1
Rất nhiều chị em phụ nữ khi mang thai thì đều mặc cảm vì làn da trở nên sạm và nhiều mụn. Cùng khám phá Cách làm sáng da cho bà bầu cực hiệu quả nhé
Bầu bí vẫn trắng hồng nhờ trứng gà
Hầu hết các mẹ bầu đều mặc cảm với làn da sạm đen do thay đổi nội tiết.
Tuy nhiên, mình thấy thật may vì đã mang thai tới tháng thứ 8 mà da vẫn sáng hồng, không hề có một vết sạm đen. Bạn bè thì cứ khen mình thật may mắn vì có nước da sáng tự nhiên, nhưng chắc không ai biết mình cũng có một thời gian khổ sở với các vết nám khi mang bầu Tí đấy!
Thật ra bà bầu hay bị nám, sạm đen là do sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai. Mặc dù được an ủi là sau khi sinh, vết nám sẽ tự biến mất, nhưng thú thực, nghĩ mang gương mặt xấu xí đó trong suốt 9 tháng bầu bì thì chả ai muốn. Mình hồi bước sang tháng thứ 5 cũng phát hoảng khi thấy da sạm dần đi. Mình mày mò trên mạng tìm đủ cách, nhưng hầu hết các mẹ đều khuyên là chịu khó chờ đợi một thời gian rồi cũng hết.
Mình đang hết sức rầu rĩ vì gương mặt xấu xí thì mẹ chồng lên thăm. Quả thật nghe các mẹ ngày ngày kể chuyện xích mích mẹ chồng nàng dâu mình càng thấy tự hào vì có một bà mẹ chồng rất tâm lý. Mẹ chồng mình tuy ở quê, nhưng là giáo viên nên cũng rất tân tiến. Thích nhất là bà rất chịu khó đọc sách báo nên có rất nhiều kinh nghiệm trong việc nấu ăn, chăm sóc con cái. Lần này bà lên chơi, mình thích mê đi vì được bà dạy nấu bao nhiêu món ăn ngon. Bà còn xách cho rất nhiều trứng gà, quả thật trứng quê tuy nho nhỏ nhưng ăn vào thơm lắm, không nhạt nhẽo như mấy quả trứng mình mua ở siêu thị. Biết bà nhiều kinh nghiệm, mình tâm sự luôn về chuyện mấy vết nám. Nghe vậy, bà cười bảo: "Cái này thì chữa dễ lắm, da còn đẹp hơn trước đấy, nhưng con phải kiên trì nhé!".
Vậy là tối hôm đó, bà hướng dẫn mình cách làm mặt nạ trứng gà, nghệ. Đầu tiên bà chọn củ nghệ tươi, già, rửa sạch, gọt hết vỏ, cho vào cối giã nhuyễn. Sau đó bà trộn đều với lòng đỏ trứng gà theo tỉ lệ 1:1 rồi bảo mình đắp mặt nạ này trong 30 phút. Ban đầu mình cũng hơi ngại vì sợ nghệ vàng da, nhưng bà bảo trứng sẽ giúp làm sạch vết nghệ rất nhanh, chỉ cần rửa lại mặt với nước ấm là được. Lần đầu tiên đắp mặt, cảm nhận của mình sau khi rửa sạch mặt nạ là da căng hơn, lỗ chân lông se lại, mặt mũi cũng sáng sủa hơn rất nhiều. Mẹ chồng mình khuyên nên đắp mặt nạ này cách ngày, đảm bảo các vết nám sẽ biến mất.
Sau này khi bà về quê, mình giao việc giã nghệ cho ông xã, vậy là tối đến mình chỉ việc trộn hỗn hợp và đắp mặt nạ, nằm thư giãn xem phim. Làm kiên trì 1 tháng, mình thấy vết nám biến mất hẳn, còn da thì sáng hồng lên trông thấy. Ông xã mình cũng phải công nhận tác dụng tuyệt vời của món mặt nạ này. Vì thế nên dù mấy hôm nay trời rét căm căm nhưng mình vẫn không bỏ món mặt nạ trứng nghệ, bởi có ông xã cẩn thận chuẩn bị sẵn để vợ có thể làm đẹp. Mình tự nhủ sẽ kiên trì làm món mặt nạ này cho tới khi sinh và cả trong 3 tháng kiêng cữ, chắc chắn da sẽ đẹp lên rất nhiều.
Ngoài ra, để mặt nạ phát huy tác dụng, các mẹ đừng bỏ quên việc tẩy da chết cho da nhé. Hàng tuần mình vẫn tẩy da chết với cám gạo, món này cũng nhờ mẹ chồng mình xin ở các cô hàng xén. Các mẹ chỉ cần hòa với chút nước ấm, mát xa nhẹ nhàng lên mặt trong 10 phút là giúp tẩy da chết, tạo làn da sáng mịn hơn. Trong cám gạo cũng có nhiều vitamin B giúp tẩy nám, làm da trắng hơn đấy! Các mẹ có thể trộn thêm dầu oliu và mát xa cho cả mặt và toàn thân cũng được, tác dụng sẽ rất tuyệt vời đấy nhé!
Chăm sóc da cho bà bầu bằng mặt nạ trái cây
Chăm sóc da cho bà bầu bằng mặt nạ trái cây không chỉ giúp da bà bầu trở nên mềm mại, mịn màng và bớt thô ráp, mà còn giúp giảm quầng thâm do mất ngủ, giảm mụn do thay đổi nội tiết tố da.
Chăm sóc da cho bà bầu bằng mặt nạ dưa chuột: Dưa chuột là một loại quả có tính mát, dùng để giải nhiệt rất tốt. Thành phần quả dưa chuột có chứa vitamin A, B1, B2, C, và các chất vi lượng như sắt, mangan, iod.
Nếu muốn làm trắng mịn da, bạn hãy hoà lẫn nước ép dưa chuột với sữa tươi với tỷ lệ bằng nhau, thêm một vài giọt nước hoa hồng. Bôi lên mặt trong khoảng từ 15 đến 20 phút, có tác dụng làm mềm mịn và trắng da.
Nếu muốn làm giảm quầng thâm trên mắt do mất ngủ, thức khuya: trộn lẫn một thìa nước ép dưa chuột với một thìa nước ép cà chua. Dùng bông gòn hay vải mềm thấm hỗn hợp và thoa lên mặt cũng như vùng xung quanh mắt. Tránh để nước rơi vào mặt và để khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
Bạn cũng có thể chỉ cần đặt trái dưa chuột vào tủ lạnh, sau đó bào mỏng và đắp lên da mặt khoảng 15 phút.
Chăm sóc da cho bà bầu bằng mặt nạ khoai tây: Khoai tây chứa lycopene, protit, các loại muối khoáng, vitamin C giúp làm mờ vết thâm, làm da mềm, sáng tự nhiên.
Bạn chỉ cần rửa sạch một củ khoai tây sống (để cả vỏ), nghiền mịn, bọc vào khăn mỏng đắp lên mặt. 15 phút sau rửa lại mặt với nước sạch. Bạn cũng có thể dùng nước ép khoai tây dùng để bôi lên mặt, giữ trong 10 phút rồi rửa sạch bằng nước hơi ấm sẽ giúp sáng da, giảm quầng thâm quanh mắt.
Đối với các bà bầu bị mụn trứng cá hoặc mụn trứng cá bọc do hormone androgen tăng cao hơn mức bình thường, kích thích các tuyến dầu và làm bít các lỗ chân long, việc dùng thuốc trị mụn hoàn toàn không nên vì các loại thuốc này thường gây hại cho thai nhi. Thay vào đó, bạn dùng nước ép khoai tây thấm vào miếng gạc hoặc bông cotton (bông tẩy trang) đắp lên các vết mụn, thành phần đặc biệt trong khoai tây sẽ giúp vết thương mau lành và giảm tình trạng viêm một cách nhanh chóng. Tuy vậy, trong thời gian điều trị, bà bầu nên tuyệt đối tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp vì phần da non rất dễ bị ăn nắng và tổn thương tạo vết thâm nặng nề hơn so với người không mang thai.
Chăm sóc da cho bà bầu bằng mặt nạ dâu tây: Các bà bầu có làn da nhờn và bị mụn khi mang thai, việc sử dụng mặt nạ dâu tây để lọc bớt các độc tố cho da là rất cần thiết. Hãy nghiền nát 4-6 quả dâu tây với một thìa sữa tươi, đắp lên mặt. 15 phút sau rửa lại mặt bằng nước sạch. Dây tây rửa sạch, để ráo nước, nghiền nhỏ lấy nước.
Đối với các bà bầu bị nám da, bạn có thể làm mặt nạ bằng cách kết hợp dâu tây xay nhuyễn cùng với một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Tuy nhiên, trước khi nghiền dâu tây, bạn hãy rửa thật sạch để loại bỏ bụi bẩn cũng như độc tố, chẳng hạn thuốc trừ sâu. Sau khi trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy dùng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Với loại mặt nạ này, trung bình bạn có thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.
Chăm sóc da cho bà bầu bằng mặt nạ cà chua: Những quả cà chua đỏ mọng chứa nhiều vitamin A, C, cần thiết cho da. Để giữ làn da luôn mịn màng, giảm bớt mụn, bạn hãy nghiền nhuyễn một quả cà chua (hoặc bạn có thể thái lát), đắp lên mặt. 15 phút sau, rửa lại mặt bằng nước sạch. Mỗi tuần, bạn có thể đắp mặt nạ cà chua từ 2-3 lần.
Lưu ý: Cũng giống như những loại thuốc uống vào cơ thể, việc chăm sóc da cho bà bầu cũng phải hết sức kỹ lưỡng. Không nên tự ý sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kể cả những loại được bào chế từ thảo mộc.
Cách trị nám da cho bà bầu bằng cà chua
Cách trị nám da cho bà bầu bằng cà chua-Trong thời gian mang thai bà bầu thường thay đổi nội tiết nên rất dễ sản sinh ra nám, bạn có biết cách khắc phục ngay từ lúc mang thai chưa?
Cách làm
- Mặt nạ cà chua rất đơn giản, chỉ cần cà chua cắt lát mỏng xoa lên mặt và để khô trong 15 phút là da sẽ sáng hồng lên.
- Hàng tuần, hãy thường xuyên tẩy da chết với cà chua, đây là cách rất quan trọng để làm sạch lớp da cũ, tránh được việc bít chân lông, gây ra mụn.
- Ngay cả việc hình thành thâm nám cũng là do những lớp da cũ xấu xí chồng chất lên nhau mà ra.
- Cách tẩy da chết với cà chua rất đơn giản, chọn quả cà chua thật cứng, cắt lấy phần đầu quả cà chua, chấm vào đường và mát xa lên mặt theo chuyển động vòng tròn.
- Nhớ làm thật nhẹ nhàng trong 10 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Ngoài ra cà chua còn có tác dụng rất tốt cho thai nhi
- Cà chua giống như một chất khử trùng tự nhiên. Do đó, nó giúp bà bầu khỏi bị nhiễm trùng.
- Axit nicotinic trong cả chua giúp giảm cholesterol trong máu; vì vậy, nó có tác dụng ngăn ngừa rối loạn nhịp tim ở phụ nữ mang thai.
- Vitamin K trong cà chua có tác dụng ngăn ngừa xuất huyết và mất máu tại thời điểm sinh nở.
- -Lycopene (sắc đỏ) của cà chua là chất chống oxy hoá mạnh, giúp mẹ tăng miễn dịch.
- Một nghiên cứu mới đây ở Mỹ cho thấy, ăn cà chua hàng ngày có tác dụng giảm chứng tiểu đường thai kỳ.
- Ngoài ra, cà chua còn giúp giảm chứng cao huyết áp ở phụ nữ mang thai.
- Vitamin A trong cà chua có tác dụng hỗ trợ thị giác thai nhi.
Giảm rạn da
Làn da có những thay đổi rất khác biệt khi mang thai và thường có dấu hiệu xấu đi do thay đổi hormore thai kỳ như mọc nhiều mụn trứng cá, sạm da, và rạn da. Trong đó vấn đề rạn da là ám ảnh phổ biến và là nỗi lo lắng lớn nhất của chị em mang thai. Vậy hãy tìm đến cà chua nhé các mẹ, thực phẩm này sẽ hạn chế được rạn da. Cà chua có tác dụng lọc máu nên có tác dụng hỗ trợ cải thiện lưu thông máu trong thời kỳ mang thai. Đây là loại quả có công hiệu trừ nám tốt, vitamin C trong cà chua giúp hạn chế việc hình thành các sắc tố gây đen da, ăn cà chua giúp ngăn ngừa sự sự lão hóa da, rạn da khi mang bầu và sau sinh. Một cốc nước ép cà chua mỗi ngày sẽ khiến cho da của chị em trở nên sáng hồng, hoặc dùng cà chua đắp mặt nạ trong khoảng 15 đến 20 phút cũng có công hiệu trị nám hiệu quả.
(St)
(St)
