Mặt nạ cám gạo

Bạn hãy khám phá cách sử dụng cám gạo đơn giản và hiệu quả để làm đẹp một cách tiết kiệm và thông minh.

Cứ trong 100g cám gạo, có đến 12g protein, 22g lipid, 40g glicid, 0.96mg vitamin B1, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, các vitamin E, B6, B2, niacin, biotin…

Cám gạo có thể đặt mua dễ dàng từ những cửa hàng gạo quen

Với tác dụng làm sáng da, mờ vết thâm, tẩy da chết, hạn chế tối đa mụn đầu đen, thích hợp cho mọi loại da ( kể cả da nhạy cảm ), ngày càng có nhiều chị em sử dụng cám gạo như một bí quyết làm đẹp rẻ và hiệu quả.

Sửa rửa mặt:

Đổ cám gạo vào một túi vải sạch có dây buộc, buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều . Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa chảy ra . Có thể lấy dung dịch đó rửa mặt trực tiếp, hoặc pha thêm 1 – 2 giọt tinh dầu olive, mật ong. Sau khi rửa sạch mặt bằng dung dịch trên, nên để thêm 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước sạch.

Thực hiện cách rửa mặt trên thường xuyên sẽ giúp da mặt trắng mịn và mềm mại.

Mặt nạ trị da nhờn:

2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp ), 2 muỗng canh nước chanh và nước ấm đủ dùng làm bột nhão.

cam và chanh là những thứ quả thông

Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần làm từ 1 - 2 lần.

Mặt nạ trị mụn trứng cá :

2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp), 2 muỗng canh nước ép củ cải bào đủ để làm bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 - 2 lần .

trứng gà được sử dụng phổ biến để chăm sóc da

Mặt nạ làm trắng :

Trộn đều 2 thìa cám gạo, 1 lòng trắng trứng ( với da dầu ) hoặc lòng đỏ ( với da khô ), 1 thìa mật ong.
Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm . Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 - 2 lần .

Mặt nạ đối với những bạn gái không có nhiều thời gian:

Một hộp sữa chua không đường + nửa bát con cám gạo + 2 thìa mật ong trộn đều. Cho hỗn hợp vào 1 chiếc hộp sạch, đậy kín bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng như mặt nạ hàng ngày. Hơn nữa, sau khi để lạnh, hỗn hợp này còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông.

Tẩy tế bào chết toàn thân:

Khi tắm, bạn lấy khoảng nửa bát con cám gạo, thêm một ít sữa tươi hoặc nước ấm vào rồi thoa lên khắp cơ thể, chà xát nhẹ nhàng ( để tránh làm xước cơ thể ) theo hình vòng tròn.

Để khoảng 5 phút rồi tắm lại bằng nước ấm, bạn sẽ thấy da thật mịn màng và sạch sẽ. Nhiều bạn gái còn dùng cách này như một cách tắm trắng hiệu quả và kinh tế.

Để sử dụng cám gạo hiệu quả nhất, các bạn gái lưu ý nên chọn loại cám gạo nếp tinh nguyên chất. Cám phải mịn và có mùi thơm, khô ráo. Lưu ý bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp.

Công dụng: - Theo nghiên cứu, trong 100g cám gạo giã thì thấy: Có 12,2g protein; 22,3g lipid; 40,3g glucid, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, các vitamin E, B1 (tới 0,96mg), B2, B6, niacin, biotin... Mặt khác trong lipid của cám gạo còn có tinh dầu cám gạo (gamma oryzanol) - là một hoạt chất

Công dụng:

- Theo nghiên cứu, trong 100g cám gạo giã thì thấy: Có 12,2g protein; 22,3g lipid; 40,3g glucid, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, các vitamin E, B1 (tới 0,96mg), B2, B6, niacin, biotin... Mặt khác trong lipid của cám gạo còn có tinh dầu cám gạo (gamma oryzanol) - là một hoạt chất có tác dụng chống acid hóa, ngăn chặn được sự xâm nhập của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melanin trong biểu bì, do đó có tác dụng phòng chống rám da. Vitamin E thì giúp da chống lại sự lão hóa... Qua các dẫn liệu trên, cho thấy cám gạo chứa nhiều chất có tác dụng làm sạch và làm trắng da một cách tự nhiên rất tốt đối với cơ thể, có thể dùng để dưỡng da mặt và da toàn thân rất hiệu quả.

Các cách sử dụng cám gạo:

- Hòa một lượng cám gạo + sữa tươi (Long Thành or Dalat milk là tốt nhất) + Dầu extra olive + mật ong nguyên chất thành hỗn hợp sánh lỏng (lưu ý ko để quá đặc các bạn nhé), sau đó massage nhẹ nhàng lên toàn bộ vùng da cơ thể trong 15-20 phút rồi xả lại bằng nước sạch. Sau đó hãy lấy khăn bông thấm khô rồi bôi lotion nhé. Mình vẫn làm 2 lần/1 tuần. Để tăng hiệu quả, có thể cho thêm thìa đường có hột nhé.
- Dùng làm sữa rửa mặt: đổ cám gạo vào một túi vải sạch có dây buộc . buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều . Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa tỉ ra là được . Dùng túi lăn nhẹ nhàng lên mặt , hoặc thả vào bồn tăm để chà lên cơ thể . Sau khi rửa sạch hoặc tắm xong , không nên rửa liền mà nên để chừng 30_60 phút sau mới rửa bằng nước sạch. Kết hợp cám gạo và kem dưỡng phù hợp, da mặt sẽ mịn màng, trắng trẻo như da em bé. Mình lấy mặt mình ra bảo đảm, cực kỳ mịn màng và trắng trẻo, da ko hề có mụn. Ai nghi ngờ thì cứ kiểm nghiệm làn da của chủ cô nàng bán cám trước khi mua nhé. Chính vì công dụng tuyệt vời này mà mình nảy sinh ý tưởng mang sản phẩm thường dùng ra chia sẻ đó
- Các cách làm mask, các bạn tham khảo trên Google nhé.
Lưu ý:
- Sau khi tắm cám gạo, nên thoa lotion để giữ ẩm và bảo vệ da.
- Cám gạo nguyên chất có màu trắng ngà chứ ko phải trắng tinh các bạn nhé.
- Bạn nào ko biết cách trộn hỗn hợp thì mang nguyên liệu đến mình trộn giúp, hoặc các bạn có yêu cầu tới nhà mình sẽ trộn trực tiếp và bán cho các bạn nhé.

(ST)