1
Nhờ chăm chỉ dưỡng da bằng nghệ, sữa tươi, cám gạo... mà Thùy Linh đẹp rạng rỡ chỉ vài tháng sau sinh.
Mời các mẹ cùng tham khảo những bí quyết làm đẹp an toàn, hiệu quả sau khi sinh nở trong sự kiện này.
Khi còn con gái, tuy không thuộc hàng “sắc nước hương trời” nhưng Thùy Linh sở hữu làn da trắng hồng, đôi môi đỏ như son rất đẹp. Ấy vậy mà từ ngày có tí cấn thai, làn da, vóc dáng của cô đã thay đổi hoàn toàn. Ban đầu là những vết nám, sạm da rồi đến những nốt mụn trứng cá. Vì là con đầu cháu sớm nên cô được bố mẹ chồng chăm sóc rất chu đáo. Cả thai kỳ, bà mẹ trẻ quê Vĩnh Phúc tăng tất cả 16kg. Vì sở hữu chiều cao khá khiêm tốn chỉ 1m55 nên khi mang thai trông cô béo tròn. Tất cả những thay đổi khi bầu bí đã trở thành áp lực lớn với Linh sau sinh bởi cô lấy chồng bằng tuổi, chồng cô trông rất trẻ. Không ít lần cô chia sẻ: “Mình chỉ sợ sau sinh trông như chị của chồng thì buồn lắm.” Vậy là cô quyết định thực hiện công cuộc “tân trang” nhan sắc sau khi sinh bé Phúc Lâm chỉ 2 tháng.
Hiện tại gia đình Linh đang sống ở Hà Nội nhưng ngày mang bầu và sinh nở, cô chuyển về Vĩnh Phúc sinh sống để được ở cùng và nhờ sự giúp đỡ của bố mẹ. Linh kể: “Hồi mang thai và mới sinh mình được bố mẹ chồng chiều lắm. Khi biết mình mang bầu, ông bà đã tạm dừng hết công việc kinh doanh để chuẩn bị đón cháu nội chào đời. Hồi mới sinh, bé Phúc Lâm cũng hơi khó tính nhưng mình chẳng cảm thấy vất vả gì bởi luôn có ông bà bế đỡ. Nhờ có bố mẹ chồng chăm sóc chu đáo thế nên mình mới có thời gian để chăm sóc bản thân và làm đẹp đấy.”
Sau sinh 4 tháng, hai mẹ con Linh lại chuyển lên Hà Nội để sống cùng 'anh xã'. Gặp ai, cô cũng được khen là đẹp đúng chất “gái một con” với làn da trắng hồng mịn màng và đôi môi hồng tươi. Linh bảo: “Tất cả đều có bí quyết đấy, chứ để tự nhiên thì làm sao đẹp được như thế.”
Bà mẹ trẻ Thùy Linh đẹp rạng rỡ sau sinh 5 tháng.
Thùy Linh và bé Phúc Lâm.
Chăm sóc da mặt bằng hỗn hợp nghệ + mật ong
“Sau sinh, da mình còn yếu lắm thế nên mình chẳng dám sử dụng bất cứ loại mỹ phẩm nào vì sợ có chứa hóa chất sẽ ảnh hưởng đến làn da và ảnh hưởng đến con yêu nữa. Mình chỉ sử dụng những loại mỹ phẩm tự chế từ thiên nhiên thôi.”, Thùy Linh chia sẻ.
Phương pháp làm đẹp của Linh là thường xuyên đắp mặt nạ bằng nghệ và mật ong. Theo bà mẹ trẻ thì nghệ có công dụng làm đẹp cực an toàn cho sản phụ sau sinh. Sau khi sinh bé Phúc Lâm được 2 tháng, Linh bắt đầu làm đẹp da với nghệ. Cách làm của bà mẹ trẻ thế này:
- Nghệ vàng rửa sạch, cạo vỏ rồi thái lát mỏng và ngâm với mật ong trong khoảng 2 tuần.
- Dầu dừa mua sẵn hoặc tự làm. (Với Linh, cô đã tự tay làm dầu dừa để đảm bảo)
“Mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, mình sử dụng hỗn hợp dầu dừa + mật ong và nghệ để massage mặt. Hồi con gái mình thường dùng sữa rửa mặt nhưng sau sinh mình không dùng nữa. Các mẹ lấy khoảng 1 thìa mật ong ngâm với gừng và trộn đều với 3-4 giọt dầu dừa rồi massage đều lên mặt. Dầu dừa sẽ giúp hỗn hợp thẩm thấu vào da mặt rất nhanh và giúp da bớt bã nhờn. Massage khoảng vài phút thì mình rửa sạch mặt lại với nước. 1 ngày 1-2 lần như thế chỉ sau khoảng 3 ngày, mình đã thấy da mặt mịn lên đáng kể. Đặc biệt tinh chất nghệ giúp thổi bay vết nám và tàn nhang do hậu quả của việc bầu bí.”, Thùy Linh nói thêm.
Bí quyết để có làn da mịn màng, trắng hồng sau sinh của Linh là chăm chỉ massage với nghệ và mật ong.
Thùy Linh đã giảm 16kg sau sinh 4 tháng.
Chăm ‘body’ bằng sữa tươi
Bài liên quan:
Không kiêng cữ sau sinh, tôi “ăn đủ”
Coi chừng mất chồng vì 'béo ị' sau sinh
Ngưỡng mộ: Con 4 tháng, mẹ giảm 25kg
Cách giảm mỡ bụng nhiều mẹ ‘ưng’ nhất
Với da toàn thân, Linh lại có một bí kíp chăm sóc khác nhưng cũng xuất phát từ những “mỹ phẩm” từ thiên nhiên đó là cách tắm sữa tươi. Mỗi tuần 2-3 lần, Linh sử dụng hỗn hợp sữa tươi + cám gạo + ½ quả cam và một thìa hỗn hợp nghệ và mật ong. Với hỗn hợp này, cô thoa đều lên khắp cơ thể rồi massage khoảng 15 phút để hỗn hợp thẩm thấu vào da. Sau đó, Linh tắm lại với nước sạch.
“Chị em hãy thử cách tắm bằng sữa tươi này đi, rất tuyệt với đấy. Tắm xong da mình chẳng khác gì da bé Phúc Lâm luôn. Mình còn thường xuyên tẩy da chết toàn thân bằng bã cà phê nữa. Mình tẩy da chết 1 lần/tuần trước khi tắm. Các mẹ đừng bỏ qua bước tẩy da chết hàng tuần nhé. Cách này sẽ lấy đi tất cả những tế bào da chết đặc biệt trong mùa đông này, nên làn da chúng ta sẽ mịn và đẹp hơn nhiều đấy. Cách làm thì cực kỳ đơn giản, mình thường dùng bã cà phê massage đều lên cơ thể trong khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.”, mẹ Thùy Linh chia sẻ thêm.
Chăm sóc “vòng 2” bằng rượu gừng nghệ
Kể về bí quyết chăm sóc vòng 2 sồ sề sau sinh, Thùy Linh nói cô phải cảm ơn mẹ đẻ rất nhiều. Hồi mới mang bầu tháng thứ 5, mẹ đẻ cô đã tự tay làm một hũ rượu gừng, nghệ hạ thổ để con gái dùng sau sinh.
“Mình sinh thường nên chỉ nửa tháng sau sinh là đã bắt đầu thoa rượu gừng nghệ lên da bụng. Mẹ mình nói tinh chất gừng và nghệ không chỉ giúp làm ấm vùng bụng mà còn giúp mỡ vùng này tiêu tan, trả lại vòng eo thon gọn sau sinh. Cứ buổi tối, khi ông bá bế bé Lâm là mình lại hì hụi massage da bụng với hỗn hợp rượu gừng nghệ. Mỗi lần làm như thế chỉ mất khoảng 5-7 phút thôi nhé. Đây là bài thuốc dân gian nên không thể có tác dụng nhanh như việc hút mỡ bụng đâu nhưng kiên trì thực hiện nên chỉ đến tháng thứ 3 là da bụng mình đã bớt nhăn nheo, đặc biệt là vòng 2 không hề sồ sề nữa. Mình đã thoa hỗn hợp này trong 4 tháng liền sau sinh đấy. ”, Thùy Linh tự hào khoe.
Kết hợp với việc massage da bụng bằng rượu gừng nghệ, Thùy Linh cũng chăm chỉ gen bụng từ ngày mới sinh xong nên giờ cô thoải mái mặc váy bó sát, khoe vòng eo thon gọn.
Bé Phúc Lâm - con trai Thùy Linh
Chăm chỉ tập Kegel
Một “chiêu” nữa mà bà mẹ trẻ muốn “rỉ tai” với chị em đó là cách chăm sóc vùng nhạy cảm sau sinh thường đó là tập kegel. Sau khi sinh bé Lâm khoảng 1 tháng, Thùy Linh bắt đầu vận động nhẹ nhàng và đến tháng thứ 2, cô bắt đầu tập kegel. Khi sinh nở, cơ sàn chậu của chị em bĩ giãn nở rộng nên việc tập luyện là rất cần thiết. Những bài tập Kegel là phương pháp “cứu cánh” cho các mẹ. Thùy Linh thường dành khoảng 15 phút mỗi ngày để tập vận động. Vì vậy mà sức khỏe của cô phục hồi rất nhanh.
“Ngoài những cách trên, mình còn giảm cân bằng cách cho con bú hoàn toàn sữa mẹ. Khi lên Hà Nội rồi, không còn được bố mẹ chăm sóc nữa, chồng cũng đi làm nên mình phải tự tay làm tất cả mọi việc trong gia đình, nhờ thế nên cân nặng mình cũng giảm đáng kể. Những bí kíp của mình vô cùng đơn giản và dễ dàng thực hiện. Hy vọng sẽ hữu ích với chị em.”, Thùy Linh nói.
Bà mẹ trẻ tự hào với vóc dáng và nhan sắc hiện tại của mình.
Theo Thái Nam (Khampha.vn)
