1
Rụng tóc là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, gây ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý, khiến chị em mặc cảm, thiếu tự tin. Vậy làm sao để ngăn chặn dứt điểm tình trạng trên? Top 5 cách chữa bệnh rụng tóc hiệu quả, phù hợp với từng nguyên nhân rụng tóc cụ thể dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
1. Cách điều trị bệnh rụng tóc do căng thẳng, stress
Chuyên gia phân tích
Căng thẳng mệt mỏi là một trong những nguyên nhây gây nên tình trạng rụng tóc ở nhiều người. Khi thể trạng căng thẳng, stress sẽ làm rối loạn hoạt động của da đầu khiến máu khó lưu thông làm ảnh hưởng tới chu kỳ rụng tóc, đẩy nhanh giai đoạn thoái hóa tóc, khiến tóc rụng ngày một nhiều hơn.
Làm sao để chữa bệnh rụng tóc hiệu quả?
Cách chữa bệnh rụng tóc do căng thẳng mệ mỏi:
– Tránh stress, loại bỏ phiền muộn, tâm lý thoải mái và duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, ngủ đủ giấc, thay đổi thói quen lành lạnh cho tinh thần luôn vui vẻ là cách chữa tóc rụng đơn giản nhất cho trường hợp này.
– Với cách trị rụng tóc này, bạn nên có chế độ ăn uống đủ chất, uống đủ nước, đảm bảo đủ dinh dưỡng và các loại vitamin, nguyên tố vi lượng. Điều này làm cho tóc khỏe mạnh mềm, mượt hơn.
2. Cách điều trị bệnh rụng tóc cho phụ nữ sau sinh
Chuyên gia phân tích
Đối với phụ nữ sau sinh, việc chữa tóc rụng cần đặt yếu tố an toàn lên hàng đầu, do vậy nên sử dụng nguyên liệu tự nhiên để chữa bệnh rụng tóc.
Cách điều trị rụng tóc bằng dầu dừa là một dược liệu thiên nhiên có khả năng trị bệnh rụng tóc tại nhà chứa nhiều dưỡng chất rất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh và đảm bảo an toàn cho cơ thể.
Cách trị bệnh rụng tóc bằng dầu dừa hữu hiệu
Cách chữa bệnh rụng tóc sau sinh:
Bạn dùng dầu dừa để thoa lên khắp da dầu rồi massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến đuôi tóc, tóc sẽ bóng đẹp và đỡ gãy rụng sau một thời gian kiên trì sử dụng.
Bạn nên áp dụng cách chống rụng tóc này 2 – 3 lần/tuần.
3. Cách chữa bệnh rụng tóc cho phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh
Chuyên gia nhận định
Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh thường bị rối loạn nội tiết tố do sự thay đổi đột ngột của các hormone trong cơ thể. Điều này chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến việc rụng tóc nhiều.
Cách điều trị rụng tóc trong trường hợp này là bổ sung các loại thực phẩm kích thích mọc tóc và tốt cho nội tiết tố nữ.
Cách chữa bệnh rụng tóc thời kỳ tiền mãn kinh:
Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau vào trong thực đơn dinh dưỡng của gia đình để chữa bệnh rụng tóchiệu quả:
– Gan động vật.
– Hoa quả: nho, lựu, táo, dứa…
– Rau xanh: súp lơ, cà rốt…
– Các sản phẩm từ đậu, trứng, sữa.
Cách chữa bệnh rụng tóc nhiều với gan động vật
4. Cách điều trị bệnh rụng tóc do lạm dụng hóa mỹ phẩm
Chuyên gia nhận định về cách trị tóc rụng nhiều như sau:
Đối với trường hợp bị rụng tóc do lạm dụng hóa mỹ phẩm thì cách chữa trị rụng tóc hiệu quả, hợp lý là chế sấy tóc và lựa chọn sản phẩm dầu gội đầu từ thiên nhiên không chứa chất hóa học sẽ đem lại hiệu quả ngăn rụng tóc đáng kể.
>>>Lưu ý quan trọng
– Các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt như máy sấy tóc, máy ép tóc, lược quấn nhiệt, máy uốn nhiệt đều làm khô tóc và có thể làm rụng tóc nhiều hơn.
– Để tóc bạn khô tự nhiên là trị bệnh rụng tóc đơn giản mà nhanh chóng. Trong trường hợp buộc phải dùng dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hãy chọn mức mát nhất có thể hoặc thổi lạnh tóc sau khi thực hiện xong.
– Về việc lựa chọn dầu gội, dầu gội chứa thành phần biotin hoặc silica sẽ giúp tăng cường độ khỏe của tóc và kích thích nang tóc, bạn hãy sử dụng loại dầu gội này thường xuyên và xả sạch với nước lạnh để trị rụng tóc nhiều.
Cách chữa trị rụng tóc nhiều với dầu gội nhiều dưỡng chất
