơ quan sinh dục nam nữ trực tiếp cọ xát với nhau từ yếu đến mạnh, từ chậm đến nhanh, qua đó trạng thái căng thẳng hồi hộp không ngừng gia tăng và kèm thêm cảm giác đê mê sung sướng. Trong giai đoạn cầm chừng thì phản ứng sinh lý của phụ nữ thể hiện rõ nét nhất là 1/3 phần ngoài âm đạo tụ máu và sưng to lên, làm cho khoang giữa âm đạo co nhỏ lại, tạo thành một vòng cung co bóp rất đặc biệt. Người ta còn gọi thời gian này là cao trào của giai đoạn cầm chừng, nó gây tác dụng bóp chặt lấy dương vật khi thọc vào, cũng chính ở vùng này tập trung dày đặc hầu hết các đầu dây thần kinh cảm giác trong âm đạo, do đó trạng thái thít chặt có tầm quan trọng tạo ra khoái cảm tột bậc cho cả hai bên, cũng từ vấn đề này giúp chúng ta nhận thấy, dương vật to hay nhỏ không gây ảnh hưởng lớn lắm trong giao hợp. Cần chú ý là ở giai đoạn cầm chừng thì ghe thu về phía sau, âm hạch hoàn toàn nấp kín vào trong bao da. Điều này khiến bao nhiêu người bối rối khó hiểu vì lúc đó không hề tìm thấy nó trốn đi đằng nào.

Giai đoạn cao trào

Cao trào là đỉnh điểm của phản ứng tình dục và cũng là thời gian ngắn nhất trong cả chu kỳ làm tình, nó chỉ duy trì được vài giây đến vài chục giây đồng hồ. Trước khi gần đạt đến cao trào thì trạng thái tâm lý hưng phấn nhất, các cơ bắp từ co giật rất mạnh bỗng chốc buông chùng và từ trung tâm hứng khích là cơ quan sinh dục có những đợt sóng khoái cảm lan tỏa ra khắp cơ thể. Cường độ của cao trào được quyết định bởi mức độ và phương pháp kích thích, chủ yếu vào những vùng nhạy cảm tình dục, cũng được quyết định bởi thể trạng, tâm lý và quan hệ thân thiết gần gũi của hai người. Khi đạt đến cao trào thì nhịp tim, nhịp thở, huyết áp đều tăng tối đa, còn có thể xuất hiện trạng thái mất ý thức tự chủ và mất cảm giác trong chốc lát, người ta hay mô tả cảm giác lúc đó như sự hòa quyện giữa hai con người, trong anh có em, trong em có anh, con người không biết là lên thiên đường hay xuống địa ngục, không hiểu là đang sống hay đang chết, là sự gắn bó khăng khít giữa hai tâm hồn và thể xác.

Sắp vào giai đoạn cao trào, 1/3 phần ngoài âm đạo co bóp mạnh khoảng từ 3 đến 6 lần, sau đó co tiếp 2 đến 5 lần với mức độ yếu dần, trong tình huống này, phụ nữ thường vô tình rên rỉ và cơ bắp co giật làm cơ thể ưỡn cong lên, tuy nhiên mỗi chị em có cách biểu hiện khác nhau, vấn đề này sẽ trình bày kỹ ở phần sau.

Giai đoạn thoái trào

Từ trạng thái căng thẳng, cơ thể chuyển sang toàn thân thư giãn vì sự dồn nén của khát vọng tình dục đã được giải tỏa, các mạch máu dần dần tiêu tan hiện tượng tụ máu, giai đoạn này kéo dài khoảng 5 – 10 phút. Nếu như phụ nữ chưa đạt đến cao trào, thì thời gian nguôi ngoai rõ ràng phải kéo dài hơn, có thể đến mấy giờ hoặc nửa ngày và tâm trạng chị em tỏ ra bứt rứt bực bội, phần cơ thể phía dưới do căng thẳng tụ máu không tiêu tan được nên rất khó chịu, gây thao thức mất ngủ. Đối với phụ nữ thì giai đoạn thoái trào rất cần được tiếp tục ôm ấp ve vuốt, ôn tồn nũng nịu để chị em cảm thấy hoàn toàn được thanh thản mãn nguyện, nếu thiếu phần này, hiện tượng tụ máu ở khung chậu rất lâu mới được giải tỏa. Trong giai đoạn này, cảm hứng tình dục của chị em vẫn còn giữ ở mặt bằng tương đối cao, nếu tiếp tục kích thích thì có thể tái tạo lại vài ba lần cao trào nữa.

Phản ứng tình dục giữa nam và nữ có sự khác nhau tương đối lớn, cách làm tình lý tưởng nhất là hai bên phải vỗ về ôm ấp nhau thật nhiều rồi bước vào giao hợp một lúc thì đạt đến cao trào, tiếp đó hai bên cùng nhau trải qua giai đoạn thoái trào và trở lại trạng thái bình thường, như vậy cả hai đều cảm thấy mãn nguyện. Đáng tiếc là rất nhiều cặp vợ chồng lại không làm như thế, họ bỏ qua giai đoạn ve vuốt mà lập tức giao hợp ngay, đàn ông hùng hục một chặp là phóng tinh và kết thúc, cả quá trình chưa đầy vài ba phút, như vậy phụ nữ chẳng thể đạt đến cao trào, càng không thể thỏa mãn. Nhẽ ra đàn ông phải dùng cách ôm ấp ve vuốt vầ chưa kích thích ngay vào bộ phận sinh dục để giúp chị em đi được một nửa chặng đường đến cao trào. Vậy thì khi giao hợp, trước khi đàn ông phóng tinh, phụ nữ đã đạt đến cao trào và thỏa mãn rồi.

Đặc điểm cơn hứng khởi của nam giới là nhanh mạnh, nhất là các chàng trai trẻ, chỉ cần vài giây đồng hồ cảm hứng là dương vật đã cương cứng, tuổi tác càng lên cao thì tốc độ ngày càng chậm lại. Vào giai đoạn cầm chừng thể tích và độ cứng của dương vật đạt đến mức độ cao nhất, quy đầu lớn hơn hẳn và màu sắc cũng bầm tím, phản ứng dễ nhận thấy của nam giới khi đạt đến cao trào là hiện tượng phóng tinh, lúc này dương vật và hệ cơ chung quanh co bóp theo nhịp địeu, làm cho tinh dịch phóng ra từng đợt ngắt quãng, tuổi càng cao thì sức phụt càng yếu. Vào giai đoạn thoái trào, dương vật rơi vào tình huống mất tự chủ, cho dù kích thích như thế nào cũng không thể cương cứng lại được, đó chính là phản ứng tự vệ của cơ thể con người, tuổi càng nhiều thì phản ứng này càng chậm.

Phân loại cao trào ở nữ giới

Theo cách chia của Phơ – lôid thì cao trào phụ nữ gồm hai phần, đó là cao trào ghe và cao trào âm đạo.Theo kết quả quan sát của ông thì bé gái thích kích thích ghe bằng cách khép đùi hoặc bắt chéo đùi để đạt đến cao trào, ông cho rằng đó là loại cao trào non trẻ và chưa chín muồi, còn phụ nữ trưởng thành cần tiến hành giao cấu mới đạt đến cao trào, vì cao trào âm đạo là loại cao trào chín muồi, nếu qua họat động giao hợp mà âm đạo không đạt cao trào, vẫn phải kích thích ghe mới đạt cao trào, thì những người phụ nữ đó cần được điều trị về mặt tâm lý. Qua nghiên cứu thực nghiệm, Mátstơ và Jônxơn lại cho rằng phụ nữ chỉ có một loại cao trào, đó là cao trào ghe. Chỉ có thông qua kích thích trực tiếp hay gián tiếp vào ghe mới có thể được cao trào. Kể cả khi giao hợp mà đạt được cao trào không dựa vào kích thích trực tiếp ghe, thì cũng nhờ kéo căng môi nhỏ để gián tiếp kích thích ghe mới đạt được cao trào.

Nhưng nhiều chị em phụ nữ dễ dàng cảm nhận được hai loại hình cao trào khác nhau, do đó Singơ lại phân ra ba loại cao trào, đó là cao trào ghe, còn được gọi là cao trào âm vì cường độ phản ứng của nó tương đối yếu. Thứ hai là cao trào âm đạo còn gọi là cao trào tử cung, cường độ phản ứng của loại này rất mạnh, có thể coi hai loại này thuộc hai phân cực, ở giữa chúng còn một loại cao trào dung hòa cả hai loại. Cao trào tình dục của phụ nữ từ yếu đến mạnh là một quá trình phản ứng liên tục.

Vì cao trào ghe (âm vật) tương đối yếu nên chị em thường đòi hỏi nhiều lần cao trào. Sở dĩ gọi là cao trào ghe vì trung tâm thần kinh kích thích tập trung gợi cảm ở ghe, ngoài ra còn liên quan đến hệ cơ khung xương chậu. Trung tâm thể nghiệm của cao trào ở 1/3 phần ngoài âm đạo. Còn cao trào âm đạo liên quan đến thần kinh nội tạng mà điểm khơi gợi là điểm G và hệ cơ, trung tâm thể nghiệm của nó là tử cung và các cơ quan trong khung chậu, do phản ứng mãnh liệt nên chỉ cần kích thích một lần là hết.

Đối với một số chị em, khi kích thích vào điểm G cũng không thấy hiện tượng tiết dịch, tức là một ít dịch lỏng được phun ra vài đợt ở miệng niệu đạo, một số chị em khi đạt đến cao trào thường hay són đái ra, về mặt hiện tượng sinh lý nó hoàn toàn giống như phóng tinh dịch ở nam giới. Nếu kích thích vào điểm G quan sát trước khi đạt đến cao trào , thấy toàn bộ thành của âm đạo sẽ nhô ra phía trước, còn tử cung thì hạ xuống, điều này hoàn toàn trái ngược với kết luận của Mátstơ và Jônxơ, hai ông này cho rằng sau giai đoạn cầm chừng thì tử cung co lên phía trên, vì vậy có thể khẳng định rằng đây là một loại cao trào mang tính chất hoàn toàn khác.

Cao trào tình dục phụ nữ là một điều bí hiểm làm nhiều nhà nghiên cứu phải chán nản. Khi các bé gái còn nhỏ tuổi, chỉ cần kích thích vào ghe (âm vật) là rất dễ đạt đến cao trào, nhưng khi bước vào tuổi trưởng thành thì vấn đề trở nên khó khăn hơn nhiều. Phải chăng đó là ảnh hưởng ức chế do một nền giáo dục tiêu cực và lâu đời mang lại. Theo con số thống kê chỉ có 19% chị em trong vòng 1 năm sau ngày cưới đạt được cao trào tình dục. Tiếp đó, mỗi năm tăng thêm 10%. Sau ngày cưới 5 năm, cũng chỉ có 60% chị em đạt được cao trào. Sau 10 năm thì 80% chị em đạt được cao trào, còn 10% chị em vĩnh viễn không bao giờ nếm trải cao trào, trong khi nam giới không đạt cao trào (tức là không phóng tinh) chỉ đếm đầu ngón tay, hơn nữa ngay từ lần giao hợp đầu tiên, hầu như tất cả nam giới đều đạt được cao trào. Vì sao giữa nam và nữ lại có sự khác lớn như thế? Cho đến nay, người ta chưa trả lời được câu hỏi này. Có thể có một trong số các lý do là vì sinh con đẻ cái duy trì nòi giống, nhất thiết nam phải đạt được cao trào, còn ở phụ nữ, việc đạt được cao trào hay không chẳng hề liên quan gì đến vấn đề rụng trứng. Quá trình thụ tinh cũng không liên quan đến cao trào, lý do thứ hai là gánh nặng ức chế trong giáo dục, phụ nữ phải chịu nhiều hơn nam giới. Lý do thứ ba là đứng về mặt giải phẫu sinh lý phụ nữ, ta thấy phụ nữ khó khơi gợi phản ứng tình dục.

Một điều rất đáng quan tâm là số chị em phụ nữ đạt đến cao trào tình dục ở nước ta đạt tỷ lệ thấp hơn phụ nữ các nước khác, đó là vì nền giáo dục giới tính ở nước ta còn quá lạc hậu, phụ nữ rất ít khi để ý tìm hiểu kiến thức về mặt tình dục, hễ có ý định mua một cuốn sách về đề tài đó là thấy ngượng ngùng xấu hổ, càng không dám công khai bàn luận về chuyện đó.

Phải chăng là cao trào tình dục không cần thiết đối với chị em? Nhiều chị em tuy không đạt được cao trào, nhưng có được niềm vui trong sinh hoạt tình dục là đã lấy làm thỏa mãn lắm rồi, ngược lại, nhiều phụ nữ luôn đạt được cao trào nhưng quan hệ trong tình dục lại thường khiến họ không vừa lòng. Tóm lại, chuyện này mang tính riêng tư rất cao. Chẳng thể nhắm mắt để theo đuổi một tiêu chuẩn cụ thể nào cả, tự mình đặt ra một khuôn khổ để tự ràng buộc mình.