Làm trắng răng từ nguyên liệu nhà bếp cực đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Hoaibui2395 Hoaibui2395 @Hoaibui2395

Làm trắng răng từ nguyên liệu nhà bếp cực đơn giản mà hiệu quả không ngờ

18/04/2015 11:40 PM
231
Hàm răng trắng đều luôn giúp bạn tự tin tỏa sáng với nụ cười duyên dáng để gây ấn tượng với người xung quanh. Đôi khi bạn lơ là khiến hàm răng ngày càng xỉn màu. Cách nào khắc phục đây?


Sau đây là một số mẹo làm trắng răng hiệu quả

Hòa 1 một thìa nước cốt chanh tươi cùng 1 thìa muối nhỏ, nhúng bàn chải vào hỗn hợp này và cọ lên răng; những mảng ố sẽ nhanh chóng biến mất.

Thường xuyên ăn táo, cần tây, cà rốt, rau cải, rau diếp... Lượng axit tự nhiên trong các loại thực vật này và chất xơ của táo giúp loại đi mảng bám và làm răng bạn trắng hơn.

Mẹo nhỏ giúp răng trắng sáng - 1
Chanh tươi sẽ giúp những mảng ố trên răng bạn biến mất (Ảnh minh họa) 

Nếu bạn chăm chỉ ăn mía, hàm răng sẽ trắng và sạch sẽ bởi khi nhai, xơ mía chà đi chà lại trên răng.

Dùng miếng cau bổ tư chà kỹ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.

Dùng giấm táo chải răng. Cách này không chỉ làm trắng mà còn làm sạch răng.

Cắn ngập quả dâu tây và để nguyên trong vòng 5 phút. Chất tẩy nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch những vết ố trên răng. Hoặc bạn cũng có thể nghiền dâu tây và hòa chung với kem đánh răng để chải hàm răng ố vàng của mình.


Mẹo nhỏ giúp răng trắng sáng - 2
Táo xanh không chỉ có lợi cho tiêu hóa mà còn hiệu quả để làm sáng răng (Ảnh minh họa)

Nướng một mẩu bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen. Cạo lớp cháy này và hòa lẫn với kem đánh răng, chà mạnh răng bằng hỗn hợp này trước khi đi ngủ.

Dùng hỗn hợp natri cacbonat và nước để loại bỏ vết ố vàng trên răng. Lấy nửa thìa baking soda hòa cùng một chút nước. Dùng hỗn hợp này chải đi chải lại qua răng. Nếu áp dụng cách này thường xuyên, răng bạn sẽ đạt độ trắng như mong muốn.

Loại trái cây giúp tẩy răng trắng hiệu quả

Để có hàm răng trắng sáng tự nhiên, và nụ cười rạng rỡ là điều không hề khó. Ăn trái cây là một cách củng cố hệ miễn dịch cũng như giữ răng trắng khỏe. Có nhiều loại trái cây đặc biệt tốt cho răng. Với những loại trái cây dưới đây, bạn sẽ sở hữu một hàm răng trắng sáng tự nhiên, mà không phải tốn quá nhiều tiền và được ăn thỏa thích.

Táo

Táo giúp làm sạch mảng bám ở gốc răng một cách tự nhiên. Chúng cũng giúp tẩy những đốm vàng trên răng. Nên ăn quả táo hơn là dùng nước táo, vì việc gọt đi vỏ táo khiến chúng giảm phần nào những đặc tính tốt cho răng của bạn.

8 loại trái cây giúp tẩy răng trắng hiệu quả - 1
Táo giúp làm sảng mảng bám ở răng.


Dâu tây

Không chỉ giúp các bạn gái hô biến làn da sần sùi, khô ráp trở nên mịn màng mà dâu tây còn có công dụng trong việc làm sạch răng miệng nữa cơ.  Cắn ngập quả dâu tây và để nguyên trong vòng 5 phút. Chất tẩy nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch những vết ố trên răng. Hoặc bạn cũng có thể nghiền dâu tây và hòa chung với kem đánh răng để tẩy chất ố vàng trên răng.

Thơm

Thành phần axít có trong dứa còn chứa các enzyme giúp tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng, ngăn ngừa hơi thở có mùi. Ngoài ra, anh bạn này còn thúc đẩy tiết nước bọt giúp tẩy sạch những thực phẩm làm ố răng.

Chanh

Chanh thuộc họ cam quýt nên là nguồn cung cấp tiềm tàng các chất chống ô-xy hóa và a-xít. Bạn cũng có thể dùng vỏ chanh để chà răng, nhưng nhớ súc miệng sau đó để loại bỏ a-xít citric thừa.

Vỏ cam

Để có hàm răng trắng sáng bạn hãy sử dụng vỏ cam là bạn đã có được "một nửa" điều mình mong muốn. Bạn chà nhẹ vỏ cam lên răng và đánh răng lại bằng nước lạnh.

Chuối

Chuối không bám vào răng khi ăn nên bạn không cần lo ngại nguy cơ xâm nhập của vi khuẩn. Chưa kể phần trong vỏ chuối cũng có thể giúp làm trắng răng.

Dưa hấu

8 loại trái cây giúp tẩy răng trắng hiệu quả - 2
Dưa hấu giúp răng khỏe mạnh và sáng.

Dưa hấu là loại trái cây này chứa nhiều vitamin C vốn tốt cho cả răng và nướu. Dưa hấu có những đặc tính chống ô-xy hóa giúp ngăn chặn sự tổn thương tế bào và bảo đảm cho nướu răng khỏe mạnh.

Ổi

Là loại trái cây có nhiều công dụng trị bệnh do nó chứa nhiều vitamin A, B, C vượt trội và không chứa chất đường. Quả ổi còn là nguồn cung cấp phong phú chất sắt, canxi và phốt pho. Nếu thiếu vitamin C, răng sẽ rất yếu, dễ mắc các bệnh như sưng lợi, chảy máu, răng bị thưa hoặc bị rụng…Vì thế, đừng ngần ngại làm đẹp hàm răng với trái ổi bạn nhé.


Điểm mặt kẻ thù làm răng xỉn màu 

Có những thực phẩm làm răng trắng bóng nhưng cũng nhiều thực phẩm khiến răng bạn ngả màu.


Trà và cà phê là những “thủ phạm” nặng ký trong việc làm cho hàm răng của bạn không được trắng sáng nhưng cũng không nên coi thường các loại nước cam, nước khoáng, vang trắng và đồ uống lạnh...

Trà, cà phê


Việc thường xuyên uống trà khô có thể gây ra sự ố vàng trên răng. Điều này là do lượng tannin lớn có trong trà khô, thúc đẩy việc tạo vết ố trên răng.

Cà phê mặc dù có màu đậm hơn, nhưng lượng tannin lại ít hơn nên không gây ố răng nhiều bằng trà.

Giải pháp hữu hiệu là hãy thay thế trà bằng các loại nước uống khác có lượng tannin ít hơn chẳng hạn như các loại trà xanh hoặc thảo dược.


Điểm mặt kẻ thù làm răng xỉn màu - 1


Nước cam

Uống nước cam nguyên chất hàng ngày rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng là nguyên nhân khiến men răng bị phá vỡ dần theo thời gian. Tính axit trong nước cam đặc biệt gây tổn hại khi kết hợp với đồ uống có màu sẫm (như cà phê, chè). Hãy hạ thấp hàm lượng axit bằng cách pha loãng nước trái cây với nước lọc.

Nước khoáng

Hàm lượng chất florua trong nước khoáng khá lớn. Việc “tiếp nhận” quá nhiều florua qua nước uống có hàm lượng florua cao có thể dẫn tới sự hình thành các chấm trắng trên răng; nặng hơn là răng chuyển màu vàng, xám hay đen. Do đó nếu uống quá nhiều nước khoáng, có thể làm “đổi màu” cả hàm răng.

Mỗi người nên uống ít nhất 1 lít nước nhạt/ngày, trong đó, hàm lượng nước khoáng không vượt quá 300ml, còn lại là nước tinh khiết hoặc nước đun sôi để nguội.

Điểm mặt kẻ thù làm răng xỉn màu - 2

Rượu vang trắng

Vang trắng có tính axit hơn so với vang đỏ, axit giúp tăng khả năng hấp thụ thức ăn song lại gây ảnh hưởng xấu đến men răng. Điều đó có nghĩa là trong khi thưởng thức vang trắng cùng hoa quả, răng của bạn có nguy cơ bị tổn hại. Vấn đề này có thể được hạn chế bằng cách dùng nước lọc xen kẽ trong bữa ăn để trung hòa axit từ rượu và hoa quả.

Tẩy trắng răng an toàn
Mẹo làm trắng răng nhanh chóng hiệu quả
Cách làm trắng răng tự nhiên để bạn tự tin cười duyên hết cỡ
có cách nào làm trắng răng nhanh nhất
Làm thế nào để có hàm răng trắng sáng?
Tẩy mảng bám trên răng

(st)

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
tai sau no trang duoc nhu the
hơn 1 tháng trước - Thích (6) - Trả lời
Bây giờ tắm trắng là nhanh nhất, kiểu tình nguyện hi sinh vì sắc đẹp
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý