1
Khi bạn cảm thấy da ráp, sần sùi, dễ bị nhăn, dễ bị bong da tróc vẩy, thường bị căng sau khi rửa mặt, mùa hanh khô dễ bị nứt nẻ. Có thể khi ấy chất nhờn dưới da tiết quá ít, máu tuần hoàn kém, ăn uống thiếu vitamin…Để da trở lại bình thường, hàng ngày nên ăn nhiều cà rốt, vừng, hồ đào…cũng có thể uống vitamin A hoặc E, tránh dùng xà phòng có độ kiềm cao để rửa mặt. Một vài cách giới thiệu dưới đây để các bạn tham khảo:
Bài 1
- Nước cà rốt 10 ml, đào nhân ( nhân hạt đào) 100 gam, mật ong vừa đủ dùng.
- Đào nhân tán thành bột, trộn đều với mật ong, nước cà rốt bôi mặt trước khi đi ngủ, sáng ngủ dậy rửa sạch.
Bài 2
Giá đậu tương 350 gam, giá đậu xanh 100 gam, rửa sạch, để ráo, xào ăn hàng ngày.
Bài 3
Nước quả vải 500 ml, mật ong 500 ml, cùng đem đun sôi, khi nguội đựng trong lọ, nút kín, sau 40 ngày thấy kết thành dạng keo thì đem ra dùng. Ăn ngày 2 lần, mỗi lần 1-2 thìa cà phê vào lúc đói.
(St)
