1
Nguyên liệu cần có cho món ăn này
+ Dứa tươi: 200g+ Sữa tươi nguyên kem
+ Nước cốt dừa
+ Dừa nạo
Không chỉ mang trong mình tác dụng giải nhiệt của dứa, tác dụng của sinh tố dứa còn là sự bổ sung dinh dưỡng đáng kể cho cơ thể. Vào mỗi buổi sáng bạn chỉ cần uống 1 cốc sinh tố dứa và 1 chiếc bánh mì đã đủ dinh dưỡng cho buổi sáng hôm đó.
Cách pha sinh tố dứa dịu mát mùa hè
Dứa tươi sau khi mua về gọt bỏ vỏ và mắt. Xắt miếng vuông và ngâm vào nước muối 20 phút. Đây cũng là mẹo nhỏ để ăn dứa không bị rát lưỡi nhé.
Cho sữa, nước cốt dừa, và nửa chỗ dừa nạo lên trên rồi xay cho đến khi có hỗn hợp thật mịn.
Đổ hỗn hợp xay được ra cốc và cho dừa nạo còn lại lên trên mặt cốc sinh tố.
Bạn có thể xem thêm cách làm sinh tố dứa xoài để được cốc sinh tố mang vị thơm của dứa và vị ngọt mát, tự nhiên của xoài.
Cách làm sinh tố dứa dưa chuột cũng là gợi ý độc đáo cho cô nàng nào thích uống sinh tố mà vẫn giảm cân.
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan
