1
Chế độ ăn uống phù hợp cung cấp đủ chất dinh dưỡng
Ăn uống thức ăn lành tính, không nên sử dụng các loại thực phẩm cay nóng.
Kiêng những món hàn như hải sản, rau sống, đồ chua.
Cung cấp cho cơ thể lượng protein, vitamin và muối vô cơ, đặc biệt là bổ sung sắt để phòng bệnh thiếu máu. Ăn nhiều nho, mía, rau dền, rau ngót táo và bí đỏ có tác dụng bổ máu.
Ăn thêm các loại thực phẩm như cá tươi, gà, trứng, gan động vật, chế phẩm từ đậu, các loại sữa và hoa quả.
Bổ sung nguồn thực phẩm giàu vitamin E như dầu thực vật, các loại hạt nhiều dầu (hạt hướng dương, hạt dẻ, hạt điều...), các loại đậu, bắp, khoai lang, trái bơ, cà chua, rau lá màu xanh, giá sống, măng tây, hành tây.
