1
Một ly sinh tố bơ và dừa với mùi thơm quyến rũ, vị ngọt trong mát như làn gió ban mai sẽ cho bạn thêm năng lượng, cảm xúc để bắt đầu tuần mới!
CÁCH LÀM SINH TỐ BƠ DỪA
Nguyên liệu:
1 quả dừa xiêm
1 quả bơ (150g)
5 thìa cà phê đường
1/4 thìa cà phê muối
2 bát đá bào.
Thực hiện:
1. Dừa chặt vỏ, lấy phần cơm. Bơ bổ đôi, bỏ hạt, lấy phần thịt.
2. Cho cơm dừa, bơ, đường, muối, đá bào vào máy sinh tố xay nhuyễn khoảng 2 phút. Vừa xay, vừa dùng thìa cà phê khuấy nhẹ.
3. Rót đều sinh tố dừa bơ ra 2 ly.
Bí quyết:
Muốn sinh tố ngon thì cơm dừa phải dẻo, mềm, bơ chín để không bị đắng.
Thực hiện:
1. Dừa chặt vỏ, lấy phần cơm. Bơ bổ đôi, bỏ hạt, lấy phần thịt.
2. Cho cơm dừa, bơ, đường, muối, đá bào vào máy sinh tố xay nhuyễn khoảng 2 phút. Vừa xay, vừa dùng thìa cà phê khuấy nhẹ.
3. Rót đều sinh tố dừa bơ ra 2 ly.
Bí quyết:
Muốn sinh tố ngon thì cơm dừa phải dẻo, mềm, bơ chín để không bị đắng.
CHÚNG TA CÙNG THAM KHẢO THÊM MỘT SỐ CÔNG THỨC SINH TỐ BƠ NGON MIỆNG DỄ LÀM NHÉ
Sinh tố bơ thơm ngậy
Nguyên liệu:
- Bơ: 2 quả
- Kem whipping: 100ml
- Sữa tươi: 150ml
- Sữa đặc: 150gr
Cách làm
Bước 1: Tách quả bơ làm đôi, bỏ hạt, dùng mũi dao khía caro rồi lấy thìa xúc lấy phần thịt bơ. Lượng thịt bơ thu được sau khi tách vỏ tầm 350gr.
Bước 2: Cho sữa đặc.
Bước 3: Rồi đến sữa tươi và kem whipping.
Bước 4: Dùng máy xay sinh tố hoặc máy xay cầm tay xay thật nhuyễn.
Bước 5: Với công thức này chúng ta không cần thêm đường vì đã có độ ngọt từ sữa đặc. Nếu muốn uống lạnh thì các bạn xay sinh tố bơ cùng với ít đá viên, còn để cho các bé ăn thì chỉ cần giảm độ ngọt bằng cách bớt khoảng 50gr sữa đặc các bạn nhé.
Cách làm sinh tố bơ thơm ngon
Nguyên liệu cần có:
- 2 trái bơ chín
- Đường cát
- 200 ml sữa tươi có đường
- Sữa đặc
- Đá
Cùng làm nhé:
|
|
Bước 1:
Đầu tiên, chúng mình bổ đôi trái bơ, tách bỏ hạt, dùng thìa nạo phần thịt bơ cho vào máy xay. |
|
|
Bước 2: Sau đó, đổ sữa tươi có đường vào, bấm máy xay nhuyễn. |
|
|
Bước 3:
Rồi mình cho 6 muỗng cà phê đường cát, tiếp tục xay cho thật nhuyễn. |
|
|
Bước 4:
Ta đổ khoảng 2 thìa sữa đặc vào hỗn hợp trên rồi nhấn xay tiếp để tất cả đều mịn màng và hòa tan. |
|
|
Bước 5:
Cuối cùng, cho đá nhỏ vào nhấn nút xay lần cuối, trút ra ly thưởng thức. |
Một ly sinh tố bơ mát lạnh thơm ngon.
Bơ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho các teen lắm đó nha.
Chúc các ấy ngon miệng!
Cách làm sinh tố chuối
Cách làm sinh tố đu đủ
Kết hợp hoa quả làm sinh tố
Cách làm các loại sinh tố hoa quả cực tốt cho cơ thể
Cách làm sinh tố rau má
Cách làm sinh tố bơ ngon
(ST)
