1
Có rất nhiều bài thuốc trị ho dân gian được lưu truyền, tùy vào biểu hiện của chứng ho, bạn hãy chọn một bài thuốc thích hợp. Dưới đây, chúng tôi xin tổng hợp 10 bài thuốc trị ho dân gian hay nhất. Cùng tham khảo!
1. Lá hẹ (chữa ho cho trẻ, hen suyễn, họng sưng đau)
Theo Đông y, hẹ vị cay hơi chua, hăng, tính ấm, có tác dụng trợ thận, bổ dương, ôn trung, hành khí, tán huyết, giải độc, cầm máu… Ngoài ra, hẹ còn là bài thuốc trị ho dân gian chuyên trị những chứng ho ở trẻ, hen suyễn hoặc họng sưng đau.
Chuẩn bị ít lá hẹ cho vào bát, cho thêm đường trên lá hẹ và hấp cách thủy. Dùng phần nước tan ra từ đường và lá hẹ để uống. Bạn có thể cho thêm gừng tươi (cứ 10g lá hẹ là 1g gừng tươi) cho vào hấp chung với đường và hẹ. Sau khi hấp xong, dùng nước uống và ăn luôn cả phần cái.
2. Đu đủ (chữa ho gà)
Đu đủ, đặc biệt là đu đủ đực được coi là một trong những ‘thần dược’ trong những bài thuốc dân gian. Đu đu chín có vị ngọt mát, giúp nhuận tràng, tiêu tích trệ, lợi trung tiện, lợi tiểu. Đu đủ xanh vị đắng, ngọt, có tác dụng kích thích tiêu hóa… Ngoài ra đủ đực còn là bài thuốc trị ho dân gian rất hiệu quả.
Cho 20g đu đủ đực hấp với một lượng đường phèn vừa đủ, chưng trong nồi cơm hoặc hấp cách thủy. Dùng phần nước thu được uống mỗi ngày. Ngày uống từ 2-3 lần và uống liên tục khoảng 5 ngày. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp đu đủ với lá hẹ và hạt chanh với trọng lượng theo tỷ lệ1:1:2 (1 phần chanh, lá hẹ tương đương với 2 phần đu đủ đực), hấp và uống phần nước tương tự.
3. Quất (chữa ho gió, ho khan, ho gà, họ do phế nhiệt)
Theo Đông y, trái quất vị chua ngọt, tính ấm, có tác dụng chữa các bệnh đường tiêu hoá như đau dạ dày, nôn mửa, chán ăn, chữa đau bụng hoặc sa dạ con sau sinh… Ngoài trái, những thành phần khác trên cây cũng có công dụng trị bệnh đặc biệt.
Để dùng quất làm bài thuốc trị ho dân gian trị chứng ho gió và ho khan, bạn cần chuẩn bị quả quất + hoa hồng trắng + hạt chanh, mỗi thứ 10g. Rửa sạch và cho tất cả vào bát cùng với ít đường phèn rồi hấp cách thủy khoảng 20 phút. Lấy thành phẩm ra, nghiền nát phần cái rồi rây tất cả qua rây, dùng nước uống mỗi ngày.
Để dùng quất trị ho gà, bạn cần phối hợp quả quất 10g với gừng 6g và thiên trúc hoàng 10g sắc lấy nước uống.
Vắt quả quất, chắt lấy nước, trộn phần nước quất lấy được với phần nước ép củ cải trắng để chữa chứng ho do phế nhiệt.
4. Gừng (chữa ho kèm theo viêm phế quản)
Ngoài chức năng là một loại gia vị thông thường, gừng còn là một thảo dược quý có nhiều chức năng chữa bệnh trong những bài thuốc Nam. Gừng được xếp vào nhóm ôn trung, trục hàn, có tác dụng phát biểu, tán hàn ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc, hồi dương, thông mạch… và cũng là một bài thuốc trị ho dân gian được biết đến.
Lấy khoảng 5g gừng khô, tán nhỏ pha với nước ấm uống mỗi ngày để chữa các chứng ho, viêm phế quản. Bạn cũng có thể dùng nước cháo nóng pha với bột gừng khô, cách làm này cũng chữa ho cực hay, được nhiều mẹ áp dụng.
5. Vỏ quýt (chữa ho mất tiếng)
Theo các vị thuốc trong Đông y, vỏ quýt được gọi với cái tên khá mỹ miều: trần bì. Đây là một trong những loại thảo dược chữa quan trọng trong những bài thuốc chữa ho dân gian.
Lấy 12g vỏ quýt sắc với 200ml nước, sắc đến khi còn một nửa thì thêm đường vào, khuấy đều và uống dần trong ngày, chia thành 6 lần để mang đến hiệu quả tốt nhất.
6. Vỏ rễ cây dâu (chữa ho có đờm, hen, ho ra máu)
Vỏ rễ dâu được Đông y gọi là Tang bạch bì, có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng thanh đờm, lợi tiểu, chữa ho suyễn, tiêu hơi ứ phổi, phù phía trên thận.
Bài thuốc trị ho dân gian từ vỏ rễ cây dâu cực đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 4-12g vỏ rễ cây dâu sắc với nước và uống mỗi ngày. Đây là bài thuốc trị ho có đờm cho trẻ cực hay. Các mẹ có thể cho bé uống mỗi ngày sau mỗi bữa ăn để thấy được công dụng.
7. Hạt mơ (chữa ho kèm khó thở, viêm họng, khản tiếng)
Hạt mơ trong y học cổ truyền dùng để điều trị khá tốt tình trạng can khí uất kết, khó chịu trong ngực, dạ dày hoạt động kém… Nó còn là bài thuốc trị ho dân gian thông dụng, đặc biệt là ở miền Bắc.
Sắc khoảng 4,5-9g hạt mơ thành dạng nước thuốc, uống hằng ngày để trị ho kèm theo khó thởi, khản tiếng. Ngoài ra, bạn có thể dùng nước của quả mơ muối để trị những chứng ho tương tự.
8. Hoa mướp (chữa ho kèm sốt, khó thở, tức ngực, khạc đờm vàng)
Theo Đông y, mướp vị ngọt, tính mát, có công dụng sinh tân, chỉ khát, thanh nhiệt hóa đàm, lương huyết giải độc, thông sữa… Hạt mướp có công dụng chữa các chứng ho suyễn nhiều đờm, ho kèm theo sốt, tức ngực, viêm đường tiết niệu, mụn nhọt, ung thủng, sản phụ sữa không thông, táo bón...
Để dùng hoa mướp thành bài thuốc trị ho dân gian, bạn cần hoa mướp 12g, mật ong 20g. Đầu tiên, rửa sạch hoa mướp hãm với nước sôi trong bình kín khoảng chừng 15 phút là dùng được. Khi sử dụng nước có tinh chất hoa mướp, bạn phải thêm mật ong vào để bớt đắng. Dùng hỗn hợp nước hoa mướp + mật ong như dùng trà, dùng mỗi ngày 2 lần sáng tối để chữa ho.
9. Cây rẻ quạt (chữa ho, viêm họng)
Cây rẻ quạt trong Đông y có là xạ can, trị viêm họng tốt nhất. Ngoài ra, nó còn có tác dụng trừ đờm, làm dịu cơn ho, chữa trị khuẩn đường hô hấp…
Ðể chữa ho và viêm họng bằng cây rẻ quạt, bạn có thể phối hợp cây rẻ quạt với rễ mạch môn, húng chanh, hoa đu đủ đực rồi đem giã nhỏ, hấp với cơm và lấy nước uống. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp cây rẻ quạt vớ rễ cam thảo đất, rễ đậu săng, giã nhuyễn rồi ngậm mỗi ngày.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu gồm; xạ can 10g, bán hạ 10g, tử uyển 10g, khoản đông hoa 10g, đại táo 10g, sinh khương 10g, ma hoàng 7g, ngũ vị tử 3g, tế tân 3g, sắc thành nước uống, trị chứng ho hen và ho do lạnh rất hay.
10. Lá chanh (chữa ho gà)
Cây chanh và các bộ phận khác trên cây điều có công dụng chữa trị hiệu quả trong các bài thuốc dân gian. Trong đó lá chanh được biết đến như một nguyên liệu trong ẩm thực và cũng là một bài thuốc trị ho dân gian rất hay. Chỉ cần rửa sạch ít lá chanh sắc với vài lát gừng, lấy nước sắc và uống mỗi ngày để chữa ho gà.
Với 10 bài thuốc trị ho dân gian được chúng tôi nêu trên, hy vọng quý vị có thể áp dụng thành công, trị được những chứng ho bất thường do thời tiết, ho có đờm, ho gà… một cách nhanh nhất mà không tốn quá nhiều chi phí.
