1
Lượng nước trong da giữ cho làn da khoẻ đẹp mịn màng đủ độ ẩm, độ đàn hồi cao. Hàm lượng nước thích hợp nhất phải ở khoảng 12-15%. Nếu lượng nước này giảm xuống dưới 10% thì da lập tức sẽ bị khô, sức đàn hồi giảm, trưòng hợp nặng còn bị nứt nẻ.
Da khô còn dẫn đến tình trạng da bị bong do lớp tế bào sừng tăng nhanh và sừng hoá không hoàn toàn, nhân tế bào chưa mất đi trong khi lớp da bên ngoài dày hơn khiến chúng bị bong ra.
+ Mặt nạ trị da khô:
- Cách 1: Nghiền nát 1 quả táo đã gọt vỏ, trộn lẫn với 1 chén nước, một lòng đỏ trứng gà và 1 thìa mật ong. Bôi lên mặt chờ khi khô thì rửa sạch.
- Cách 2: Trộn 1 lòng đỏ trứng gà với 1 thìa dầu ôliu và mật ong bôi lên mặt. Chờ khi mặt nạ khô thí rửa sạch. Làm mặt nạ mỗi tuần 1 – 2 lần và trước khi làm mặt nạ phải rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Cách 3:Trộn một thìa sữa bò, vài giọt dầu ôliu và 1 chút bột mỳ thành hỗn hợp đắp lên mặt.
- Cách 4: Trộn 1 lòng đỏ trứng gà với 50g sữa chua, 2 thìa rượu trắng, 1 thìa nước chanh tươi. Đắp lên mặt, sau 15 phút rửa mặt bằng nước ấm và lấy khăn lau mặt thật khô.
- Cách 5: Đun dầu ôliu đến 37ºC rồi lấy một miếng vải mỏng ngâm vào, đắp lên mặt khoảng 10 phút thì được(thích hợp với da quá khô)
- Cách 6: Hoà 50g bột men với sữa chua hoặc dầu thực vật bôi lên mặt trong khoảng 20 phút. Rửa mặt bằng nước ấm sau đó rửa lại bằng nước lạnh.
· Các chất dưỡng da đối với da khô:
Ăn đầy đủ những thức ăn chứa các loại chất dinh dưỡng khác nhau sẽ giữ cho da có độ ẩm, độ đàn hồi và không bị mất nước. Hàm lượng nước trong cơ thể có liên quan đến lượng bã nhờn so cơ thể tiết ra. Vì vậy những người có da khô nên uống nhiều nước, bạn có thể uống nước lọc hay nước chè nhưng nên duy trì thói quen uống ngay 1 cốc nước hay sữa khi mới ngủ dậy.
Nếu da của bạn quá khô, bạn hãy làm theo cách uống nước sau trong 3 ngày:
- Sáng uống 1 cốc nước khi ngủ dậy.
- Trong buổi sáng uống nhiều nước và ăn thêm chút hoa quả.
- Buổi trưa uống 1 cốc nước.
- Buổi chiều uống 2 cốc nước
- Buổi tối uống 1 cốc nước nữa.
- Trước khi đi ngủ nên uống them 1 cốc nước.
Bạn hãy làm như vậy trong 3 ngày liền và nên chọn vào dịp cuối tuần.
· Chăm sóc đặc biệt đối với da khô:
Rửa mặt đúng phương pháp là bóp 1 ít sữa rat ay xoa nổi bọt lên mặt và rửa bằng nước ấm. Trong khi rửa không được cọ quá mạnh làm da khô bị bong dẫn đến hiện tượng lão hoá nhanh. Chà xát khăn mặt nhiều còn làm lớp chất sừng trên da mặt bị phá hoại, tác dụng giữ ẩm giảm đi.
Những người da quá khô không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Nên rửa mặt buổi sang bằng nước sạch và buổi tối bằng sữa rửa mặt có độ kiềm thấp.
- Dùng thuốc bôi ngoài:
Những người có da khô thường thiếu vitamin A. Vitamin D có tác dụng làm cho da mềm, kích thích tổ chức thượng bì và bảo vệ nó. Do vậy trước khi đi ngủ bạn có thể bôi vitamin A để da thêm hồng hào và hạn chế hiện tượng lão hoá.
