Thói quen chăm sóc tóc của hầu hết phụ nữ Việt Nam chỉ là dùng dầu gội và dầu xả thông thường, những chị em nào có điều kiện kinh tế thì mua những loại dầu gội đắt tiền hơn. Nhưng có mấy ai để ý đến việc dưỡng tóc đúng cách chưa?
Nhật ký Hana: Tự làm kem dưỡng tóc
Thói quen chăm sóc tóc của hầu hết phụ nữ Việt Nam chỉ là dùng dầu gội và dầu xả thông thường, những chị em nào có điều kiện kinh tế thì mua những loại dầu gội đắt tiền hơn. Nhưng có mấy ai để ý đến việc dưỡng tóc đúng cách chưa?
Mặt nạ dưỡng tóc tự nhiên sẽ giúp tóc bóng mượt dài lâu (Ảnh minh họa).
Để tóc không bị rụng, gãy, chẻ ngọn, các chị cần lưu ý những điều đơn giản sau:
- Luôn đội mũ rộng vành khi ra đường để tránh tóc bị hong khô dưới ánh mặt trời. Nắng sẽ làm tóc giòn, xơ xác và chẻ ngọn.
- Xác định tóc thuộc loại khô hay dầu để chọn đúng loại dầu xả và dầu gội.
- Ủ tóc thường xuyên với mặt nạ từ thiên nhiên.
- Mỗi tháng tỉa chân tóc 1 lần để loại bỏ phần tóc yếu, tránh tóc bị gãy.
- Ăn những thực phẩm nhiều kẽm như: sò huyết, cá hồi, lòng trắng trứng, rau chân vịt... để tóc đẹp, khỏe từ bên trong.
Loại mặt nạ cho tóc mà Hana muốn giới thiệu với chị em là sự kết hợp của chuối chín, chanh, mật ong và dầu oliu. Chanh chứa axit nhẹ sẽ giúp làm sạch tóc và da đầu. Chuối, mật ong và dầu oliu sẽ cung cấp dưỡng chất giúp tóc mềm và bóng.
Chuẩn bị:
Chuối, chanh, dầu oliu và mật ong.
2 quả chuối chín
2 thìa nước chanh
2 thìa mật ong
2 thìa dầu oliu
máy xay sinh tố
Thực hiện:
Trộn đều chuối, nước chanh, dầu oliu và mật ong.
Bóc vỏ 2 quả chuối và xắt thành từng miếng.
Trộn nước chanh, dầu oliu và mật ong vào.
Cho hỗn hợp vào máy xay và xay thật nhuyễn. Các chị nên dùng máy xay chứ không nên nghiền chuối vì khi xay chuối mới thực sự nhuyễn, các nguyên liệu còn lại sẽ được trộn thật đều.
Đến khi hỗn hợp mịn và sánh là được.
Loại mặt nạ này dùng được cho cả tóc thẳng và tóc xoăn.
Cách dùng:
Gội đầu thật sạch sau đó bôi hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng để tóc ngấm dưỡng chất trong 20 phút. Nếu có thời gian các chị có thể ủ tóc khoảng 30-40 phút, tóc sẽ mượt hơn. Sau đó gội sạch với nước ấm.
Mỗi lần gội đầu các chị đều có thể dùng loại mặt nạ này thay cho kem xả. Chúc các chị luôn có mái tóc đẹp từ những công thức của Hana!
Với chị em công sở thì việc gội đầu với bồ kết, cỏ mần trầu, hoa bưởi hay cỏ sả như các chị, các mẹ vẫn làm sẽ rất tốn công sức. Nhưng làm kem ủ tóc từ những nguyên liệu sẵn có thì hoàn toàn dễ dàng, tiết kiệm được thời gian mà hiệu quả cũng rất mỹ mãn.
Tóc nhuộm, uốn cần được chăm sóc thật cẩn thận (Ảnh minh họa)
Các xu hướng làm tóc hiện đại như nhuộm, ép và uốn... dễ làm cho tóc bị hư tổn. Đặc biệt việc thay màu tóc chỉ sau vài tháng, hoặc đang xoăn thì ép thẳng... khiến tóc phải thay đổi cấu trúc liên tục dễ bị rụng, chẻ ngọn. Hóa chất luôn luôn là kẻ thù số 1 của tóc. Mái tóc của Hana cũng không tránh khỏi điều này sau vài lần thay đổi kiểu tóc. Hana cũng đến các spa dưỡng tóc, mua nhiều loại kem ủ đắt tiền nhưng chỉ được một thời gian ngắn, tóc lại trở nên xơ xác rất khó chịu. Mỗi buổi sáng chải đầu đi làm, nhìn từng sợi tóc rụng xuống nền nhà mà lòng xót xa. Chính vì thế, Hana quyết tâm tìm tòi các cách dưỡng tóc từ tự nhiên để hạn chế hóa chất.
Loại kem ủ tóc Hana vừa thử nghiệm rất đơn giản, chỉ là sự kết hợp của sữa chua, lòng trắng trứng và mayonnaise - toàn là những nguyên liệu các chị sẵn có trong bếp nhé! Chị nào vừa mới nhuộm tóc thì càng nên ủ loại kem này ngay để giữ màu và tránh bị khô tóc.
Chuẩn bị:
Lấy 1 lòng trắng trứng .
nửa chén sữa chua không đường.
nửa chén mayonnaise
- 1/2 chén sữa chua không đường
- 1/2 chén mayonnaise
- 1 lòng trắng trứng gà
Thực hiện:
Trộn đều các nguyên liệu vào một chiếc bát nhỏ để 2 phút cho thật ngấm, thật nhuyễn. Sau
đó, các chị gội đầu cho thật sạch. Bôi kem ủ vừa làm thật đều lên tóc, đảm bảo mọi sợi tóc đều được ngấm kem ủ. Các chị xoa bóp nhẹ nhàng rồi dùng khăn cuộn tóc lại, ủ trong vòng 30 phút rồi xả với nước ấm cho thật sạch. Lưu ý là các chị không nên dùng máy sấy ngay khi tóc còn ướt, nếu có dùng chỉ sấy qua, hãy để tóc còn ẩm để thuận lợi cho việc ngấm các dưỡng chất.
Kem ủ nhiều dưỡng chất có lợi cho tóc từ mayonnaise, lòng trắng trứng và sữa chua
Đây cũng là cách làm thường xuyên của các Salon chăm sóc tóc. So với việc đến salon thì cách này tiết kiệm thời gian, tiền bạc hơn nhiều mà tóc không bị ảnh hưởng bởi hóa chất.
Hana thường chọn sữa chua có hương vani, khi ủ lên sẽ tỏa ra mùi hương thơm mát, rất dễ chịu. Các chị thử xem nhé, sẽ rất hiệu nghiệm đấy!
Kem ủ từ mayonnaise giúp tóc suôn mượt bất ngờ
Mayonnaise là một loại kem ủ tóc tự nhiên vô cùng phổ biến có tác dụng duy trì độ ẩm cho tóc. Do được làm từ trứng, dầu và dấm, anh bạn này chứa nhiều protein và chất dưỡng ẩm, giúp mái tóc khô trở nên mượt mà và chắc khỏe hơn dưới ánh nắng hè.
Chuẩn bị nguyên liệu nào!
Mayonnaise
Mật ong
Dầu ôliu
Bắt tay vào làm thôi!
Bước 1:
Cho 2 thìa canh đầy sốt mayonnaise vào bát sau đó thêm 1 thìa canh mật ong. Công thức này sẽ giúp cho tóc trở nên bóng mượt hơn.
Bước 2:
Thêm 1 thìa canh dầu ôliu để tăng cường độ ẩm cho tóc.
Bước 3:
Trộn đều cho đến khi hỗn hợp trở nên nhuyễn, mịn.
Bước 4:
Để sử dụng, các bạn xả cho tóc ướt sau đó bôi hỗn hợp bắt đầu từ chân tóc xuống đến ngọn. Tiếp đến, quấn gọn tóc và để trong vòng từ 15 phút đến 1 tiếng rồi gội đầu lại bằng dầu gội để rửa sạch.
Sản phẩm của chúng mình đây!
Lưu ý:
Nên thử sản phẩm lên vùng da sau dái tai trong vòng 20 phút để đảm bảo mình không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào.
Các ấy có thể xả tóc bằng dung dịch dấm táo pha loãng nếu tóc có cảm giác nhiều dầu sau khi dùng hỗn hợp.
Khi rửa sạch mayonnaise khỏi tóc, chúng mình nên rửa ở bồn rửa mặt hoặc bồn tắm, hạn chế rửa ở vòi hoa sen vì chất dầu trong mayonnaise có thể làm chúng mình trượt ngã đấy!
Làm kem ủ cho tóc uốn, nhuộm
Tự làm kem dưỡng tóc từ thực phẩm tự nhiên sẽ giúp bạn có mái tóc bóng khỏe lâu dài.
-
Dầu ô liu
Dầu oliu chứa nhiều vitamin cung cấp độ ẩm cho tóc.¼ chén dầu ô liu và cho vào hấp nóng.Sau đó thoa lên toàn bộ chiều dài của tóc, ủ bằng một chiếc khăn trong vòng 5-10 phút. Bỏ khăn và chờ 1 giờ sau đó gội lại thật sạch.
-
2
Nước cốt dừa
Nước cốt dừa giúp tóc bóng mượt.Nước cốt dừa là một trong những dưỡng chất tốt nhất cho tóc. Trộn đều 4 thìa nước cốt dừa, 2 thìa dầu dừa và 12 thìa sữa chua. Đun chảy hỗn hợp, sau đó thoa đều lên toàn bộ mái tóc, xoa bóp nhẹ nhàng rồi gội lại với nước ấm.
-
Sữa
-
Dùng sữa dưỡng tóc 2 lần/ tuần để cải thiện tóc hư tổn.Để chăm sóc tóc tự nhiên với sữa, cần một bình xịt nhỏ. Gạn một ly sữa vào bình xịt. Sau đó phun lên tóc. Gội lại sau một giờ.
-
Mật ong
-
Mật ong giúp tóc lấy lại độ bóng tự nhiên.Sử dụng mật ong là một trong các phương pháp tự nhiên vô cùng hiệu quả cho mái tóc bóng mượt. Trộn 1 chén mật ong, 1/2 chén dầu ô liu, 1/2 chén nước cốt chanh và 1/2 chén caramel. Trộn đều các thành phần này trong một chiếc bát. Thoa đều hỗn hợp lên tóc . Gội lại đầu sau 30 phút.
-
Chanh
Chất axit nhẹ trong chanh cho mái tóc suôn mềm.Chanh giúp mái tóc sáng bóng và mềm mại. Trộn 1/2 chén nước cốt chanh, 2 thìa mật ong và 3-4 cốc nước ấm . Thoa hỗn hợp lên tóc. Gội lại tóc sau 1 giờ.
-
Bơ ca cao (hoặc bơ trắng)
Dùng bơ ca cao 2 lần/tuần, tóc sẽ không còn chẻ ngọn.Bơ ca cao tác dụng giống như một loại kem dưỡng ẩm để làm mềm tóc, chống gãy rụng, chẻ ngọn.
Thoa trực tiếp một lớp dày bơ ca cao lên mái tóc. Quấn một chiếc khăn lên đầu trong khoảng 1-2 giờ. Sau đó gội lại với nước ấm.
Bí quyết ủ tóc tại nhà
Để tóc được nuôi dưỡng bóng khỏe hơn, bạn nên biết cách tự ủ tóc tại nhà
Những mái tóc đẹp nếu để quá dài, phần đuôi vẫn bị chẻ vì dưỡng chất không đủ nuôi tóc từ gốc đến ngọn. Hơn nữa càng lớn tuổi, tóc càng mất dần độ bóng cần thiết, cần hấp. Độ tuổi đẹp nhất để bắt đầu hấp dầu là ngoài 20. Các loại tóc bị tổn hại do hóa chất và nhiệt độ nên được ủ dưỡng đều đặn để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất giúp tóc bóng và khỏe mạnh hơn.
Hấp nóng dễ làm hỏng tóc hơn hấp lạnh và nếu tóc bạn đã bị “hành hạ” nhiều do hoá chất, do cuốn kéo…thì bạn nên dùng phương pháp ủ nguội. Bạn nên ủ nguội 1lần/1tuần và hấp nóng 1lần/1tháng. Hấp nóng chỉ dành cho tóc khoẻ, ít can thiệp bởi các loại hóa chất (nhuộm, uốn, ép) và nhiệt độ. Có rất nhiều loại dầu hấp khác nhau, bạn nên tìm hiểu xem tóc bạn đang ở tình trạng nào và lọai dầu hấp phù hợp với tóc và túi tiền của bạn.
Các chất dinh dưỡng sẽ nhanh chóng thấm sâu làm tóc trở nên mượt mà. Không chỉ thế, nó còn giúp chữa trị mái tóc xơ, chẻ ngọn...
Sau khi gội đầu, bạn dùng một ít kem thoa lên tóc (tránh thoa lên da đầu), quấn một lớp khăn lông nóng và ủ từ 10 đến 15 phút. Sau đó xả sạch. Không cần dùng dầu xả.
Các loại dầu ủ tóc được ưa chuộng hiện nay mà bạn có thể tham khảo gồm: Nounu của Daviness, Intensil của Loreal, Rolland Curl ... ngoài ra bạn có thể tự làm kem ủ tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp.
Tự chế kem ủ tóc siêu tốc bảo vệ tóc của ban
Tự làm kem dưỡng da bằng lô hội
Nhuộm tóc tại nhà những điều bạn nên biết
Tự làm kem dưỡng da tay đảm bảo an toàn
Tự làm kem dưỡng da hàng ngày chăm sóc làn da
(st)