Canh đậu phụ nấu rau củ thanh mát ngon cơm

Hoaibui2395 Hoaibui2395 @Hoaibui2395

Canh đậu phụ nấu rau củ thanh mát ngon cơm

18/04/2015 11:52 PM
363

Món canh ngọt mát với nhiều loại rau củ, đậu phụ, dùng để ăn với cơm trong những ngày hè nóng nực.






Nguyên liệu:

- 1 bắp ngô
- 1 củ su su
- 1 củ cà rốt
- Ít nhánh súp lơ xanh
- 2 bìa đậu, có thể dùng đậu non
- Nước mắm, đường, muối, hạt tiêu
- Hành lá, rau mùi.

Cách làm:

- Ngô bổ làm đôi.

- Su su, súp lơ xanh, cà rốt thái lát tầm 3 cm.

- Đậu phụ rửa sạch, thái thành từng quân cờ.

- Hành lá, rau mùi thái nhỏ.

- Đổ vào nồi 2 lít nước, cho ngô vào, đun sôi. Đun đến khi ngô mềm, ra hết nước ngọt.

- Đổ từ từ su su và cà rốt vào, đun tầm 5 phút.

- Thêm tiếp súp lơ xanh, nêm vào nồi canh một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ đường hoặc hạt nêm. Nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

- Sau đó tiếp tục đun sôi và thả đậu phụ vào nồi canh, đun tầm 3 phút.

- Tắt bếp, rắc ít hạt tiêu, hành lá, và rau mùi đã thái nhỏ. Múc ra bát, dùng với cơm.

Nguyên liệu.

Nguyên liệu.

Đậu phụ cắt quân cờ.

Đậu phụ cắt quân cờ.

Rau củ thái miếng vừa ăn.

Rau củ thái miếng vừa ăn.

Ngô bổ đôi, luộc chín với nước.

Ngô bổ đôi, luộc chín với nước.

Tiếp theo cho rau củ vào nấu chín.

Tiếp theo cho rau củ vào nấu chín, nêm nếm gia vị vừa ăn.

Sau cùng cho đậu phụ vào, tắt bếp, cho hành lá, rau mùi vào.

Sau cùng cho đậu phụ vào, tắt bếp, cho hành lá, rau mùi vào.



Một số món ăn liên quan

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Nước canh đậm đà ngọt thơm hương nấm, miếng đậu hũ mềm mượt sẽ giúp bữa cơm gia đình thêm ngon miệng.



Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Nguyên liệu - cho 3-4 người ăn:

2 bìa đậu hũ trắng

200gr thịt nạc xay

3 trái cà chua nhỏ

5 tai nấm đông cô (nấm hương)

Hành tây

Gia vị: muối, hạt nêm, đường, tiêu.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Bước 1:

Nấm đông cô ngâm vào nước nóng cho nở mềm rồi xắt sợi mỏng.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Cà chua xắt múi cau.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Hành tây băm nhỏ.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Bước 2:

Nêm vào thịt 1 muỗng nhỏ muối, ½ muỗng nhỏ hạt nêm, chút tiêu và đường cùng với ½ hành tây băm nhỏ.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Viên thịt lại thành từng viên.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Bước 3:

Làm nóng nồi trên bếp với chút dầu ăn, trút phần hành còn lại vào xào cho thơm.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Thêm cà chua vào đảo đều.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Bước 4:

Cà chua mềm thì cho nước lọc vào.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Nước sôi nêm vào nồi 1 muỗng muối, ½ muỗng hạt nêm, ½ muỗng đường, cho thịt và nấm đông cô xắt sợi vào đun lửa vừa đến khi canh sôi thì nêm nếm lại cho vừa miệng.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Bước 5:

Cho đậu hũ vào, vặn nhỏ lửa đun vài phút để đậu hũ chín và thấm gia vị.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị

Canh chín bạn tắt bếp, thêm ít hành ngò nếu thích và chút tiêu cho món canh thêm đậm đà.

Mùa hè đã đến rồi, bạn hãy giải nhiệt cho cả nhà bằng món canh đậu hũ thịt viên này nhé! Đây là món canh cực mát mà cũng rất ngon cho bữa cơm ngày hè thêm hương vị. Nước canh đậm đà ngọt thơm hương nấm, miếng đậu hũ mềm mượt sẽ giúp bữa cơm gia đình trở nên ngon miệng hơn.

Canh đậu hũ thịt viên - ngọt mát mà giản dị



Ngọt mát canh đậu phụ nấu hẹ


Lá hẹ ngoài công dụng làm há cảo còn có thể nấu canh cũng rất ngon. Món canh hẹ đơn giản dễ làm nhất là canh hẹ nấu với đậu phụ.


Nguyên liệu:

100g thịt nạc xay

600ml nước

2 quả cà chua

2 bìa đậu

80g lá hẹ tươi

Gia vị gồm hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu

Cách làm:

- Cà chua rửa sạch, thái bổ cau. Hẹ rửa sạch, cắt khúc dài 3cm Đậu thái miếng vuông nhỏ cỡ một đốt ngón tay.

- Cho thịt nạc xay vào nồi, bắc lên bếp đun lửa vừa, cho nước mắm, hạt nêm, tiêu vào xào cho thịt ngấm gia vị. Cho nước vào nồi, đun sôi nhỏ lửa và ninh khoảng 5 phút.

- Cho cà chua vào, đun đến khi nước sôi thì thả đậu vào đun thêm 5 phút. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.

- Cuối cùng thả hẹ thái khúc vào, đun thêm 1 phút thì bắc xuống. Canh hẹ dùng ăn trong bữa cơm rất thanh đạm mà ngon.


Canh kim chi đậu phụ ngon tuyệt


Cuối tuần cà nhà quây quần bên bát canh kim chi đậu phụ nóng hổi, vừa lạ vừa ngon thì thật là quá tuyệt.

Nguyên liệu

- Kim chi
- Thịt xay hoặc thịt ba chỉ
- Đậu phụ
- Lá hẹ, hành tím

Canh kim chi đậu phụ ngon tuyệt - 1

Cách làm

Bước 1: Hành tím các bạn bóc vỏ đập dập, phi thơm, trút thịt vào xào săn, nêm gia vị cho đậm đà.

Canh kim chi đậu phụ ngon tuyệt - 2

Bước 2: Chế nước vào nồi thịt, nước sôi các bạn cho đến kim chi vào. Để món canh có vị chua chua dễ ăn các bạn nên sử dụng loại kim chi đã muối lâu và chua hơn bình thường.

Canh kim chi đậu phụ ngon tuyệt - 3

Bước 3: Đậu phụ xắt miếng mỏng, dày khoảng 1cm.

Canh kim chi đậu phụ ngon tuyệt - 4

Bước 4: Thả đậu vào nồi canh, canh sôi các bạn nêm nếm thêm một lần nữa xem độ mặn nhạt đã vừa chưa rồi rắc lá hẹ thái khúc vào và tắt bếp.

Canh kim chi đậu phụ ngon tuyệt - 5

Canh kim chi đậu phụ ngon tuyệt - 6

Canh kim chi đậu phụ ngon tuyệt - 7

Canh kim chi đậu phụ ngon tuyệt - 8

Canh thịt nạc xay nấu với đậu non

Món canh thơm mùi thì là, nước canh ngon ngọt với thịt nạc xay, cà chua, đậu non.

Nguyên liệu:

- 200g thịt nạc xay
- Nửa hộp đậu non (150g)
- 1 quả cà chua
- Ít nhánh thì là
- Muối, nước mắm, hạt nêm, tiêu
- Hành hương.

Cách làm:

- Thịt nạc xay ướp vào nửa thìa hạt nêm, nửa thìa muối, chút hạt tiêu. Trộn đều, ướp trong vòng 30 phút.

- Đậu non rửa sạch, cắt đậu non thành miếng nhỏ.

- Cà chua bổ múi cau.

- Thì là rửa sạch, để lên rổ cho ráo nước, thái thành từng khúc ngắn.

- Đun nóng dầu ăn, đổ hành hương vào phi thơm, đổ thịt nạc xay vào xào chín.

- Sau đó đổ cà chua vào xào, đổ nước lạnh ngập mặt, đun sôi.

- Thêm đậu non, khi đun lửa nhỏ để đậu non không bị nát. Nêm vào nửa thìa muối, nửa thìa nhỏ nước mắm, đợi sôi nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

- Tắt bếp, rắc thì là lên bề mặt nồi canh.

Thịt nạc xay ướp gia vị.

Thịt nạc xay ướp gia vị.

Cà chua bổ múi cau.

Cà chua bổ múi cau.

Thì là cắt khúc ngắn.

Thì là cắt khúc ngắn.

Cắt đậu non thành miếng nhỏ.

Cắt đậu non thành miếng nhỏ.

Sau khi tắt bếp mới rắc thì là vào.

Sau khi tắt bếp mới rắc thì là vào.






Các món ngon từ đậu phụ thơm phức
Các món ngon với đậu phụ
Cách nấu canh nấm ngon ngây ngất
Cách làm canh kim chi thơm nức mũi
Cách nấu canh rong biển ngon ngây ngất
Đậu hũ xào tương hột thơm ngon


(st)

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý