Ngứa âm hộ là gì? Nguyên nhân gây ngứa âm hộ. Phòng ngừa và điều trị ngứa âm hộ như thế nào?
Ngứa âm hộ là gì?
Đây là trứng ngứa rất khó chịu xung quanh bộ phận sinh dục và hậu môn mà không rõ nguyên nhân. Người bệnh thường phải gãi cho dứt cơn ngứa nhưng không thể hết được. Nếu tình trạng này kéo dài nhiều ngày thì có thể trở thành mạn tính làm cho vùng da âm hộ bị dày lên
Bệnh này không gây nguy hiểm một cách trực tiếp nhưng nếu bạn nhận thấy nơi khu vực bị kích thích có nổi lên những mảng da trăng trắng bất thường (chứng xơ teo âm đạo) thì có thể có nguy cơ phát triển thành ung thư âm hộ
Triệu chứng
-
Vùng âm hộ ngứa
-
Không nhịn gãi được
-
Vùng da xung quanh âm hộ rất nhạy cảm
-
Có triệu chứng khô da và da có vẩy
-
Nóng rát khi đi tiểu: da bị trầy xước do gãi và nước tiểu làm viêm những chỗ bị trầy xước đó
Những triệu trứng ngứa âm hộ mà bạn cần đi khám bác sỹ ngay:
Đúng là những cơn ngứa vùng kín có khi là rất nghiêm trọng nhưng có khi nó chỉ là một biểu hiện của những cơn dị ứng tạm thời. Do đó, hãy đến bác sỹ thăm khám ngay nếu bạn có những biểu hiện như sau kèm theo những cơn ngứa ngáy này:
* Bạn bị sụt cân, mệt mỏi và đi tiểu thường xuyên mà không giải thích được nguyên nhân
* Bạn thấy đau ở vùng xương chậu hoặc đau bụng, sốt.
* Bạn thấy vết loét ở âm đạo hoặc âm hộ.
* Âm đạo chảy máu, sưng, hay khí hư ra nhiều bất thường
* Đối tác của bạn cũng có triệu chứng ngứa ngáy
* Triệu chứng của bạn ngày một xấu đi và kéo dài đã hơn 1 tuần
* Những cơn ngứa ngáy vẫn tái diễn bất chấp tự chăm sóc cẩn thận và đúng cách của bạn.
* Bạn bắt đầu ngứa vùng kín từ khi nào?
* Trước đó, bạn đã bao giờ bị ngứa vùng kín chưa?
* Bạn đang ngứa trầm trọng phải không?
* Ngứa ngáy có làm bạn khó chịu và hạn chế các hoạt động của bạn?
* Bạn ngứa chính xác ở khu vực nào của vùng kín? Bên trong âm đạo hoặc trên âm hộ (bên ngoài)?
* Bạn có thường xuyên tắm hay vòi sen và thụt rửa sâu vùng kín không?
* Bạn có sử dụng xà phòng thơm, giấy vệ sinh màu, hoặc tắm xà phòng?
* Bạn có thường xuyên bơi lội hoặc chơi các môn thể thao dưới nước? Bạn có thay đổi quần áo của bạn ngay sau khi hoạt động thể dục thể thao?
* Bạn có mặc quần nhỏ bằng vải bông, cotton hay sợi tổng hợp?
* Đồ nhỏ của bạn có chật khít?
* Bạn có sinh hoạt tình dục? Bạn có sử dụng thuốc ngừa thai?
* Bạn đã làm bất cứ điều gì để bạn cảm thấy tốt hơn chưa?
Nguyên nhân
Nguyên nhân thường gặp nhất là do các nội tiết tố nữ oestrogen và progesterone trồi sụt thất thường. Vì nguyên nhân này, phụ nữ có thai và các cô gái mới bước vào tuổi dậy thì thường bị ngứa vì mức nội tiết tố gia tăng. Trong khi đó ở phụ nữ lớn tuổi thì nguyên nhân chính là hậu quả trực tiếp của mãn kinh do nội tiết tố bị sụt giảm
Các nguyên nhân có thể khác gồm có: bệnh đái tháo đường, dị ứng với loại phấn hoa nào đó ; các loại hóa chất khử mùi hoặc do loại quần nịt có chất ny-lông bó sát vào người ...
Còn nếu không phải bất kỳ yếu tố nào kể trên thì nguyên nhân của chứng ngứa rất có thể là do xúc cảm. Có thể là những lo âu về mặt tình dục hoặc thiếu lòng tin trong một mối quan hệ nào đó
Khi chứng ngứa có kèm theo chất nhầy đặc tiết ra từ âm đạo thì nghuyên nhân có thể do nhiễm khuẩn âm đạo, như bị nấm âm đạo chẳng hạn
Có nên đến bác sĩ không?
Nếu chứng ngứa kéo dài và bạn không thể nhịn gãi được, bạn nên đến khám bác sĩ càng sớm càng tốt. Còn nếu bạn muốn thử tự điều trị theo các cách được khuyến cáo dưới đây thì sau một tuần lễ không thấy giảm bạn nên đến bác sĩ
Bác sĩ sẽ làm gì?
-
Đối với bất cứ triệu chứng nào về da, bác sĩ sẽ cho bạn một đợt thuốc kháng histamine để làm giảm ngứa, bác sĩ có thể cho bạn một loại thuốc ngủ nhẹ, nhất là nếu bạn cảm thấy ngứa dữ dội về đêm và gây mất ngủ
-
Bác sĩ có thể cho bạn một loại kem có chứa steroid nội tiết tố, dùng để thoa vào nơi bị ngứa
-
Nếu bạn đã trên 45 tuổi bác sĩ sẽ đề nghị bạn dùng một hình thức điều trị bằng liệu pháp nội tiết tố thay thế, ví dụ như viên đặt hay kem thoa có chứa oestrogen
Bạn có thể làm gì?
-
Nếu vùng sinh dục bị khô, bạn nên dùng kem làm mềm da để tạo cho da có đủ độ ẩm
-
Bớt dùng xà bông tắm lúc làm vệ sinh khu cực âm hộ. Tránh tắm nước nóng vì làm cho da quá nóng, chứng ngứa càng tồi tệ hơn. Thay vào đó, bạn nên tắm bằng vòi hoa sen
-
Tránh dùng những chất có khả năng gây kích thích, như xà bông thơm, phấn thơm, các hóa chất khử mùi và các loại dầu tắm chẳng hạn. Hãy mặc quần làm từ sợi côttôn hoặc sơi thiên nhiên. Sau khi đi tiểu hãy rửa băgf nước ấm
-
Trong khi giao hợp: nên dùng chất làm trơn như kem tan trong nước
-
Nhớ đừng bao giờ cho chất khử trùng vào nước tắm
-
Ăn sữa chua hàng ngày như một cách sử dụng thuốc kháng sinh để tăng sức đề kháng cho vùng kín.
-
Giữ vùng kín luôn sạch sẽ và khô ráo. Vệ sinh bằng nước ấm sạch hàng ngày
-
Giữ lượng đường trong máu dưới sự kiểm soát tốt nếu bạn có bệnh tiểu đường.
-
Hãy thực hiện giảm cân nếu bạn đang “mèo ú”
-
Tránh lao động và học tập quá sức; tránh cơ thể ra mồ hôi quá nhiều
-
Tránh gãi khi bạn bị ngứa ngáy vùng kín vì nó sẽ chỉ làm cho vấn đề trở nên trầm trọng hơn.
-
Tạm thời trì hoãn XXX cho đến khi các triệu chứng của bạn có biểu hiện khỏi hẳn.
-
Sử dụng bao cao su để tránh lây lan bệnh qua đường XXX
Phòng ngừa và bảo vệ vùng kín của bạn bằng cách:
1. Bổ sung probiotic
Một nguồn cung cấp probiotic chất lượng sẽ là phương thuốc phòng ngừa nhiễm nấm âm đạo khá hiệu quả. Bạn có thể tìm thấy những thực phẩm có lợi cho sức khoẻ được bổ sung men sống và probiotic trong hầu hết các siêu thị hiện nay. Những loại lợi khuẩn này giúp cơ thể ngăn chặn sự hình thành và sinh sôi của nấm candida trong vùng kín.
Tuy nhiên, bạn hãy cẩn thận với việc lựa chọn sản phẩm sữa chua, vì những loại sữa chua và sữa không được bổ sung probiotic mà lại có vị ngọt do chứa nhiều đường sẽ làm cho tình trạng nhiễm nấm thêm nghiêm trọng. Nguyên nhân là vì đường và sữa là nguồn thức ăn nuôi sống nấm candida.
2. Tránh xa thức uống có cồn
Bản thân các loại thức uống có cồn như bia hoặc rượu đều trải qua quá trình lên men nhất định, và cũng trong quá trình này, những loại nấm men được hình thành. Do đó, nếu uống bia rượu thì chị em đang làm nặng thêm tình trạng nhiễm nấm của mình. Đối với những người không bị nấm âm đạo, việc bắt đầu thói quen uống đồ uống có cồn sẽ sớm khiến bạn gặp rắc rối với cảm giác ngứa rát do nấm gây ra. Lời khuyên của bác sĩ phụ khoa là nên hạn chế tối đa lượng bia rượu mà bạn dùng.
3. Dùng tinh dầu cây trà
Tinh dầu cây trà có thể được dùng tại nhà như một biện pháp an toàn để chữa nấm candida. Phương pháp này có tác dụng khá nhanh chóng do tinh dầu cây trà có khả năng kháng khuẩn tự nhiên và lại rất êm dịu cho da vùng kín nên trường hợp dị ứng là hầu như không có. Bạn có thể dùng một miếng băng vệ sinh hằng ngày, nhỏ vài giọt tinh dầu cây trà lên rồi dùng như bình thường. Thay băng vệ sinh sau 2-3 giờ và ngừng dùng biện pháp này sau 2 ngày hoặc khi bị dị ứng.
4. Ăn nhiều chất xơ
Nếu một chế độ ăn nhiều đường, nhiều sữa sẽ khiến bạn gặp rắc rối với nấm candida thì một khẩu phần ăn giàu chất xơ có lợi từ rau quả sẽ giúp bạn phòng nhiễm nấm hiệu quả. Nếu đang bị nhiễm nấm, ngoài việc thực hiện các biện pháp trên, bạn nên bổ sung từ 3-5g chất xơ trước khi đi ngủ để hỗ trợ vùng kín đào thải nấm candida.
Ngứa âm hộ - Những thắc mắc thường gặp
Ngứa vùng kín khi mang thai
Trị nấm âm đạo bằng lá trầu không
Nguyên nhân âm đạo khô
Viêm đường sinh dục nữ và bộ phận
Chăm sóc âm đạo sau sinh
Huyết trắng có màu vàng
(St)