1
Chuyển dạ là thời điểm kết thúc của thai kỳ. Hiếm có cơn chuyển dạ nào mà không gây đau đớn. Tuy nhiên cũng có nhiều phương pháp và kỹ thuật giúp giảm nhẹ cơn đau. Bên cạnh đó, sự hỗ trợ từ phía người chồng cũng tỏ ra vô giá trong việc giúp cho quá trình chuyển dạ của vợ được suôn sẻ và thoải mái hơn.
DANH MỤC KIỂM TRA CỦA BẠN
Dù bạn đã chuẩn bị trước rất tốt, nhưng vẫn còn một vài điều mà bạn cần quan tâm vào phút cuối cùng.
Khi chuyển dạ, bạn cần phải:
- Điện thoại cho người nữ hộ sinh của bạn.
- Liên hệ với chồng hoặc người giúp bạn đi sinh.
- Liên hệ với người sẽ săn sóc các con bạn.
- Kiểm tra xem căn phòng đã sẵn sàng chưa.
- Kiểm tra xem các thứ cần thiết lúc chuyển dạ đã sẵn sàng chưa.
- Tự pha cho mình một thức uống nóng và ngọt.
CHUẨN BỊ SINH TẠI NHÀ
Nếu bạn muốn sinh tại nhà, người nữ hộ sinh sẽ chỉ dẫn cho bạn đầy đủ chi tiết về việc chuẩn bị. Bốn tuần trước ngày sinh, bạn phải tính xem mình cần những gì để khỏi hấp tấp chạy đôn chạy đáo sắp xếp vào giây phút sau cùng, và ít nhất là bạn cũng đã chuẩn bị được một phần nếu như bé ra đời sớm hơn dự kiến.
Những việc cần chuẩn bị trước
Nên sắp xếp căn phòng mà bạn có ý định sinh ở đó cho ngăn nắp để được tiện lợi và thoải mái. Kê giường vuông góc với tường, chừa nhiều chỗ trống hai bên để nữ hộ sinh ra vào dễ dàng. Trước ngày sinh một hoặc hai tuần, người nữ hộ sinh sẽ mang đến nhà bạn túi dụng cụ y khoa để sinh tại nhà. Nhớ đừng mở ra xem vì các dụng cụ bên trong đã được tiệt trùng kỹ.
Che chắn cẩn thận
Cho dù bạn muốn sinh bé trên giường hay trên nền nhà đi chăng nữa, bạn cũng phải che chắn khu vực giường hoặc nền nhà và vùng chung quanh trong suốt thời gian sinh. Để sẵn các tấm trải giường cũ, khăn cũ và một tấm nhựa lớn để trải khi sinh.
Tiện nghi cho người nữ hộ sinh
Người nữ hộ sinh sẽ cần đến một cái bàn nhỏ hoặc một cái xe đẩy (một vài cái khay cũng được), đặc sát bên giường để đựng dụng cụ. Cũng cần một cái đèn bàn bẻ gập được để có thể rọi đèn thẳng vào vùng khung chậu của bạn. Phải để sẵn một cái đèn pin cùng với pin và bóng đèn dự trữ phòng khi cúp điện bất thình lình.
Cũng nên nhớ dự trữ sẵn thức ăn thức uống đủ dùng cho nhiều người trước một vài ngày, không phải chỉ cho gia đình mà còn cho người nữ hộ sinh và cho khách nữa.
CƠN CHUYỂN DẠ BẮT ĐẦU
Khi các cơn co thắt bắt đầu xuất hiện cứ 15 phút một lần, mỗi lần kéo dài một phút và không biết mất khi bạn đi qua đi lại, thì đó là lúc cơn chuyển dạ đã bắt đầu. Bạn hãy gọi người nữ hộ sinh như đã sắp xếp. Nếu sinh con so, thường phải mất một khoảng thời gian mới thật sự chuyển dạ, do đó ngườii nữ hộ sinh thể nào cũng khuyên bạn nên thoải mái và nghỉ ngơi để dành hết sức lực cho cơn chuyển dạ.
Những sự chuẩn bị cuối cùng
Cần chắc chắn là những thứ mà bạn và người nữ hộ sinh sẽ cần trong và ngay sau khi sinh đều có sẵn trong tầm tay, bao gồm những thứ làm cho bạn thấy thoải mái, chậu giặt, thau rửa và một túi nylon lớn đựng quần áo và các thứ bẩn. Sau đó chuẩn bị thay quần áo sạch sẽ, sửa soạn quần áo và nôi cho bé.
Người nữ hộ sinh của bạn
Dụng cụ của cô ấy gồm: một máy đo huyết áp, một ống nghe, que thử nước tiểu, thuốc tê, ống chính, kéo, vật liệu may vết thương, dụng cụ hút đàm, dụng cụ hồi sức, dụng cụ chích tĩnh mạch phòng trường hợp bị xuất huyết và các loại thuốc men, kể cả thuốc giảm đau.
Phải nhập viện bất thình lình
Với sự giúp đỡ của một nữ hộ sinh hoặc của một bác sĩ tay nghề vững thì sinh tại nhà vẫn an toàn cho cả mẹ lẫn con. Nhưng cũng như sinh ở bệnh viện, sinh tại nhà cũng có khi gặp rắc rối. Nếu xảy ra vấn đề gì nghiêm trọng, bạn phải vào bệnh viện ngay. Khi đó, nữ hộ sinh và bác sĩ sẽ đi cùng với bạn.
Sau tất cả các sự chuẩn bị và lo liệu của mình, bạn có thể rất thất vọng vì không được sinh ở nhà. Nhưng nếu bạn và chồng tính trước và trao đổi về các khả năng có thể xảy ra thì sẽ đối phó dễ dàng hơn. Tốt hơn hết, bạn nên tự nhủ là sẽ chuẩn bị chuyển dạ ở nhà, rồi tuỳ theo tiến triển thế nào mới quyết định sinh ở đâu.
(St)
