Cách điều trị mụn bọc nhanh nhấtTuổi dậy thì là thời kỳ “nổi loạn” của các nội tiết tố điều này rất dễ gây nên tình trạng mụn, đặc biệt mụn bọc. Biện pháp trị mụn phổ biến nhất là sử dụng thuốc. Một số lưu ý sau đây sẽ giúp bạn sử dụng thuốc trị mụn đúng cách và hiệu quả.
CÁCH ĐIỀU TỊ MỤN BỌC NHANH NHẤT
Mụn bọc, mụn mủ là một trong những anh chàng to con và nguy hiểm nhất trong họ hàng nhà mụn. Nó không chỉ làm mất thẩm mỹ khuôn mặt mà một số trường hợp còn gây đau nhức, sưng tấy và nhiểm trùng cho da. Đặc biệt đối với loại mụn này nếu không được chữa trị kịp thời, sẽ gây tổn thương nặng và để lại sẹo vĩnh viễn.
Vì vậy, hiện tại, bạn cần giữ vệ sinh thật tốt cho da và tuyệt đối không được nặn mụn. Rất nhiều bạn thường tự ý nặn mụn để có cảm giác bớt sưng tấy nhưng thực chất đó là hành động gây tổn thương sâu cho làn da, làm cho mụn lây lan nhanh làm mất nhiều thời gian điều trị. Do đó điều trị mụn bọc đang là mối quan tâm của nhiều bạn trẻ.
Có khá nhiều cách trị mụn bọc bạn có thể dùng các sản phẩm từ thiên nhiên như lô hội, dùng tỏi, nghệ, tinh dầu…hoặc dùng các sản phẩm thuốc hoặc kem trị mụn… Ngoài ra, bạn cần xem lại chế độ ăn uống và nghỉ ngơi của mình, hạn chế ăn đồ cay nóng và không nên thức quá khuya là bài thuốc hữu hiệu giúp cân bằng nội tiết tố, ngăn ngừa mụn bùng phát.
Giữa da sạch sẽ và không tự ý nặn | mụn gây viêm nhiểm |
Nguyên nhân gây ra mụn bọc
Theo Bác sĩ da liễu và chuyên da chăm sóc da, nguyên nhân chủ yếu gây mụn bọc là do tuyến bã nhờn nằm dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết. Có nhiều nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn bị rối loạn như: môi trường, thời tiết, thực phẩm, thiếu kẽm… Trong đó, nguyên nhân thiếu kẽm là quan trọng nhưng ít được quan tâm. Ngoài ra, nhiều người giữ da mặt sạch, ăn thực phẩm có chọn lọc mà vẫn bị mụn bọc và các loại mụn khác.
Quá trình hình thành mụn bọc
Mỗi sợi lông được chứa trong một ống gọi là nang lông. Các ống nang này có nhiệm vụ dẫn những chất dịch và bã nhờn thoát ra khỏi bề mặt da. Bởi vậy, các ống này phải luôn thông thoáng để thực hiện nhiệm vụ.
Thế nhưng, nếu tuyến bã nhờn rơi vào tình trạng “rối”, nó sẽ tiết ra bã nhờn nhiều hơn bình thường. Khi đó, nang lông chứa một lượng bã nhờn “khổng lồ” gây tắc nghẽn. Mầm móng mụn bọc bắt đầu.
Phương pháp điều trị mụn bọc
Nguyên nhân và quá trình hình thành | mụn bọc |
Điều trị mụn bọc bằng công nghệ Peeling
Phương pháp này sử dụng các tinh chất đặc trị mụn có nguồn gốc từ Mỹ như alpha hydroxyl aci, dung dịch Jessner, trichloracetic acid có tác dụng diệt vi khuẩn trên da, loại những tế bào sừng, giảm tiết dầu ngăn chặn hình thành mụn mới.
Công nghệ Mesotherapy
Công nghệ này được sử dụng thông qua 2 giai đoạn: Trước hết bác sĩ sẽ tiến hành làm sạch da và loại bỏ tế bào chết trên da, sau đó dùng thiết bị chuyên dụng để đưa thuốc đặc trị mụn bọc vào vùng da bị mụn, tác động trực tiếp vào những vùng da cần điều trị, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa quá trình hình thành nhân mụn mới.
Điều trị bằng công nghệ Peeling | ngăn ngừa hình thành nhân mụn mới |
Điều trị mụn bọc bằng ánh sáng E-light
Tình trạng mụn bọc bị sưng tấy cho thấy da bạn đang bị viêm nặng và sức đề kháng yếu. Bởi vậy, chỉ cần tiếp xúc với khói bụi là nang lông bị tổn thương và sưng tấy gây cảm giác khó chịu. Bạn dùng thuốc bôi ngoài nhưng không hiệu quả một phần là do tình trạng mụn của bạn quá nặng, nên việc can thiệp trên bề mặt da không có tác dụng. Để điều trị dứt điểm mụn bọc, bạn có thể tham khảo liệu trình trị mụn bằng ánh sáng E Light AC.
Ánh sáng E Light AC với bước sóng 400-980 nms khi đi sâu xuống dưới ra tạo nhiệt lượng triệt tiêu vi khuẩn đang phá hủy nang lông, làm giảm hoạt động của tuyến bã và thu nhỏ lỗ chân lông nhờ tia hồng ngoại và RF lưỡng cực. Được ứng dụng rộng rãi trong các công nghệ trẻ hóa da, trong điều trị mụn, sóng RF lưỡng cực có chức năng cải thiện cấu trúc da bị viêm, làm sạch mụn và hết thâm trong thời gian ngắn.
Đây là giải pháp can thiệp từ sâu bên trong, ngăn chặn tận gốc nguyên nhân hình thành mụn nên mang lại kết quả điều trị mụn tối đa. Một liệu trình điều trị mụn trứng cá 3-6 lần, mỗi lần các nhau 7-10 ngày. Trong quá trình điều trị mụn, bạn nên sử dụng kết hợp các sản phẩm tại nhà theo hướng dẫn của điều trị viên để phục hồi làn da sau mụn.
Ngoài ra, quá trình điều trị mụn có thể cần được chiếu sáng bằng ánh sáng nhiệt màu Maxscar Beauty để tăng cường tuần hoàn máu, chống nhiễm khuẩn, điều tiết dầu và giảm sưng tấy cho làn da.
Áp dụng công nghệ mới vào điều trị mụn | nhanh hiệu quả |
Mụn bọc nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách sẽ để lại vết thâm và sẹo lõm vĩnh viễn. Vì vậy, hiện tại, bạn cần giữ vệ sinh thật tốt cho da và tuyệt đối không được nặn mụn. Rất nhiều bạn thường tự ý nặn mụn để có cảm giác bớt sưng tấy nhưng thực chất đó là hành động gây tổn thương sâu cho làn da, làm cho mụn lây lan nhanh làm mất nhiều thời gian điều trị.
Ngoài ra, bạn cần xem lại chế độ ăn uống và nghỉ ngơi của mình, hạn chế ăn đồ cay nóng và không nên thức quá khuya là bài thuốc hữu hiệu giúp cân bằng nội tiết tố, ngăn ngừa mụn bùng phát.
Tinh dầu đã được dùng xa xưa trong làm đẹp
Chưa hết, tình trạng khói bụi ô nhiễm làm cho tình trạng thêm tồi tệ vì giờ đây da mặt bạn là nơi sống tốt của nhiều loại vi khuẩn. Việc nặn mụn sẽ dễ làm cho da tổn thương và để lại sẹo thâm.
Cách phòng mụn tốt nhất là thường xuyên giữ cho da mặt sạch sẽ bằng cách dung sửa rữa mặt hoặc có thể sát trùng bề mặt da bằng nước muối hay các dung dịch bôi có kháng sinh và đừng nên nặn mụn bọc nhé. Bạn có thể đến khám tại các phòng khám da liễu để bác sĩ nắm được tình hình cụ thể và cho lời khuyên hợp lý nhất với trường hợp cụ thể của bạn.
Chữa mụn bọc bằng tinh dầu
Chúng tôi xin giới thiệu một số bài thuốc thiên nhiên có thể giúp bạn quên đi nỗi lo về mụn bọc. Điều tuyệt vời của những bài thuốc này không chỉ ở hiệu quả mà nó mang lại mà đó còn là những phương pháp an toàn, đơn giản và ít tốn kém.
Bạn sẽ thật sự ngạc nhiên bởi hiệu quả mà các mẹo trị mụn này mang lại.
1. Tinh dầu nguyên chất đem lại hiệu quả rất lớn trong việc điều trị mụn bọc. Bởi vì, tinh dầu nguyên chất có tính kháng khuẩn cao, giúp chống lại và hạn chế tình trạng viêm nhiễm – nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn bọc. Mặt khác, tinh dầu nguyên chất có khả năng làm lành vết thương rất cao, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo và phát triển của làn da khỏe mạnh. Chính nhờ hai lợi ích này mà tinh dầu nguyên chất thường hay được lựa chọn trong việc điều trị mụn.
Tinh dầu oải hương trị mụn
Tinh dầu từ quả tầm xuân và hoa oải hương có thể giúp bạn trị mụn bọc. Cách làm rât đoen giản: pha loãng tinh dầu thoa đều lên mặt là xong. Lưu ý không nên thoa tinh dầu đậm đặc lên mặt, khi đó da bạn có thể bị bỏng rát.
2. Nước chanh tươi ép đặc biệt có tác dụng với những vết sẹo thâm do khả năng có thể làm trắng của mình. Dùng nước ấm rửa sạch vùng da bị mụn, thoa nước chanh tươi trực tiếp lên da và để khoảng 15 phút.
Chanh-nguyên liệu thông dụng trong trị mụn
Công thức kết hợp nước chanh ép với những nguyên liệu khác như dưa leo/ dưa chuột hay mật ong có thể giúp bạn trị mụn bọc hiệu quả
Kinh nghiệm dân gian cho thấy nghệ tươi cũng có tác dụng hạn chế tình trạng của sẹo. Nghệ tươi giã nhỏ hoặc có thể trộn với mật ong, đắp lên sẹo mụn đã khép miệng, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
Củ nghệ hiệu quả trong trị sẹo thâm
Những cách trên thật đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể làm tại nhà để có được một làn da tươi sáng.
Các chuyên gia cho rằng chế độ dinh dưỡng của bạn ảnh hưởng lớn nhất đến tình trạng bị mụn của bạn. Vậy chế độ dinh dưỡng nào là hợp lý để trị mụn bọc hiệu quả? Các tin
Quá trình hình thành mụn bọc.
Ai cũng biết mụn bọc xuất hiện là do tuyến bã nhờn nằm dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết. Có nhiều nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn bị rối loạn như: môi trường, thời tiết, thực phẩm, thiếu kẽm... Trong đó, nguyên nhân thiếu kẽm và các vitamin là quan trọng nhất
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp trị mụn bọc hiệu quả.
Dinh dưỡng trị mụn bọc
Chế độ dinh dưỡng giúp trị mụn bọc hiệu quả
Hệ tiêu hóa, khả năng hấp thụ của cơ thể cũng như chế độ dinh dưỡng hàng ngày có liên quan mật thiết tới sự xuất hiện của mụn bọc. Khi cơ thể được cung cấp lượng dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý, các tế bào da cũng duy trì được khả năng hoạt động của mình, giúp làn da luôn tươi sáng và mịn màng.
Khi chế độ dinh dưỡng mất cân bằng, cơ thể quá thiếu hoặc quá thừa một số loại vitamin và khoáng chất nào đó thì hệ tiêu hóa bị rối loạn, các cơ quan trong cơ thể suy yếu. Việc thiếu hay thừa chất trong cơ thể sẽ tạo ra những bất ổn cho da, biểu hiện là tình trạng mụn bọc xuất hiện nhiều.
Những Điều Lưu Ý Khi Trị Mụn Bọc
Giữ da luôn sạch sẽ: Các dụng cụ trang điểm của bạn luôn tiềm ẩn mụn, chúng phá hủy làn da tự nhiên của bạn. Rửa mặt đều đặn hai lần/ngày vào buổi sáng và trước khi đi ngủ, hoặc sau khi tập thể dục với sữa rửa mặt chứa axit salicylic.
Cả nam và nữ đều giữa cho làn | da mặt sạch sẻ, hạn chế vi khuẩn gây mụn |
Không nặn mụn: Nặn mụn đã trở thành thói quen của nhiều người, khi mụn luôn ám ảnh và khá khó khăn để kiểm soát được hành động này. Tuy nhiên, nặn mụn sẽ dẫn đến viêm, để lại sẹo và mụn lây lan nhanh hơn. Nếu bạn không thể bỏ được thói quen này, hãy cố gắng giữ đôi tay của mình bận rộn với công việc hay thứ đồ chơi gì đó và hướng suy nghĩ của bạn đến điều gì khác, trừ mụn.
Chọn đúng sản phẩm để điều trị mụn: Khi mụn xuất hiện, bạn nên vệ sinh làn da với sản phẩm chứa 2.5% benzoyl peroxide để điều trị mụn và vết thâm hoặc dòng sản phẩm giúp lỗ chân lông khô thoáng.
- Không tự ý sử dụng thuốc trị mụn: nhiều người có thói quen tự ý mua thuốc trị mụn ở các hiệu thuốc tây mà không đi khám bác sĩ. Điều này sẽ dẫn đến kết quả là mụn chỉ giảm tức thời và sau một thời gian ngắn sẽ quay trở lại. Ngoài ra, việc sử dụng một loại thuốc trị mụn bọc trong thời gian dài cũng gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn, như: giãn tĩnh mạch, mỏng da, lờn thuốc…
Tư vấn bác sĩ và không dùng thuốc | khi chưa có chỉ định |
- Đến bác sĩ khi xuất hiện nhiều mụn bọc, mụn mủ: nếu mụn xuất hiện lác đác, bạn có thể không cần đi khám mà có thể sử dụng một số phương pháp trị mụn tự nhiên và bôi kem nghệ để giảm vết thâm. Nhưng nếu trên da xuất hiện các nốt mụn mủ, mụn viêm tấy đỏ, bạn cần đến bác sĩ ngay để kiểm tra tình trạng mụn và điều trị kịp thời, bởi đây là loại mụn trứng cá nguy hiểm, có thể để lại vết thâm, sẹo rỗ hoặc làm da lão hóa sớm.
- Dùng đúng thuốc trị mụn theo toa: thuốc trị mụn thường là các loại thuốc kháng sinh, kháng viêm, giảm sừng hóa, diệt khuẩn… Các loại thuốc này thường được phân chia theo tình trạng mụn nặng, nhẹ, loại mụn… và có tác dụng phụ khác nhau. Vì vậy, nếu tình trạng mụn nhẹ mà sử dụng thuốc trị mụn có tác dụng mạnh sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Ngoài ra, còn có loại thuốc trị mụn dành cho tuổi vị thành niên và người trưởng thành, thuốc không dành cho phụ nữ mang thai… Vì vậy, tuyệt đối phải dùng thuốc trị mụn bọc theo toa do bác sĩ kê đơn cho bạn.
Dùng thuốc theo toa | thử thuốc bội trước khi dùng |
- Thử thuốc bôi trước khi dùng: Đối với các loại thuốc trị mụn bọc dạng bôi ngoài da, đặc biệt dùng bôi mặt, bạn nên thử lên cổ tay trong khoảng 6 – 8 giờ, nếu không có phản ứng gì đặc biệt mới bôi lên mặt.
Theo đủ liệu trình điều trị: rất nhiều người có thói quen sử dụng thuốc trị mụn tức thời trong thời gian ngắn, ngay khi cảm thấy mụn thuyên giảm thì ngưng thuốc. Đây là một thói quen có hại, bởi mụn là một loại bệnh lý rất dễ tái phát do vi khuẩn P nằm trong ổ mụn dưới lỗ chân lông nếu không bị tiêu diệt triệt để, sẽ dễ dàng hoạt động làm mụn tái phát.
Các bác sĩ y khoa luôn có một liệu trình điều trị để triệt tiêu mụn và vi khuẩn gây mụn hoàn toàn với nhiều vị thuốc kết hợp, do đó dù trong một thời gian dài (thường vài tháng đến vài năm), bạn phải tuân theo đúng liệu trình mới mong sạch mụn hoàn toàn.
Lưu ý nếu bạn sử dụng một số loại thuốc nào đó và nghi ngờ là nguyên nhân gây mụn bọc, bạn cần báo với bác sĩ ngay. Một số loại thuốc thường gây mụn như thuốc ngừa thai, thuốc có chứa steriod…
Dùng đúng thuốc trị mụn bọc có thể điều trị mụn dứt điểm, còn ngược lại sẽ làm cho mụn nổi lên nhiều hơn. Do dó, bạn nên nhớ tuyệt đối không được dùng các loại kem trộn hoặc các loại kem, thuốc bôi có chứa corticoid (một loại steriod) để trị mụn hoặc làm đẹp da.
Bổ sung kẽm
Kẽm làm ức chế quá trình chuyển testosterone thành dihydrotestosterone, giúp tuyến bã nhờn hoạt động điều độ. Nhờ đó, nang lông luôn được thông thoáng và sạch sẽ. Lúc này, không vi khuẩn nào có cơ hội tấn công vào da để hình thành mụn bọc.
Bình thường, mỗi người chỉ cần khoảng 10 -15mg kẽm mỗi ngày. Đối với người bị mụn bọc, lượng kẽm cần bổ sung lên đến 30 -120mg. Ăn uống thường khó có thể đáp ứng nhu cầu cao về kẽm như vậy.
Nhìn chung, kẽm an toàn cho da hơn kháng sinh vì nó không gây tác dụng phụ như khô da, sần... Bởi thế, bổ sung đủ kẽm cho cơ thể chính là cách trị mụn bọc tận gốc và không bị tái phát.
Những loại thức ăn có chứa nhiều kẽm như ngũ cốc, trứng, cá, cua, sò, hến, hàu… để đáp ứng nhu cầu về kẽm của cơ thể mỗi ngày.
Bổ sung Acid béo
Omega3 giúp trị mụn bọc hiệu quả
Các acid béo như: omega-3, omega-6 và omega-9 là những acid thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ androgen, ngăn ngừa sự dư thừa bã nhờn ở lỗ chân lông và tuyến nang lông, giúp giảm thiểu nguyên nhân gây ra mụn.
Chế độ ăn uống của chúng ta thường có khuynh hướng giàu acid béo omega-6, tuy nhiên, quá nhiều omega-6 lại có hại cho cơ thể, vì vậy cần tăng cường acid béo omega-3 và omega-9. Những acid này có thể tìm thấy trong các loại cá biển, dầu mè, dầu nành, dầu ô-liu, trứng, sữa...
Bổ sung Vitamin và khoáng chất
Vitamin từ thực phẩm tự nhiên trị mụn bọc hiệu quả
Vitamin và khoáng chất cũng đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống giúp trị mụn bọc hiệu quả.
Vitamin A được xem là chất quan trọng nhất trong việc trị mụn bọc ở những người thiếu hụt vi chất này, đồng thời cũng đóng vai trò khá lớn trong việc giảm quá trình sản xuất bã nhờn trên da.
Vitamin B là một vi chất chống ôxy hóa, có thể cải thiện sự lưu thông trong máu, giúp da được thông thoáng. Sự thiếu hụt vitamin B2, vitamin B3 và vitamin B6 được biết tới như nguyên nhân làm mụn bọc trầm trọng thêm và vitamin B5 thì lại giúp giảm mụn bọc một cách gián tiếp, do làm giảm căng thẳng.
Vitamin E giúp cho da được mịn màng và khỏe mạnh.
Vitamin P có thể giúp ngăn ngừa mụn bọc, thông qua những tác dụng chống khuẩn.
Vitamin C là một vi chất chống oxy hóa khác, có những chức năng cải thiện và phục hồi những hư tổn trong mô và biểu bì.
Crôm lại là một vi khoáng có khả năng kiểm soát lượng đường trong máu.
Chứng thèm ăn ngọt thường có liên quan đến việc thiếu hụt crôm, do đó sẽ có nhiều tác hại lên da. Những người bị nhiều mụn thường có lượng đường trong máu không ổn định. Đồng thời, crôm còn giúp giảm tỉ lệ nhiễm trùng trên da, giúp điều trị mụn bọc hiệu quả và dễ dàng hơn.
Dùng kem đánh răng trị mụn bọc cực hiệu quả
Cách làm hết mụn đầu đen ở mũi đơn giản mà hiệu
Trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả bất ngờ
Cách chữa mụn nhọt ở mông hiệu quả nhất
Cách làm hết mụn cám ở mũi sạch bong da láng mịn
Cách làm hết mụn ở lưng nhanh chóng da mịn màng
Cách trị sẹo lõm lâu năm cực kì hiệu quả
Trị mụn đầu đen ở mũi -
(ST)