Tác dụng kỳ diệu của nụ cười trong cuộc sống

TÁC DỤNG CỦA TIẾNG CƯỜI LỚN

Có một câu nói rằng: ‘Khi bạn cười, cả thế giới cũng cười với bạn’. Xét về mặt y học, nếu tình cảm của bạn là thật thì khi bạn cười, các dây thanh cũng góp phần trong tiếng cười và miệng bạn mở to hơn.

Một nghiên cứu mới đây cho rằng con người sẽ trải qua những cung bậc cảm xúc tích cực nhất khi họ nghe thấy tiếng cười lớn liên tục, đặc biệt là tiếng cười của phụ nữ. Trong khi đó, những nụ cười ‘chúm chím’ lại không gợi mở những cảm xúc tích cực tương tự như vậy.

Phát hiện này giúp các nhà khoa học hiểu thêm về tác dụng của nụ cười và nó là một hình thức giao tiếp vô thức sâu sắc giữa con người với con người.

Ngoài ra, việc nghiên cứu sắc thái âm thanh của tiếng cười còn giúp họ trong việc chế tạo ra một loại máy tính có thể tạo ra tiếng cười phù hợp với từng hoàn cảnh.

“Tôi nghĩ âm thanh của tiếng cười giống như cơ chế cơ bản để xây dựng và duy trì một mối quan hệ xã hội tích cực”, Phó giáo sư Michael Owren, chuyên gia tâm lý học thử nghiệm thuộc Đại học bang Gieorgia tại Atlanta, cho biết. Theo ông, tiếng cười gần như là một đặc điểm nổi bật trong các quan hệ tương tác xã hội và rõ ràng nó có vai trò nhất định trong việc tăng cường mối quan hệ tình cảm tích cực. Tuy nhiên, cho tới nay, các nhà nghiên cứu vẫn chưa hiểu rõ về tác động này.

Để tìm hiểu thêm, ông và đồng nghiệp bắt đầu ghi âm lại tiếng cười của mọi người trong bối cảnh hài hước hoặc xem khi các đoạn băng video vui nhộn. Nhóm nghiên cứu chỉ lưu lại những mẫu tiếng cười liên quan tới các cảm xúc tích cực và họ chia những đoạn băng thành những đoạn âm thanh ngắn thể hiện tiếng cười lớn và tiếng cười thầm khi mím môi.

Tiếng cười và những trải nghiệm trong cuộc sống

Từ những nghiên cứu trước đây trong việc phân tích cảm xúc của con người thông qua các chuyển động thoáng qua trên gương mặt họ, các nhà nghiên cứu biết rằng con người phản hồi tích cực với những tiếng cười thành tiếng liên quan tới âm thanh ‘ha ha’ phát ra từ dây thanh hơn những nụ cười không phát thành tiếng có những âm thanh từ hơi thở.

Trong nghiên cứu mới thực hiện, các đoạn băng hình chỉ ghi lại những tiếng cười lớn phát ra tiếng.

Trong Hội nghị Pan-American/ Iberian về thính giác tại Cancun, ông Owren đã cho biết khi một nhóm 28 người tham gia nghiên cứu lắng nghe gần 50 đoạn băng, họ đã đánh giá cao những tiếng cười lớn thành tiếng. Nghiên cứu này cũng khẳng định kết quả nghiên cứu trước đó cho rằng người nghe thích tiếng cười phụ nữ hơn.

Theo ông Owren, kết quả nghiên cứu cho thấy từ thời thơ ấu con người đã liên hệ nụ cười với những trải nghiệm tích cực nhất trong cuộc sống. Con người cần nghe những âm thanh vui vẻ để cảm thấy hạnh phúc hơn.

“Chúng tôi cho rằng khi nghe người khác cười, con người đã có phản hồi về cảm xúc với âm thanh tiếng cười. Đó là phản hồi vô thức được hình thành trong suốt cuộc đời và nó có ảnh hưởng đáng kể tới cách chúng ta cắt nghĩa các sự kiện xảy ra có tiếng cười trong các tình huống xã hội diễn ra hàng ngày,” phó giáo sư Owren nhận xét.

Theo quan điểm thực tế, ông Owren cho rằng các nhà khoa học sẽ cần tìm hiểu sự tác động của các âm thanh tiếng cười khác nhau tới việc hình thành những cảm xúc khác nhau của con người để có thể lập trình trên máy tính những chương trình có thể tạo ra tiếng cười phản hồi phù hợp với từng bối cảnh xã hội.

Tiếng cười có ở khắp mọi nơi

Theo ông Robert Provine, chuyên gia khoa học thần kinh thuộc Đại học Maryland tại Baltimore, tác giả cuốn sách ‘Laughter: A Scientific Investigation’ (Tạm dịch: ‘Cơ sở Khoa học của Tiếng cười’, nghiên cứu cũng củng cố thêm những hiểu biết về tiếng cười như một yếu tố trong hành vi của con người có liên quan tới các yếu tố nhân văn.

Trong thời kì sơ khai của loài người, loài vượn người phát ra âm thanh như chúng đang thở gấp khi đang chơi. Khi tổ tiên loài người phát triển ngôn ngữ, âm thanh ‘pant-pant’ trở thành ‘ha-ha’ và tiếng cười của con người bắt nguồn từ đó.

Ngày nay, tiếng cười xuất hiện ở khắp mọi nơi và trong mọi mối quan hệ xã hội. Dù gượng ép hay tự nhiên, rõ ràng tiếng cười có mục đích xã hội xuất hiện ít hơn 30 lần khi con người sống cô lập so với khi dành thời gian giao du với người khác.

Mặc dù mỗi người khác nhau có những tiếng cười khác nhau về âm lượng và phong cách nhưng tiếng cười đều xuất phát từ sự vui vẻ và có những âm điệu chung nhằm thể hiện một cảm xúc sâu sắc. Trong công trình nghiên cứu của mình, phó giáo sư Provine phát hiện thấy hầu hết những tiếng cười xuất hiện theo những tiếng bật ngắn khoảng 1/5 giây và lặp lại sau mỗi 1/5 giây.

“Mặc dù có hàng ngàn ngôn ngữ và hàng trăm giọng địa phương, tiếng cười của mọi người dường như đều giống nhau và nhóm nghiên cứu đang tìm hiểu yếu tố này”, ông Provine cho biết.