1
Trái bơ
Không ngoa khi nói bơ là loại quả “hot“ nhất mùa Thu bởi chúng giàu dinh dưỡng và mang vị béo đậm đà. Bên cạnh việc tạo nên những món ăn và sinh tố ngon lành, bơ còn đem lại lợi ích tuyệt vời cho da khi được áp dụng đúng cách.
Quả bơ chứa biotin, hay còn được biết đến như vitamin B7, giúp tăng cường sự phát triển và tái thiết tế bào, từ đó giúp móng và tóc bạn mọc nhanh hơn, cũng như da sáng hơn. Bơ còn chứa nhiều vitamin E – “vị thần hộ mệnh của làn da”, giúp da luôn giữ được độ ẩm nhất định và tươi tắn.
