1
Hồi mang thai cu Kòi mình bị ốm nghén khá nặng. Do mang thai lần đầu cộng với việc sức khỏe của mình hơi yếu nên chứng ốm nghén càng trầm trọng hơn. Ngày nào cũng nôn thốc nôn tháo mà còn chẳng ăn được gì nữa.
Sau 8 tuần mang thai mình đã sút đến 2kg. Mặc dù “anh xã” và bố mẹ hai bên đều khuyên cố gắng ăn uống và tìm đủ mọi bài thuốc hay cho mình để giảm chứng nôn ói nhưng có lẽ đây là chứng bệnh khó “trị”. Vì quá mệt mỏi nên mình đã xin nghỉ ở nhà 2 tuần để dưỡng thai.
Một hôm khi ra chợ mình tình cờ gặp lại cô bạn cũ. Qua lại một vài câu chuyện bạn mới hỏi sao dạo này mình xanh xao quá. Đem câu chuyện ốm nghén của mình kể với bạn, cô ấy nói hồi mang thai em bé nhà cô ấy, bạn cũng bị ốm nghén nặng lắm. Thế nhưng đã được mẹ chồng mách cho một bài thuốc chữa ốm nghén cực hay và hiệu quả lại dễ làm nữa chứ. Đó là bài thuốc “trị” ốm nghén bằng chanh. Mới đầu nghe mình cũng không tin lắm vì chanh là loại quả khá quen thuộc và mình cũng vẫn thường xuyên uống nước chanh đó thôi. Cô bạn mình nói có thể bạn không sử dụng đúng cách thôi chứ chanh giúp bạn giảm nôn ói và mệt mỏi nhiều lắm đấy.
Cách làm là: Lấy 500g quả chanh tươi, gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng, trộn đều với đường hoặc mật ong, ướp trong khoảng một ngày, sau đó đun nhỏ lửa cho tới khi cạn nước, để nguội, cho thêm chút đường trắng vào. Đổ tất cả vào lọ thuỷ tinh để dùng dần. Khi có cảm giác buồn nôn thì xúc 1- 2 thìa canh để ăn rất có tác dụng.
Nghe lời bạn, ngay hôm đó về nhà mình đã thực hiện ngay và cứ mỗi buổi sáng thức dậy khi thấy có triệu chứng nôn ói, buồn nôn là mình lại lấy một vài thìa ăn. Đúng thật là hiệu quả. Chứng nôn ói của mình giảm ngay lập tức.
Mình cũng được biết thêm rằng chanh còn có nhiều công dụng khác rất tốt cho bà bầu nữa là tăng cường thể chất với nước chanh đường, bổ sung nguồn vitamin C dồi dào, và còn giúp làn da bà bầu khỏe đẹp hơn nữa đấy.
Các mẹ bầu đang trong thời gian ốm nghén có thể thực hiện bài thuốc mà mình giới thiệu bên trên. Với mình thì nó rất hiệu quả. Trong suốt thời gian mang thai, bạn cũng đừng bỏ qua nước chanh tươi nhé. Đó là loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe chị em chúng mình đấy!
Chúc các mẹ bầu nhanh chóng khỏi ốm nghén với cách làm này!
Kinh nghiệm chia sẻ của mẹ Kòi
