1
Muốn sử dụng miếng lót có chiều cao đến 9cm, đôi giày bạn sử dụng phải được thiết kế phù hợp phía sau gót chân, để khi sử dụng miếng lót không lộ phần mắt cá chân bị dồn lên quá cao.
Cách nhìn của nam giới về giày tăng chiều cao
Giày tăng chiều cao của chúng tôi rất phong phú, đủ hình dáng và phong cách khác nhau phù hợp cho mọi lứa tuổi. Những đôi giày có thể tăng lên đến 4-6 centimet chiều cao cho bạn. Bạn hãy chọn cho mình một chiếc quần có chiều dài thích hợp cho những đôi giày cao của chúng tôi, và bạn cũng hãy chắc rằng quần của bạn không những sẽ che đậy được "gót chân" của bạn mà nó còn giúp cho bạn xuất hiện tổng thể cao hơn.
Giày tăng chiều cao của chúng tôi có thể đánh lừa nhãn quan của bạn khi bạn nhìn nó từ bên ngoài. Nó chỉ trông giống như đôi giày bình thường. Tuy nhiên, nó là giày cao, nó dễ dàng giúp bạn tăngthêm centimet với chiều cao thực tế của bạn mà không tiết lộ bất cứ điều gì về chiều cao thực sự của bạn.
Ngoài việc mang giày tăng chiều cao, bạn cũng nên sử dụng kiểu tóc để làm cho bạn xuất hiện cao hơn. Chọn một kiểu tóc ngắn nhấn mạnh phần trên nó sẽ giúp tăngthêm vài centimet so với chiều cao thực tế của bạn.
Vài lưu ý nhỏ khi sử dụng giày và lót giày tăng chiều cao
Hiện nay, ngoài giày tăng chiều cao, nam giới cũng có thể chọn cách đơn giản và tiết kiệm hơn là sử dụng miếng lót giày tăng chiều cao. Với miếng lót có thể làm tăng từ 3-9cm, bạn có thể yên tâm phần nào về việc cải thiện chiều cao của mình. Tuy nhiên, có một vài lưu ý nhỏ cho bạn khi lựa chọn các sản phẩm làm tăng chiều cao này.
Trên thị trường có bán loại giày tăng chiều cao giúp bạn tự tin hơn với từng bước chân. Ưu điểm của loại giày này là giúp người sử dụng năng động, bước đi chắc chắn, cải thiện đáng kể chiều cao, phần đế đặc thiết kế theo phom dáng thể thao nên người ngoài khó phát hiện ra bạn đang đi giày “ăn gian” chiều cao của mình. Tuy nhiên, loại giày này có hạn chế lớn chính ở phom dáng thể thao. Với cánh mày râu, giày có dáng thể thao khó sử dụng để đi làm tại môi trường công sở.
Với những loại giày da công sở, đế thường được đóng cao từ 3-5cm, vì vậy, nhiều người đã sử dụng đến miếng lót tăng chiều cao, đặt trong giày da. Muốn sử dụng miếng lót có chiều cao đến 9cm, đôi giày bạn sử dụng phải được thiết kế phù hợp phía sau gót chân, để khi sử dụng miếng lót không lộ phần mắt cá chân bị dồn lên quá cao.
Miếng lót tăng chiều cao cũng rất đa dạng về chủng loại và kiểu dáng, có loại lót nửa bàn, loại tăng chiều cao cả bàn chân, loại chất liệu xốp, loại bằng chất liệu silicon hoăc nhựa viền vải nhung…
Khi sử dụng lót giày, nên chú ý chọn quần có độ dài phù hợp, nếu quần quá dài, sẽ dễ tạo ra nhiều vết cộm vải quần khu vực dưới ống chân. Vì vậy, chú ý tới điểm nhỏ này sẽ làm bạn hoàn hảo hơn về vóc dáng nếu sử dụng đến một vài phụ kiện nhằm tăng chiều cao.
Mời bạn tham khảo thêm:
Cách làm sạch giày tăng chiều cao nam giới
Giày tăng chiều cao cho nam giới
1. Đối với giày cao thể thao màu trắng
Nếu đôi giày tăng chiều cao của bạn làm từ chất liệu vải cotton đã bị ố vàng và lem bẩn của bùn đất, đừng e ngại! Bạn hãy giặt sạch chúng bằng cách cho quay cùng máy giặt, sau đó bạn mua một lọ thuốc tẩy trắng và ố vàng hòa 1 lượng nước tẩy (đọc hướng dẫn sử dụng trên bao bì) cùng với nước và một chút bột giặt. Ngâm trong vòng 15-30 phút sau đó giặt lại bằng nước thường và phơi nắng cho khô. Vết bẩn, ố vàng sẽ biến mất và sợi vải trở nên trắng sáng như ban đầu.
2. Đối với đôi giày tăng chiều cao làm bằng da (giày da nam)
Điều đầu tiên, bạn phải lau sạch toàn bộ đôi giầy, đặc biệt là phần bị bẩn cùng với nước ấm và chất tẩy nhẹ. Sau đó phơi khô dưới ánh nắng trước khi đem làm sạch một lần nữa. Vết bẩn sẽ biến mất như một phép thần kỳ và bạn hãy lấy miếng vải ren để làm sạch là thích hợp nhất.
3. Đối với giày cao nam cao su
Nếu đôi giầy, dép bằng cao su của bạn “nặng mùi” hãy nhúng nó vào nước nóng với chất tẩy nhẹ. Sau đó nhấc lên và dùng bàn chải làm sạch các vết bẩn và bọc chúng vào chiếc khăn lau bát đĩa rồi phơi khô dưới trời nắng to.
Những cách làm tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành
Bí kíp 1: Kéo giãn khớp xương
Thực hiện bằng cách:
- Nâng yên xe đạp lên cao đến mức phải với, đạp xe mỗi ngày 90 phút.
- Đi bơi 90 phút mỗi ngày, và tập các bài tập tăng chiều cao 2 lần một ngày.
Bơi lội là một trong những cách làm tăng chiều cao hiệu quả
Bí kíp 2: Đeo tạ chân
Thực hiện: Đeo mỗi chân một quả tạ nặng khoảng 01 kg, nằm trên giường hoặc trên bàn để chân thõng xuống đất, hoặc có thể ngồi trên ghế. Duỗi thẳng chân ra, đưa lên cao từ từ, cố gắng lên cao nhất có thể, rồi đưa xuống. Tập bài tập này trong 15 phút.
Đeo tạ vào chân khi tập giúp kéo dài chân
Bí kíp 3: Tập xà đơn
Thực hiện: Mỗi ngày kéo xà đơn 3 lần, mỗi lần 5 phút. Cố gắng giữ thẳng lưng trong quá trình tập, để xương sống được kéo giãn.
Bí kíp 4: Ăn uống
Hãy ăn những chất có chứa nhiều collagen như gân bò để tăng phần sụn đầu xương. Ngoài ra nạp nhiều nghêu, sò, ốc hến, cá biển sẽ bổ sung được canxi, magiê, kẽm - nguyên liệu tốt nhất tạo thành xương. Tập luyện phải kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp mới đạt được kết quả mong đợi. Không nên ăn đồ ngọt vào buổi tối, vì lượng đường sẽ làm tăng tiết insulin. Insulin cao sẽ ức chế hoạt động của hormone tăng trưởng.
Những thực phẩm giàu canxi
Bí kíp 5: Ngủ
Thực hiện bằng cách: Phải ngủ đủ ít nhất 8 giờ mỗi đêm. Ban đêm hormone tăng trưởng mới hoạt động và kích thích sụn đầu xương cốt hoá làm xương dài ra.
Gợi ý : Cách tăng chiều cao nhanh chóng và an toàn
Giày da nam LinhKent nhìn bên ngoài hình dáng giống như những đôi giày bình thường. Tuy nhiên, bên trong của giày lại có cấu tạo đặc biệt, phần đế phụ được thiết kế chìm bên trong giúp các quý ông có thể cao thêm từ 4.5 đến 9cm mà vẫn có cảm giác thoải mái như đi những đôi giày thường khác.
Thực phẩm giúp tăng chiều cao
Tăng chiều cao ở tuổi dậy thì
Sao Hàn và giày cao gót
Cách đi giày cao gót
Tác hại của việc đi giày cao gót quá đà
(ST)
