Thực phẩm tốt cho hệ thần kinh: Quả hạnh

Nhanluu1294 Nhanluu1294 @Nhanluu1294

Thực phẩm tốt cho hệ thần kinh: Quả hạnh

05/11/2015 12:00 AM
207

Quả hạnh

Rau bina
 

Các loại quả hạnh như hạnh nhân và quả óc chó là thành phần rất tốt để duy trì mạch máu. Axít omega 3 trong quả óc chó cũng làm tăng khả năng trí óc còn các chất chống ôxi hóa có trong quả hạnh làm giảm cholesterol.

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý