Càng
ngày bé càng thể hiện bản thân tốt hơn. Bé cũng dần bộc lộ tình cảm với
mẹ bằng cách ôm mẹ, giơ tay đòi bế và thậm chí, bé còn cười đùa cùng
mẹ.
Sự phát triển của bé - Tháng thứ năm
Khả năng về ngôn ngữ bé đang phát triển rất nhanh dù bé vẫn chưa
nói được trong nhiều tháng kế tiếp. Bé bắt chước ngữ điệu và nếu bé đã
tạo được sự chú ý khi tạo ra những âm thanh nào đó thì bé sẽ lập lại nó
sau đó.
Con bạn biết làm gì vào tháng này?
• Bé biết đáp lại giọng nói và nhìn về người đang nói. Biết nín khóc khi nghe giọng nói của mẹ.
• Cười và “nói chuyện” để thu hút sự chú ý của người khác.
• Biết làm nhiều thứ tiếng, có những thứ bé tự làm có những thứ bé bắt chước theo những người khác, vật khác.
• Bắt chước cử động người khác.
• Biết phản đối khi bị người khác lấy đi đồ chơi hay làm bé không hài lòng.
• Bé muốn được sờ, cầm nắm và nếm mọi thứ. Bé có thể chuyển đồ vật từ tay này sang tay kia.
Những thay đổi quan trọng:
• Khả năng về ngôn ngữ bé đang phát triển rất nhanh dù bé vẫn chưa nói
được trong nhiều tháng kế tiếp. Bé bắt chước ngữ điệu và nếu bé đã tạo
được sự chú ý khi tạo ra những âm thanh nào đó thì bé sẽ lập lại nó sau
đó.
• Bé có những cử động báo trước bé chuẩn bị biết trườn. Chỉ chòi đạp và lắc lư, bé có thể đi hết chiếc nôi.
Bé biết cười và “nói chuyện” để thu hút sự chú ý của người khác
• Bé có thể biết sợ người lạ.
• Bé tăng cân chậm hơn trước nhưng việc bé hoạt động nhiều cho biết bé
cần nhiều dinh dưỡng. Cân nặng bé lúc này có thể gấp 2 lần lúc mới sinh.
Chơi để phát triển:
• Cho bé những đồ chơi mà bé có thể nhận những đáp ứng lại từ đồ chơi
đó, ví dụ như 1 cái hộp nhạc mà bé có thể khởi động khi kéo 1 cái quai
cầm. Ở 5 tháng tuổi bé có thể chơi trong chiếc nôi có trò chơi hoặc với
những vật treo có thể chuyển động được.
• Để vào nôi bé 1 chiếc gương bằng kim loại không vỡ để bé có thể tự
thấy mình. Nên chọn cái gương tốt để bé có thể thấy hình ảnh mình rõ
ràng và nên bảo đảm rằng gương không có cạnh sắc.
• Lập lại những gì bé “nói”, động viên bé nói chuyện và phát triển kỹ năng về ngôn ngữ. Nói với bé những từ hay cụm từ ngắn.
• Tạo cơ hội cho bé gặp những em bé khác. Cho chúng nhiều thời gian để nhìn nhau, cười, “nói chuyện” và trườn tới gặp nhau.
• Ẵm bồng bé thường xuyên, nói chuyện và thủ thỉ với bé. Hãy cho bé cảm nhận là bạn rất yêu bé.
Nuôi dưỡng bé:
• Nếu bạn nuôi bé bằng sữa bình hãy cho bé bú các sữa dinh dưỡng công
thức 1 (cho trẻ 0-6 tháng tuổi), không cho bé bú sữa bò cho đến khi bé
ít nhất được 1 tuổi.
Bé có những cử động báo trước bé chuẩn bị biết trườn
• Nếu bác sĩ của bé khuyên bạn bắt đầu
cho bé tập ăn dặm, bạn có thể pha với một ít bột ngũ cốc. Nên pha bột
lỏng và có thể pha với 1 ít sữa mẹ hoặc sữa bột hoặc chỉ với nước sôi để
nguội.
• Tập cho bé ăn thức ăn mới khi bé tới giờ ăn và thật đói bụng. Chỉ cho bé ăn khoảng 1 hay 2 muỗng café.
• Khi bé đã có dấu hiệu là đã no, bạn nên ngưng, không nên ép bé.
• Bạn đừng nên khen bé khi bé có bất cứ sáng kiến nào để chơi đùa với
thức ăn nhưng cũng đừng la rầy bé. Hãy tạo cho bữa ăn luôn có không khí
vui vẻ, cho cả bạn và bé.
• Bạn cũng thỉnh thoảng để bố của bé cho bé ăn để tạo sự thân mật cho bé qua những bữa ăn.
Chăm sóc bé:
• Chuẩn bị cho bé chiếc ghế đặc biệt, ở tuổi này rất dễ té khỏi chiếc ghế ngồi bình thường.
• Bạn hãy chuẩn bị những đồ vật che chắn trong nhà để bảo vệ bé. Ở tuổi
này bé sẽ trườn từ phòng này sang phòng khác, lấy những đồ vật trên bàn,
cầm dây điện,…
Sự phát triển của bé 5 tháng tuổi
|
Bạn cũng có thể thấy bé chăm chú nhìn mẹ khi mẹ nói. Bé sẽ sớm nhận ra tên của bé nếu được mẹ gọi.
Khi bé có thể ngồi một mình
Giai đoạn này, sự phát triển thể chất ở bé cực nhanh và “dữ dội”.
Nếu bạn đặt con trong lòng mẹ hoặc trên sàn nhà, bé có thể ngồi một lúc
mà không cần mẹ giữ. Để giúp bé học ngồi, mẹ nên choãi chân sang hai
bên, đặt bé vào giữa; đồng thời, cũng nên đặt cho hai chân bé thành hình
chữ V khi ngồi vì nó giúp giữ thăng bằng và giảm nguy cơ bé bị ngã. Khi
bé đã ngồi yên, đặt một món đồ chơi ở phía trước mặt để bé vui chơi.
Hãy chắc chắn là bạn cho bé ngồi trên đệm hoặc chăn dày để lỡ nếu bé có
sấp mặt xuống thì bé cũng không bị đau. Nhiều người mẹ thích cuộn vỏ
chăn xung quanh chỗ bé ngồi, giống như một bức tường rào, phòng bé bị
ngã sấp hay ngã ngửa.
Bạn có thể khuyến khích bé chơi bằng
cách đặt bé nằm sấp, nâng đầu và ngực để thấy món đồ chơi giúp bé tăng
cường cơ bắp cổ, hoàn thiện kiểm soát đầu. Hoặc bạn giúp chân bé chắc,
khỏe bằng cách đặt bé đứng trên đùi mẹ để bé nhún lên – nhún xuống.
Bé liên tục lặp lại những âm thanh tương tự
Bé phát triển ngôn ngữ bằng cách tạo thêm nhiều âm thanh mới. Đồng thời, lặp lại những âm thanh mà bé đã quen thuộc.
Thị giác của bé
Bé bắt đầu nhìn được ngay cả những đối
tượng nhỏ, chẳng hạn một hòn sỏi trên mặt đất. Bé cũng có thể nhìn theo
một cái gì đó chuyển động như một cánh bướm chập chờn bên vườn hoa.
Bé còn có thể nhận ra một đối tượng dù
chỉ nhìn thấy nó một phần. Chẳng bao lâu, bé sẽ nhận thấy rằng, đối
tượng vẫn tồn tại ngay cả khi bé không nhìn thấy, nghe thấy hay chạm vào
nó. Kỹ năng này giúp bé tham gia vào trò chơi giấu – tìm đồ vật trong
vài tháng tới.
Bé có thể nhận ra tên của mình
Bé bắt đầu nhận ra tên của bé và biết
phản ứng cho dù bạn gọi tên con từ phòng bên kia. Bé quay đầu nhìn mẹ
khi mẹ nói tên của bé với người xung quanh. Nếu bạn ngồi trước mặt và
nói chuyện với bé thì sẽ giúp bé phát triển ngôn ngữ. Bé còn có thể nhìn
miệng mẹ chăm chú khi mẹ nói chuyện và thậm chí còn cố gắng bắt chước
phát âm của mẹ, chẳng hạn những từ có âm “m” và “b”.
Bé dần trở nên quen thuộc với tiếng ồn
hàng ngày như tiếng tivi, điện thoại, tiếng bíp của lò vi sóng, tiếng
máy hút bụi... và bé không mấy bận tâm vì điều đó. Tuy nhiên, bé sẽ trở
nên hứng thú và bị thu hút nếu có một âm thanh mới.
Mẹo dỗ bé quấy khóc
Khi bé quấy, bạn thử đánh lạc hướng bé
trong thời gian ngắn. Cho bé nhìn thấy khuôn mặt buồn cười của mẹ hoặc
chỉ cho bé một con thạch sùng trên tường; vỗ tay mẹ hoặc lắc một món đồ
chơi yêu thích cũng khiến bé bớt quấy.
Cách bé thể hiện cảm xúc
Đến giờ, bé có thể cho mẹ thấy khi bé
giận dữ, khó chịu hoặc buồn chán, cũng như lúc bé tươi vui... Bé cũng
bắt đầu có những trò đùa, cười khi mẹ biểu hiện nét mặt buồn cười.
Thực đơn cho bé 5 tháng tuổi ăn dặm là như thế nào?
Câu hỏi:
Chào Bác sỹ . Con em đang chuẩn bị bước
vào tháng thứ 5, em đang định cho bé tập ăn dặm nhưng em vẫn chưa biết
sẽ bắt đầu cho bé ăn gì và thực đơn ăn của bé sẽ như thế nào. Xin bác sỹ
tư vấn thêm cho em để em có thể chăm sóc được bé tốt hơn ngay từ khi
bắt đầu ăn dặm. Cảm ơn bác sỹ.
Câu trả lời:
Chào bạn .
Để tư vấn tốt hơn chế độ ăn, bú, ngủ nghỉ của bé, bạn nên cho biết
hiện tại bé được bao nhiêu kg? có sinh thiếu tháng không? lúc sinh được
bao nhiêu kg?
Nếu bé sinh không thiếu tháng, phát
triển bình thường, bạn nên để bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu (nếu
bạn ít sữa thì cho bé bú thêm sữa ngoài). Khi bé đủ 6 tháng bạn có thể
tập cho bé ăn dặm bằng 1 số thực đơn sau:
Giờ
|
Thứ 2, 4
|
Thứ 3, 5
|
Thứ 6, Chủ nhật
|
Thứ 7
|
6h
|
Bú mẹ 200ml
|
Bú mẹ 200ml
|
Bú mẹ 200ml
|
Bú mẹ 200ml
|
9h
|
Bột thịt lợn:
Thịt lợn nạc: 20g
Bột gạo: 20g
Dầu ăn (mỡ): 5g
Lá rau xanh: 2 thìa cà phê
|
Bột thịt gà: 20g
Bột gạo: 20g
Dầu ăn (mỡ): 5g
Lá rau xanh: 2 thìa cà phê
|
Bột thịt bò:
Thịt bò: 20g Bột gạo: 20g Dầu ăn (mỡ): 5g Lá rau xanh: 2 thìa cà phê
|
Bột trứng:
Trứng gà: 1 quả (lòng đỏ)
Bột gạo: 20g
Dầu ăn (mỡ): 5g
Lá rau xanh: 2 thìa cà phê
|
10h
|
Chuối tiêu: ½ quả
|
Đu đủ: 50g
|
Hồng xiêm:½ quả
|
Xoài: 100g
|
11h
|
Bú mẹ
|
Bú mẹ
|
Bú mẹ
|
Bú mẹ
|
14h
|
Bột trứng:
Trứng gà: 1 quả (lòng đỏ)
Bột gạo: 20g
Dầu ăn (mỡ): 5g
Lá rau xanh: 2 thìa cà phê
|
Bột cua:
Nước lọc cua: 1 bát con (4-5 con cua)
Bột gạo: 20g
Dầu ăn (mỡ): 5g
Lá rau xanh: 2 thìa cà phê
|
Bột tôm:
Thịt tôm: 10g
Bột gạo: 20g
Dầu ăn (mỡ): 5g
Lá rau xanh: 2 thìa cà phê
|
Bột thịt lợn:
Thịt nạc vai: 20g
Bột gạo: 10g
Dầu ăn (mỡ): 5g
Lá rau xanh: 1 thìa cà phê
|
16h
|
Nước cam
|
Nước cam
|
Nước cam
|
Nước cam
|
18h
|
Bột cua:
Nước lọc cua: 1 bát con (4-5 con cua)
Bột gạo: 20g
Dầu ăn (mỡ): 5g
Lá rau xanh: 2 thìa cà phê
|
Bột đậu xanh bí đỏ:
Bột đậu xanh: 10g
Bột gạo: 20g
Dầu ăn (mỡ): 5g
Bí đỏ: 2 thìa cà phê
|
Bột thịt gà:
Thịt gà: 20g
Bột gạo: 20g
Dầu ăn (mỡ): 5g
Lá rau xanh: 2 thìa cà phê
|
Bột gan (gan lợn, hoặc gan gà):
Gan: 20g
Bột gạo: 20g
Dầu ăn (mỡ): 5g
Lá rau xanh: 1 thìa cà phê
|
Cam 50 -100g: 1 quả + 1 thìa cà phê đường + 50 ml nước lọc.
Chú ý:
Từ 19h đến sáng hôm sau cho trẻ bú mẹ lúc nào trẻ có nhu cầu hoặc cho ăn thêm 1-2 bữa Sữa ngoài. 5g dầu mỡ = 1 thìa cà phê, 10g thịt (cá, tôm) = 1 thìa cà phê. Tham khảo cách làm bột cá:
Khi bé ăn dặm bạn đảm bảo bé bú đủ từ
800-1000ml /ngày. Ngoài ra cho bé uống thêm một chút nước hoa quả tươi
nhưng phải pha loãng. Không cần phải kiêng loại hoa quả nào cả.
Để phòng bệnh còi xương cho bé bạn nên
cho bé tắm nắng hàng ngày, mỗi ngày từ 15-30 phút trước 9h sáng và sau
4h chiều để cơ thể bé tự tổng hợp vitamin D giúp cơ thể bé hấp thu canxi
tốt hơn.
Chúc bé mau lớn!
(St)
|
|