1
Hoa mặt trời (hoa hướng dương) là biểu tượng của sự mạnh mẽ, tượng trưng cho ý chí kiên cường không chịu khuất phục, luôn vươn tới những điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống. Bên cạnh đó, hạt hướng dương cũng được dùng rộng rãi và được nhiều người yêu thích không chỉ mùi vị thơm, bùi mà nó còn có tác dụng để làm đẹp.
Hạt hướng dương có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, axit béo cần thiết cho sự hoạt động của cơ thể. Không những thế, các loại chất này còn có tác dụng rất lớn trong việc chữa bệnh và làm đẹp của chị em phụ nữ.
Hạt hướng dương có tác dụng chữa bệnh và làm đẹp
1.Ngăn ngừa bệnh tim
Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều dầu hướng dương được ép trực tiếp từ loại hạt này. Trong loại hạt này có chứa nhiều vitamin E có tác dụng rất quan trọng trong việc ngăn ngừa các gốc tự do nên có thể phòng chống được các bệnh về tim mạch. Các cholesterol đã bị các gốc tự do này tác động nên tránh được sự oxy hoá do đó ngăn chặn các cơn đau tim và đột quỵ. Mỗi ngày bạn chỉ cần ăn ¼ tách hướng dương là sẽ cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể và ngăn ngừa bệnh tim.
2.Chống ung thư
Theo như những nghiên cứu mới nhất cho thấy, trong hạt hướng dương có chứa rất nhiều chất selen. Chất này có tác dụng hồi phục các tế bào hư tổn đồng thời ngăn chặn sự gia tăng của các tế bào có mầm mống ung thư. Ăn hạt hướng dương mỗi ngày có nghĩa là bạn sẽ làm giảm nguy cơ gây ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết và ung thư bàng quang.
3.Chăm sóc da
Hạt hướng dương còn giúp bạn chăm sóc da hiệu quả
Hạt hướng dương có chứa các loại vitamin A, C, D, E có tác dụng rất tốt cho da và mang đến cho bạn một làn da đẹp mịn màng, tươi khoẻ. Bạn có thể áp dụng công thức sau đây để tự tạo cho mình một loại kem dưỡng da ban đêm có tác dụng chẳng kém gì những loại mỹ phẩm cao cấp đắt tiền.
Bạn hãy trộn đều 1 thìa dầu hướng dương, ½ thìa giấm, ½ thìa nước rồi thoa một lớp mỏng lên da.
4.Ngăn ngừa mụn
Các loại mụn như mụn nhọt, mụn trứng cá, mụn đầu đen,… sẽ làm cho bạn cảm thấy thật phiền toái. Nhưng điều trị các loại mụn này cũng không khó khăn gì với hạt hướng dương cả. Loại hạt này sẽ giúp bạn điều trị mụn hiệu quả, bảo vệ da khỏi các vi khuẩn và ngăn ngừa không cho mụn quay lại.
Bạn hãy lấy bông gòn thấm vào dầu hướng dương rồi thoa lên mặt trong vòng 20 phút thì rửa sạch với nước lạnh. Nếu áp dụng cách này thường xuyên, các nốt mụn trên mặt sẽ dần dần biến mất.
5.Tẩy trang
Đối với những bạn thường hay trang điểm thì việc tẩy trang luôn được chú ý hàng đầu. Nhưng công đoạn tưởng chừng như đơn giản này lại đóng vai trò rất quan trọng để có được một làn da khoẻ mạnh, mịn màng. Sử dụng tinh dầu hướng dương thì dù cho những lớp phấn cứng đầu đến đâu cũng sẽ dễ dàng rời khỏi làn da của bạn.
Bạn chỉ cần lấy một ít bông tẩy trang hoặc bông gòn rồi thấm vào tinh dầu hướng dương sau đó thoa nhẹ nhàng lên mặt và rửa mặt lại với sữa rửa mặt.
Hạt hướng dương có nhiều công dụng giúp chúng ta có một sức khoẻ tốt và một làn da đẹp mịn màng. Thi thoảng bạn hãy mua ít hoa mặt trời rồi cắm trong phòng sẽ cảm thấy yêu đời hơn rất nhiều và mọi muộn phiền trong cuộc sống cũng tan biến hết.
