1
Chắc chắn ai cũng sẽ thích khi thưởng thức ly sinh tố chuối bơ lạc thơm ngon và bổ dưỡng như thế này.
Nguyên liệu:
- Chuối tây thật chín: 3 quả to
- Bơ lạc (hoặc lạc rang giã dập): 2 thìa ăn cơm đầy
- Sữa đặc có đường: 50 gr (tùy khẩu vị)
- Sữa tươi: 250 ml
Thực hiện:
Bước 1: Chuối tây đem bóc bỏ vỏ, thái miếng nhỏ.
Bước 2: Cho chuối, sữa đặc, sữa tươi vào máy xay sinh tố.
Bước 3: Cho thêm khoảng 2 thìa ăn cơm bơ lạc (thìa đầy) vào máy xay sinh tố. Bật nút xay nhuyễn tất cả.
Bước 4: Rót sinh tố chuối bơ lạc ra cốc.
Cho vào tủ lạnh cho đến khi thật lạnh là ta đã có ngay một cốc sinh tố chuối bơ lạc thật thơm ngon và mát rượi để giải nhiệt rồi.
Chúc bạn thành công với sinh tố chuối bơ lạc!
