Bệnh suyễn

Hoaibui2395 Hoaibui2395 @Hoaibui2395

Bệnh suyễn

18/04/2015 10:40 AM
148

 Tình trạng khó chịu này thường bắt đầu từ khi còn bé và hết vào tuổi thiếu nên, nhưng đôi khi nó cũng xảy ra ở người lớn. Vấn đề là bệnh này đang trên đà gia tăng, cứ 7 người thì có 1 người bị suyễn ở Vương quốc Anh và Ireland. Ở nước Mỹ thì con số này thấp hơn và ở mức cứ 15 người thì có 1 người bị mắc bệnh . Các triệu chứng rất đa dạng và thay đổi đáng kể khi bệnh nghiêm trọng.

Các triệu chứng thường gặp

- Thở khò khè.

- Ho.

- Cảm giác thắt ngực như thể bị bó trong một dải băng thật chặt.

- Biểu hiện thở hổn hển càng tệ hơn khi tiếp xúc với không khí lạnh hoặc khi tập thể dục.

- Tim đập nhanh.

Cách điều trị chính thức

Chủ yếu là thông đường dẫn khí để dễ thở. Điều trị bệnh suyễn nhẹ thường dùng ống hít chứa steroid và chất làm giãn phế quản có tác dụng tức thì đối với những cơn cấp tính.

Thận trọng: Không được thay đổi liều thuốc hít hoặc steroid để uống mà không hỏi ý kiến của bác sĩ, hoặc khi bạn đang có những phản ứng bất lợi.

Cách điều trị bổ sung

Với cơn suyễn nặng thì việc tự điều trị sẽ không có hiệu quả. Tuy nhiên, nhà trị liệu chuyên nghiệp của y học bổ sung có thể có cách điều trị hiệu quả, có thể tiến hành song song với liệu pháp chính thức. Sau đây là những lời khuyên chung rất hữu ích cho những trường hợp suyễn nhẹ.

Phương pháp thực hành

- Tránh nơi có nhiều khói và nếu bạn là người đang hút thuốc lá thì nên từ bỏ.

- Học kỹ tthuật điều khiển hít thở có thể giúp ích cho bạn trong thời gian dài. Tham khảo kỹ thuật Alexander để sửa đổi những thói quen xấu về tư thế gây phản tác dụng, hoặc tập luyện kỹ thuật hít thở gây phản tác dụng, hoặc tập luyện kỹ thuật hít thở bằng cơ hoành vì kỹ thuật này giúp bạn tạo ra khả năng chứa đầy không khí cho phổi.

- Bơi lội rất có ích vì chất Clo trong nước làm cho các triệu chứng cải thiện tốt hơn.

- Dùng tấm đắp chống rệp cho giường ngủ và thay thế những tấm màn bằng rèm và thảm bằng đá lát.

Các liệu pháp để cân nhắc

Nếu bạn muốn hỏi ý kiến của nhà trị liệu chuyên nghiệp thì nên cân nhắc một trong những liệu pháp sau:

- Dược thảo Trung Hoa.

- Liệu pháp vi lượng đồng căn.

- Phương pháp dinh dưỡng.

- Dược thảo phương Tây.

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý