Cơm chiên bò băm đầy đủ dinh dưỡng

Cơm mới thổi hoặc cơm nguội còn lại từ bữa trước bạn có thể đem chế biến nhanh thành món cơm rang bò băm ngon cho cả nhà, một bữa sáng đảm bảo vệ sinh và dinh dưỡng.

Bữa sáng cơm rang bò băm

Nguyên liệu:

200 gr thịt bò băm

150 gr rau xà lách

1 quả trứng

2 bát cơm trắng

Hành xanh

Xì dầu, dầu ăn

Muối tiêu, đường

Cách làm:


Ướp thịt bò với 1/3 thìa đường và ½ thìa muối, để trong 15 phút. Đặt chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn rồi cho thịt bò vào xào chín tới. Đổ ra bát	Cho tiếp 2 thìa dầu ăn vào chảo, đập trứng vào đánh đều cho trứng chín đông lại thì cho cơm vào. Nêm ½ thìa muối tiêu rồi đảo liên tục cho cơm chín săn lại, lúc này cho thêm 1 thìa xì dầu.

Đổ chỗ thịt bò vừa xào trở lại chảo, trộn thật đều cho thịt chín.	Cho rau xà lách và hành xanh thái nhỏ vào xào nhanh tay nếu không xà lách sẽ bị nhũn.

Tắt bếp lấy ra bát ăn nóng.

Thay rau xà lách bằng đậu Hà Lan bát cơm cũng rất ngon và đẹp

Tham khảo thêm: Đổi món với cơm chiên trứng muối lạ miệng

	Nguyên liệu cho 4 phần ăn: 5 tép tỏi băm 150g tôm lột vỏ, lấy chỉ lưng, cắt hạt lựu 4 chén cơm nguội 2 lòng đỏ trứng muối hấp chín, tán nhuyễn 2 cây lạp xưởng hấp chín, cắt hạt lựu Ít hành lá
	Bước 1: Làm nóng 1/2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, phi thơm 1/2 chỗ tỏi băm rồi cho tôm vào xào săn, nêm 1/4 muỗng cafe hạt nêm cho tôm được đậm đà. Tôm chín lấy ra đĩa, để riêng.
	Bước 2: Trong chảo đã xào tôm, tiếp tục làm nóng 1 muỗng canh dầu ăn, phi thơm chỗ tỏi băm còn lại rồi cho cơm vào đảo đều cho cơm ráo, nêm 1 muỗng cafe đường, 1 muỗng cafe muối, 1 muỗng cafe hạt nêm. Đảo đều cho cơm thấm gia vị rồi lấy ra khỏi chảo.
	Bước 3: Trong chảo đã xào cơm, bạn làm nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho lòng đỏ trứng muối vào đảo đều đến khi lòng đỏ sôi bọt...
	... thì trút cơm vào, đảo đều cho trứng áo quanh hạt cơm.
	Bước 4: Cho tôm, lạp xưởng vào đảo đều, nêm lại vừa ăn.
	Cuối cùng, cho hành lá vào đảo cùng rồi tắt bếp.
	Lấy cơm ra đĩa, ăn kèm nước tương hay tương ớt tùy thích

Mình rất thích cơm chiên vì món này rất thơm ngon, dễ làm lại có thể tự do ứng biến nguyên liệu. Món này cũng giúp cho mình tận dụng nguyên liệu có sẵn hoặc còn dư trong tủ lạnh. Như hôm nay mình dùng món này kèm dưa leo, hôm nào có sẵn ít hạt đậu Hà Lan hay cà rốt thì mình lại cho vào. Hôm nào không có tôm mà còn dư gà thì mình lại có món cơm rang trứng muối thịt gà rất ngon.

Chúc các bạn có món cơm chiên thơm ngon!

Theo Afamily.vn

Cơm rang cuộn trứng

Nguyên liệu:

3 quả trứng

1 quả ớt chuông, thái nhỏ

1 củ hành tây nhỏ, thái nhỏ

1 miếng thịt ức gà, thái miếng nhỏ

1 hộp cà chua xay

Cà chua tươi

1 bát cơm

½ chén nấm hương, nấm ngâm nở thái nhỏ

Tương ớt, xì dầu

4 thìa bơ

Cách làm:

Đặt chảo lên bếp, đun nóng 1 chút bơ hoặc dầu ăn, cho hành tây và ớt chuông đã thái nhỏ vào xào.

Cho thịt gà vào đảo tiếp đến khi chín tái, nêm chút xíu gia vị để thịt đậm đà

Cho tiếp nấm hương đã ngâm nở và thái nhỏ vào chảo thịt, đảo thêm vài phút.

Tiếp đến cho cơm vào rang, thêm 1 thìa xì dầu, cho cà chua xay vào

Nêm lại gia vị vừa ăn và rang đến khi hạt cơm săn lại.

Đập trứng ra bát, đánh tan

Đặt 1 cái chảo khác lên bếp, cho 2 thìa bơ vào đun chảy, cho trứng vào tráng mỏng.

Bạn có thể tráng trứng chín rồi phủ lên trên cơm hoặc khi trứng trong chảo chín tới bạn tắt bếp rồi cho cơm vào, cuộn trứng lại, trứng sẽ bao lấy phần cơm vừa rang.

Tưới tương ớt và sốt cà chua lên trên phần cơm trứng vừa làm và thưởng thức

Bạn có một món ăn rất bổ dưỡng và dễ làm

Khéo léo cuộn trứng bọc cơm gọn gàng bên trong

Chúc các bạn ngon miệng

Theo Afamily.vn

Cách làm cơm rang ngon với nhiều hương vị khác nhau
Làm món cơm rang dưa bò cực ngon cho cả nhà
Làm món cơm rang thập cẩm cho chồng yêu mỗi sáng
Trứng chiên cuộn cơm rang cực hấp dẫn
Đã miệng với cơm rang gà quay Bà Triệu

(ST)