Làm sao để hết đau khổ trong tình yêu

Chia tay là một cú sốc, nhất là với chị em phụ nữ. Nhiều người trở nên tuyệt vọng, đau khổ, chán chường, và thậm chí còn bỏ bê công việc chỉ vì không vượt qua được nỗi đau sau khi chia tay. Một số khác thì ngược lại, trở nên ăn chơi phá phách và lao đầu vào những cuộc vui để tìm hạnh phúc mới. Dưới đây là những cách để bạn không phải đau khổ sau khi chia tay.

Bài học vượt qua nỗi đau tình yêu

Đã lâu rồi không thức khuya và viết thế này. Có thể nói quãng thời gian vừa qua thật sự khó khăn và khó vượt qua. Nhưng khi có thể bình tâm và nhìn lại những gì đã qua, có thể tạm chấp nhận được rằng tôi đã vượt qua. Bất cứ sự thất bại nào cũng có những bài học quí giá, và thất bại trong tình yêu cũng không nằm ngoài qui luật này. Và tôi muốn chia sẻ với tất cả những người tôi yêu thương, những người đã, đang và sẽ yêu, những người đang đau khổ vì tình yêu,... Tất nhiên là với chính bản thân mình nữa.

Ba tháng yêu và hai năm thương nhớ, đau khổ, chờ đợi, hi vọng và rồi thất vọng. Thời gian có lẽ luôn đùa cợt với con người. Khi tình yêu đẹp, con người sống tràn ngập trong hạnh phúc thì thời gian trôi nhanh vùn vụt, để cho mỗi chúng ta chưa cảm nhận được hết dư vị của hạnh phúc thì đã đau khổ vì chia li. Rồi khi chúng ta muốn thời gian trôi thật nhanh, để quên hết kí ức đẹp đẽ thì nó càng khiến kí ức như dòng phim quay chậm từ từ tái hiện, rõ nét, lung linh nhưng không thể quay ngược lại. Rồi khi ta muốn dựa và những kí ức đẹp đẽ đó để mong muốn hàn gắn vết thương, để hi vọng tình yêu sẽ quay trở lại thì càng chờ đợi càng tuyệt vọng, để quãng thời gian này luôn sống ảo tưởng và bi lụy. Ngay cả khi thời gian đã hàn gắn được vết thương, thì bản thân lại trách thời gian thật phũ phàng đã xóa đi tất cả, những gì đã từng chân trọng, gìn giữ giờ đây đã quá xa cách, mờ nhạt và xa lạ. Khiến cho bản thân khép mình không còn tin vào tình yêu. Nhận ra một điều thật chua xót, thời gian là vĩnh cửu nhưng tình yêu thì không, tình yêu cũng không phải là duy nhất. Nhưng khoảng thời gian vừa qua không hề vô ích, tôi không hề hối hận vì những lựa chọn của mình, có thể đúng có thể sai nhưng đó là con đường do tôi tự chọn lựa. Tôi vấp ngã để rồi trưởng thành và mạnh mẽ hơn.

YÊU VÀ CHIA LY

Đã đến với nhau trước tiên từ một tình bạn chân thành, một tình anh em nghĩa tình tới một tình yêu sâu sắc.  Tất cả đều diễn ra như một điều tất yếu không thể cưỡng lại, ngay cả người trong cuộc cũng không hề ngờ đến. Đối với tôi, anh là người duy nhất cho tôi cảm giác yên ổn, ấm áp, vững trãi. Mọi cảm xúc vui buồn đều muốn được chia sẻ cùng anh. Nhiều lúc cảm giác quá dựa dẫm vào anh, bất cứ một chuyện gì xảy ra thì người nghĩ đến đầu tiên vẫn là anh, chỉ cần có anh ở bên tôi sẽ có đủ dũng khí để vượt qua tất cả. Anh luôn đem đến những hạnh phúc bất ngờ, nụ cười ấm áp, rất bình dị nhưng cũng rất chân thành. Những kỉ niệm có lẽ sẽ trở thành những kí ức đẹp nhất nếu như tôi không tự mình phá hủy nó. Tôi đã đưa ra những quyết định trong lúc nóng giận và không tỉnh táo khiến bản thân ân hận suốt đời. Khoảng thời gian ba tháng thật ngắn ngủi, tôi không những mất đi tình yêu mà còn mất đi một người bạn, một người anh mà tôi chân trọng nhất.

Ngay sau khi quyết định tôi đã ngay lập tức hối hận và muốn thay đổi quyết định của mình. Nhưng đối với anh mọi thứ đều nghiêm túc và mọi thứ đã không thể thay đổi. Thời gian đó là khoảng thời gian anh phải chịu nhiều áp lực từ mọi phía , vậy mà tôi đã không những không ở bên chia sẻ cùng anh mà còn tăng thêm cho anh một gánh nặng về tinh thần. Anh đã nói rằng chia tay là tốt cho cả hai. Lòng tự trọng và tính trẻ con đã khiến tôi giận hờn và đồng ý không thương tiếc cho một quyết định sai lầm.

NỖI NHỚ

Thời gian mới chia tay thật sự khó khăn. Khi mà những kỉ niệm hiện lên ở mọi lúc mọi nơi. Lúc này dường như tôi vẫn chưa tin vào những gì đã xảy ra. Vẫn hi vọng, chờ đợi chắc chắn rằng anh sẽ quay về bên cạnh tôi. Bề ngoài luôn phải tỏ ra cứng rắn vì lúc đó về nhà nghỉ hè nên không muốn cho mọi người trong gia đình phải lo lắng. Nhưng cứ đêm xuống lại ngồi khóc một mình. Sự xa cách và nỗi nhớ giày vò khiến cho trái tim dường như không chịu nổi. Tôi đã thử nhiều cách để níu kéo để cứu vớt tình yêu. Nhưng chỉ một người cố gắng là không đủ.

CHẠY TRỐN

Khi mùa hè kết thúc và một năm học mới bắt đầu, tôi phải quay lại trường học và một điều không tránh khỏi là gặp lại anh. Xa cách sẽ dễ dàng quên hơn là phải đối diện, phải sống chung một bầu không khí với anh, phải tỏ ra lạnh lùng khi mà trong lòng lại tràn đầy thương nhớ. Tôi dường như muốn thay đổi bản thân, bỏ hết những hoạt động Đoàn của khoa (nơi mà khiến chúng tôi gặp nhau yêu nhau và giờ đây sẽ là gặp gỡ đầy khó xử), cắm đầu vào dạy thêm và làm thêm trong suốt thời gian rảnh rỗi, thay số điện thoại, xóa tin nhắn và ảnh, cất tất cả những kỉ vật gợi nhớ đến anh,... Nhưng cũng không khiến tâm trạng tốt hơn, vì khi ở một mình thì mọi kỉ niệm lại tràn về, từ những con đường, tầng thượng, quán ăn,... đều đầy ắp những hình ảnh của hai đứa. Và cũng chưa bao giờ tôi cảm thấy mình yếu đuối và suy sụp như vậy. Cảm giác như mình đã đánh mất tất cả, vì một điểm tựa khi gặp khó khăn giờ đây cũng không còn nữa.

HẬN

Càng xa cách càng cảm thấy tình yêu của mình dành cho anh càng sâu đậm hơn. Vậy mà anh lại dễ dàng quên mọi thứ, hoặc nếu không cũng là cố tỏ ra quên hết. Anh lạnh lùng đến đáng sợ, nhiều lúc không hoang mang không hiểu nổi thực sự tình cảm trước đây anh dành cho mình có phải chỉ là sự ngộ nhận. Hoặc là tình yêu của anh dành cho tôi không thực sự sâu sắc và anh đã nhận ra nên nhanh chóng lãng quên mọi thứ. Trong lòng tự nhủ mình cũng phải dũng cảm quên đi tất cả và không thể níu kéo  những gì không thuộc về mình. Tự nhủ rằng anh không đáng để mình đau khổ như vậy, mình phải quên và ghi nhớ những gì anh đã làm, phải hận anh đến cuối cuộc đời. Vậy mà, dù chỉ căm ghét anh một chút thôi tôi cũng không làm được. Tất cả mọi thứ tôi quan tâm vẫn đều quay quanh anh. Tôi đã chủ động lien lạc với tư cách một người bạn. Vì ít ra giữa chúng tôi còn nhiều người bạn và những mối quan hệ không thể tách rời.

HI VỌNG ĐỂ RỒI LẠI THẤT VỌNG

Dường như chúng tôi trở về bên nhau như những người bạn, dù trong lòng tôi thì không hề coi anh là bạn. Những khi đi chơi, nhắn tin và gặp anh trên mạng cũng là những giây phút thật ý nghĩa. Và anh cũng quan tâm và chăm sóc tôi chân thành như xưa khiến cho tôi lại hi vọng vào một kết cục có hậu. Anh sẽ trở về bên tôi như những ngày xưa. Nhưng rồi chính anh đã dật tắt mọi thứ, đã nói rằng thực sự quên được tôi, đã viết một entry về câu chuyện tình yêu của chúng tôi " Giọt sương và chiếc lá" với một kết thúc chia li không cơ hội hàn gắn. Có thể nói anh thực sự biết cách làm cho người khác nhận ra họ đang ở đâu và ở vị trí nào. Có nhiều khi tôi cảm thấy có phải mình đã sai không khi nhận lời yêu anh. Để mất đi một tình yêu rồi cả tình bạn và một người anh trai, một người mà có ý nghĩa nhất đối với cuộc đời tôi.

TỈNH TÁO VÀ TRƯỞNG THÀNH HƠN

Hai năm trôi qua, không hề dễ dàng, nhưng đã đủ để tôi nhận ra mình nên dừng lại. Quay trở về bản chất vô tâm, ích kỉ và tự cao của mình. Có lẽ là tôi đã làm hết sức mình, để sau này không còn phải hối hận. Lần đầu tiên tôi phải nhiều lần bỏ qua lòng tự trọng để chủ động níu kéo tình yêu của mình, đã bộc lộ sự yếu đuối của bản thân ( Điều mà tôi không bao giờ muốn mọi người nhìn thấy). Nhưng không thể sống mãi trong ảo tưởng được nữa, tôi sẽ để hình bóng của anh ra đi, nhiều khi nghĩ rằng tôi sẽ thầm yêu anh suốt cuộc đời nhưng tình yêu mà chỉ từ một phía sẽ không còn ý nghĩa. Mặc dù quên anh sẽ rất khó khăn nhưng phải cho bản thân mình một cơ hội, không thể mãi cố chấp để trong lòng không thanh thản và không đối diện được với anh. Tôi đã cho anh một cơ hội cuối cùng với tin nhắn "Em vẫn luôn yêu anh" nhưng câu trả lời vẫn là sự im lặng. Một câu trả lời khôn ngoan nhưng tàn nhẫn, anh đã khiến tôi hiểu ra có lẽ mình đang làm phiền anh, khiến anh phải bận tâm về một câu chuyện quá lâu rồi, nếu còn tình cảm thì anh đã quay về bên tôi từ lâu rồi. Chỉ mình tôi luôn chờ đợi và chỉ mình tôi tạm biệt tình yêu này, vì tôi đã cố chấp giữ nó quá lâu. Tôi cũng cảm thấy hạnh phúc vì mình đã yêu nhiều đến thế, một tình yêu thực sự.

Tôi đã rút ra được một bài học lớn về việc đưa ra quyết định của mình, không những tự mình chịu trách nhiều những gì nó gây ra cho mình mà còn gây ra cho người khác . Thấy rằng mình thực sự có thể vượt qua được mọi chuyện dù nó có khó khăn đến đâu . Thấy rằng mình có lúc rất yếu đuối nhưng lại rất mạnh mẽ. Và thấy rằng mình còn rất nhiều việc phải làm ngoài tình yêu.

Nhưng dù thời gian có quay trở lại, tôi vẫn sẽ làm những gì mà mình đã làm. Yêu hết mình để không hối tiếc. Và dù biết sẽ chia ly và đau khổ nhưng "Em vẫn sẽ yêu anh_Ông xã của em"(Em gọi anh như vậy lần cuối, giống như anh vậy, em sẽ không gọi như vậy nữa khi anh đã không còn yêu em và em không còn yêu anh).

Viết hết được những tâm sự của lòng mình tôi cảm thấy thật nhẹ nhõm. Những người đang hạnh phúc trong tình yêu hãy chân trọng những gì mình đang có, đừng để mất đi rồi mới hối hận như tôi. Còn với những ai đang đau khổ vì chia ly, hãy cứ khóc, cứ đau khổ đừng gồng mình lên chống đỡ, thời gian sẽ làm lành mọi vết thương. Không phải tôi đã làm được điều đó hay sao?

Anh bảo em đừng liên lạc vì anh đã có bạn gái mới. Em phải làm sao bây giờ?
 
Thời gian gần đây em cảm thấy rất buồn và hụt hẫng nhiều lắm nên em thường lang thang trên mạng và tình cờ vào Eva và đọc được những tâm sự của các bạn gái  trong mục Tình yêu giới tính có cùng tâm trạng như em, và em mong được chị tư vấn giúp em làm cách nào để em có thể quên được anh ấy .
 
Em 25 tuổi còn anh ấy 36 tuổi. Em và anh ấy quen nhau trên mạng , thời gian đầu mối quan hệ giữa em và anh ấy chỉ là bạn bè bình thường, được khoảng một năm thì anh ấy ngỏ lời nói yêu em và muốn em làm người yêu của anh ấy. Em đã từ chối lời ngỏ của anh ấy  với 3  lý do: Thứ nhất là em không tin vào tình yêu trên mạng, vì thường đó là tình yêu "ảo"  và  rất  mơ hồ (không thật), lý do thứ hai là em và anh ấy ở cách xa nhau (gia đình anh ấy ở Sài Gòn còn gia đình em ở tận Bến Tre), khó có thể tìm hiểu nhau được. Và lý do thứ 3 là vì lúc đó em vừa chia tay với mối tình đầu nên tạm thời em không muốn quen ai hết.

Cung nào dễ làm bạn đau khổ trong tình yêu?

 Tình yêu ngoài sự ngọt ngào không thể thiếu đi nỗi buồn và sự đau khổ, không phải bạn làm đối phương đau khổ mà chính là người ấy làm bạn đau khổ. Trong 12 cung ai là người bạn khó đối phó nhất?

Xử Nữ (23/8 – 22/9)

Đây không phải là người nham hiểm, nhưng lại khiến đối phương chịu sự đau khổ về tình yêu. Người mang cung này không chỉ khiến người khác chịu sự giày vò về chủ nghĩa hoàn mỹ, mà còn chịu sự khiển trách nặng nề và những lời lảm nhảm từ họ. Nhưng nỗi đau trong tình yêu lớn nhất đó chính là cá tính thiếu do dự quyết đoán của người thuộc cung xử nữ, bởi họ không thích phá vỡ mối quan hệ của mình với người khác. Vì thế khi thổ lộ với xử nữ, họ sẽ không biết làm thế nào để từ chối, nhưng chính bộ dạng này cũng dễ làm đối phương cảm thấy không nhận được sự tôn trọng. Cho dù nỗi đau không lớn nhưng cũng có thể khiến người khác không có cách nào để quên đi.

Dương Cưu (21/3 – 19/4)

Cá tính của người mang cung dương cưu là nhiệt tình, nồng ấm, tính khí cũng giống như một cơn gió xoáy thoảng qua, đến nhanh và đi cũng nhanh. Trong tình yêu thường chỉ có cung dương cưu là hay nói, chính vì lời lẽ quá nhanh nên đôi khi làm tổn thương người yêu. Khi cãi nhau với người yêu, dương cưu thường nổi giận, lời lẽ quá xúc động, tổn thương người yêu mà không biết. Đợi đến khi dương cưu khôi phục, người yêu đã bị tổn thương quá mạnh.

Bảo Bình (20/1 – 18/2)

Sự chăm sóc của bảo bình đối với người yêu là chu đáo và đầy dịu dàng, nhưng chính cái tôi quá mạnh dễ làm người yêu bị tổn thương bởi bảo bình không thể khống chế nổi tâm trạng của mình. Người mang cung này hơi dở một chút, thường chịu phản ứng từ bên ngoài tức giận một cách vô cớ với người yêu của mình, như thế không chỉ làm tinh thần của mình thêm gánh nặng mà còn gây tổn thương về mặt tinh thần đối với cả người yêu.

Ma Kết (22/12 – 19/1)

Cung ma kết mặc dù xem ra rất lý tính, nhưng thực tế về mặt tình yêu thường làm cho đối phương cảm thấy đau thương. Nguyên nhân chính là ở chỗ, làm gì cũng theo một quy tắc cứng nhắc có sắp xếp, đôi khi làm người yêu không rõ đang bàn chuyện tình yêu hay đàm phán một điều gì đó. Tuy nhiên nỗi đau ấy không giống như một nhát dao quá mạnh, đó chỉ là nỗi khổ trong kí ức, tuy nhiên nếu suy nghĩ nhiều nỗi đau sẽ càng thảm thương.

Sư Tử (23/7 – 22/8)

Cung sư tử cá tính rộng rãi thoải mái, đối với tình yêu luôn trung thực và nồng ấm. Nhưng sự nhiệt tình quá mức đủ để làm cháy bỏng một con người, hơn nữa sư tử làm việc gì cũng quyết liệt quả quyết, bảo vệ quyền lợi chính mình khiến người yêu cảm thấy bị trói buộc trong lồng sắt và không được tự do. Vì thế khi yêu người có cung sư tử không những cần có sự khoan dung độ lượng mà còn cần xác định bản thân có khả năng để đón nhận tình cảm ấy hay không.

Sau khi chia tay làm gì để hết buồn?
Làm sao để hết béo bụng mà không phải khổ .
Làm sao để hết bị đau cổ họng nhanh trong mùa hè -
Cách để quên một người một cách dễ dàng
Làm gì khi buồn để cuộc sống luôn vui khỏe
Làm sao để biết anh ấy hết yêu mình? -
Cách níu kéo tình yêu



(st)