1
CÁCH SỬ DỤNG ĐIỀU HÒA AN TOÀN CHO TRẺ SƠ SINH
Thời tiết mùa hè nắng nóng và oi bức, khiến nhiều gia đình nhất là những gia đình có trẻ nhỏ đặc biệt là trẻ sơ sinh băn khoăn không biết có nên sử dụng điều hòa cho trẻ hay không? Sử dụng điều hòa như thế nào cho đúng cách?
SỬ DỤNG ĐIỀU HÒA CHO TRẺ SƠ SINH
Trước tiên chúng tôi khẳng định điều hòa nhiệt độ có thể được dùng trong phòng có trẻ sơ sinh nhưng cần sử dụng đúng cách để không làm trẻ nhiễm lạnh, dễ mất nước, khô da, tạo điều kiện cho các vi khuẩn tấn công và gây ra các bệnh về đường hô hấp như: viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng, viêm họng, ngạt mũi… trẻ có cơ địa thường bị hen suyễn không những thế điều hòa dễ làm khô tuyến hô hấp, dẫn đến khó thở, trẻ nhỏ còn có thể bị sốt và dẫn đến các bệnh về tiêu chảy, nếu không được chăm sóc tốt, trẻ có thể bị những biến chứng nguy hiểm.
Ngược lại, với thời tiết nắng nóng với độ ẩm cao như mùa hè ở miền Bắc hay khoảng thời gian giao mùa giữa mùa nắng và mùa mưa ở miền Nam thì việc cho bé nằm phòng máy lạnh đúng cách lại có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh viêm đường hô hấp trên của trẻ.
- Ở điều kiện sinh bình thường, trẻ được mang thai trong bụng mẹ 9 tháng 10 ngày, luôn được sưởi ấm bởi thân nhiệt của mẹ khoảng 37,5 đến 38oC. Khi bé chào đời, nhất là trong tháng của đầu đời gọi là giai đoạn sơ sinh, giai đoạn này bé không có khả năng tự điều hòa nhiệt độ cho cơ thể như những đứa trẻ lớn hơn, đặc biệt là những trẻ sinh thiếu tháng thì khả năng điều hòa thân nhiệt cho cơ thể càng kém hơn. Vì vậy, bé rất dễ bị nhiễm lạnh khi dùng điều hòa nếu như không được chăm sóc đúng cách như: mặc áo ấm, quấn tã lót hoặc quần, khăn, đội mũ, mang vớ, găng tay... Nếu ở nhiệt độ phòng 23oC mà không mặc quần áo hay đắp chăn, ủ ấm cho trẻ sơ sinh thì trẻ sẽ bị nhiễm lạnh, giống như người lớn không mặc đồ ở với nhiệt độ phòng là 0oC. Bé sau sinh đủ tháng được chăm sóc đúng cách, thân nhiệt bình thường của trẻ sẽ ở khoảng 36,5 - 37,5oC. Bé được mặc quần áo, mang bao tay, mang vớ chân, đội mũ và đắp chăn thì có thể chịu được nhiệt độ phòng từ 25 - 28oC.
SỬ DỤNG ĐIỀU HÒA CHO TRẺ SƠ SINH
- Với đặc điểm trên, để phòng tránh trẻ sơ sinh bị nhiễm lạnh, không để nhiệt độ phòng lạnh dưới 26oC, tránh để bé nơi gió lùa như quạt máy, hoặc hơi lạnh thổi ra từ máy điều hòa quạt thẳng vào người của bé, không để bé bị ẩm ướt nhất là từ nước tiểu của bé. Vì vậy, khi cho bé ở phòng máy lạnh cần đảm bảo duy trì nhiệt độ phòng từ 26 - 28oC, sự chênh lệch nhiệt độ giữa ngoài trời và trong phòng khoảng 7 - 8oC là phù hợp với sự thích ứng của cơ thể trẻ, mặc áo, quấn tã, mặc quần dài, mang găng tay, mang vớ chân, đội mũ, đắp chăn mỏng, ấm, thay tã khi trẻ khi bị ướt, không nằm ngay nơi hơi lạnh được thổi ra từ máy điều hòa.
- Thời gian tối đa bạn dùng điều hòa cho trẻ không nên chạy quá 3 tiếng liên tục. Tức là khoảng 3 tiếng, bạn nên cho trẻ ra ngoài nhiệt độ bình thường khoảng 10 - 15 phút. Mỗi khi ra ngoài, bạn nên mở rộng cửa, đứng lại khoảng hai ba phút để thích ứng với môi trường xung quanh.
- Tránh sự thay đổi nhiệt độ đột ngột: Khi bé ở ngoài nắng về, ra nhiều mồ hôi, tránh cho trẻ vào ngay phòng dùng điều hòa quá lạnh. Mẹ nên lau khô mồ hôi cho bé, để bé nằm một lát ở phòng không bật điều hòa rồi mới để bé vào phòng bật điều hòa. Nên hạn chế việc cho bé ra vào phòng máy lạnh thường xuyên vì sự chênh lệch nhiệt độ cơ thể làm trẻ bị tăng tiết dịch ở mũi và họng.
- Mỗi ngày, ít nhất bạn phải 2 lần tắt điều hòa, mở hết các cửa, dùng quạt đuổi hết không khí tù đọng ra ngoài. Kết hợp đón nhiều nắng vào phòng càng nhiều càng tốt.
- Điều hòa thường làm cho da trẻ khô nên khi sử dụng, bạn cần đặt một chậu nước trong phòng hoặc máy phun hơi nước tạo ẩm trong phòng để tránh khô da và ngạt mũi cho trẻ. Bên cạnh đó, cần xịt, nhỏ nước muối sinh lý thường xuyên làm sạch đường hô hấp trên của trẻ. Cho bé bú đầy đủ vì nhiệt độ lạnh làm cho bé tiêu hao nhiều năng lượng, hay khát nước hơn bình thường.
SỬ DỤNG ĐIỀU HÒA CHO TRẺ SƠ SINH
- Khi trẻ ngủ, hãy đắp một tấm chăn mỏng, đặc biệt che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở dễ dẫn tới bị cảm lạnh. Cần chọn cho trẻ những bộ quần áo thấm mồ hôi tốt như đồ cotton.
- Mẹ chú ý về việc vệ sinh máy điều hòa định kỳ 1-2 tuần, rũ bỏ bụi trong tấm lưới lọc, tránh các loại nấm mốc, mầm bệnh lưu trú trong máy. Phòng bật điều hòa thường xuyên cũng phải được dọn dẹp sạch sẽ, phòng phải thoáng, không được để quá nhiều đồ vật trong phòng vì dễ phát sinh nấm mốc. Nếu không, điều hòa lại trở thành nguồn gốc phát sinh bệnh cho trẻ em. Khi không bật điều hòa, mở cửa phòng cho thông khí.
- Khi trẻ có triệu chứng khó thở, thở co thắt vùng ngực thì cần đưa trẻ đi khám, không được tự ý sử dụng thuốc điều trị mà không theo chỉ định của bác sĩ.
- Em bé mới sinh cần tránh mọi tác nhân có thể gây dị ứng cho bé như bụi bặm, gió lùa. Tránh nhiều người ra vào phòng lạnh vì dễ lây lan các bệnh lây truyền qua đường hô hấp.
Tuy nhiên, nếu thời tiết không nóng bức thì không cần thiết phải cho em bé sử dụng điều hòa. Gió và khí trời tự nhiên, thậm chí là gió quạt vẫn là tốt nhất cho bé và tất cả chúng ta.
