1
Chữa rung tóc bằng lá thông rất hiệu nghiệm.Ngoài tác dụng trồng để lấy gỗ, thông còn là cây thuốc đã được sử dụng để giữ gìn vẻ đẹp từ lâu đời. Trong những bộ sách thuốc kinh điển của Đông y, đều có những ghi chép về tác dụng “dưỡng nhan” (nuôi dưỡng sắc đẹp), tăng cường sức khỏe, và làm tăng tuổi thọ của cây thông.
CHỮA RỤNG TÓC BẰNG LÁ THÔNG RẤT HIỆU QUẢ
Trên thực tế tất cả các bộ phận của cây thông ( á, hoa, quả, rễ, nhựa…) đều có thể sử dụng làm thuốc và mỹ phẩm. Tuy nhiên theo yêu cầu của bạn, ở đây chỉ giới thiệu về tác dụng và cách dùng lá thông.
Theo Đông y, lá thông (tùng diệp) có vị đắng, tính ấm: vào hai kinh tâm và tỳ. Có tác dụng trừ phong thấp, sát trùng, chống ngứa, kích thích tóc mọc nhanh. Có thể sử dụng để chữa các chứng phong thấp, khớp xương đau nhức, ngứa đầu, ngứa da, cước khí (phù do thiếu vitamin B1) và làn đen râu tóc.
Kết quả nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy: Nước sắc lá thông có tác dụng chống lão suy, có tác dụng kéo dài tuổi thọ trên động vật thí nghiệm, tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể.
Tinh dầu lá thông có tác dụng kháng khuẩn và virus, có thể phòng ngừa cảm cúm và chữa viêm phế quản mãn tính. Hiện tại lá thông là nguyên liệu quan trọng trong công nghệ mỹ phẩm, thường được dùng để chế ra các mỹ phẩm dưỡng tóc và da.
Dưới đây là một số “mỹ phẩm thiên nhiên” mà bạn có thể tự chế biến từ lá thông, để bảo vệ sức khỏe và giữ gìn vẻ đẹp.
+ Rượu thuốc trừ gầu, chống rụng tóc: Lá thông 500g, lá trắc bách diệp 200g, gừng tươi 100g, ngâm trong 3 lít rượu từ 15 đến 30 ngày . Dùng bông thấm rượu thuốc bôi lên toàn bộ da đầu, sau đó mát xa nhẹ, ngày 2-3 lần. Có tác dụng kích thích mọc tóc, chống rụng tóc, sát trùng, chống ngứa và trừ gầu rất tốt.
+ Thuốc viên làm đen tóc: Dùng lá thông 200g, lá trắc bách diệp 150g, huyền sâm 100g. Tất cả nghiền thành bột mịn làm thuốc bột uống, hoặc luyện với mât ong làm thành viên to cỡ hạt ngô. Hnagf ngày, tối trước khi đi ngủ uống 10-12g, chiêu thuốc bằng rượu ấm hoặc nước sắc đậu đen, Đây là bài thuốc cải tiến từ một phương thuốc cổ trong sách “Thái bình thánh huệ phương”, có tác dụng bổ âm huyết và làm cho tóc râu đen mượt.
+ Chữa mất ngủ: Dùng lá thông 10-15g, thảo quyết minh (hạt muồng ngủ, sao cháy đen) 8g, sắc nước uống trong ngày.
+ Chữa phong thấp khớp xương đau nhức: Dùng lá thông 30g, thái ngắn, sắc kỹ, lọc lấy nước, thêm 30 -50g gạo, nấu cháo ăn trong ngày.
+ Chữa trĩ hoặc âm nang lở loét, chảy nước: Dùng lá thông 50 – 100g, sắc lấy nước đặc, đổ vào chậu, chờ nước nguội, ngâm giang môn hoặc âm nang, ngày ngân 2-3 lần mỗi lần 30 phút.
+ Chữa viêm da do lội nước: Dùng lá thông, lá ngải cứu, hai thứ lượng bằng nhau, ngâm rượu, lấy rượu thuốc bôi vào những chỗ da có bệnh.
CHỮA RỤNG TÓC BẰNG CÁC CÁCH KHÁC
1. Các cách thông dụng nhất
Cách 1: Sử dụng hạt chanh và hạt tiêu đen . Bạn hãy tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen, trộn lẫn với nhau, thêm một chút nước tạo thành dung dịch bột nhão. Sau đó dùng hỗn hợp này bôi lên da đầu. Cảm giác có thể hơi nóng rát nhưng đây là cách trị rụng tóc dân gian rất hiệu quả. Và chỉ sau một thời gian ngắn bạn không còn lo về tóc bị gãy rụng nữa, mà thay vào đó là những lọn tóc mới chắc khỏe hơn.
Cách 2: Sử dụng dầu dừa: Cách trị rụng tóc thứ hai là bạn có thể dùng dầu dừa thoa lên khắp da đầu và thực hiện massage nhẹ nhàng từ chân tóc. Dầu dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc đen khoẻ và bóng mượt. Hoặc bạn cũng có thể dùng viên nén vitamin E thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.
Cách 3: Sử dụng nước trà : Cách trị rụng tóc thứ ba đơn giản hơn là bạn pha 50g trà với 1 lít nước sôi để âm ấm. Mỗi lần gội đầu bằng cách thông thường xong, bạn hãy dùng nước trà gội lại một lần nữa.
Bạn cũng có thể ngâm một chiếc khăn mặt trong nước nóng có thêm chút dầu quả hạnh, sau đó vắt hết nước. Dùng chiếc khăn đó phủ lên trên đầu khoảng thời gian 10 phút. Thực hiện đều đặn mỗi tuần một lần sẽ cho kết quả đáng ngạc nhiên đấy.
2. Trị rụng tóc bằng những thực phẩm tự nhiên
Sử dụng rượu táo : Đây cũng là một trong những cách thông dụng để trị rụng tóc. Bạn chỉ cần hâm nóng dấm rượu táo rồi dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu để trong khoảng thời gian 1 giờ rồi gội sạch. Dấm rượu táo không những có tác dụng ngăn ngừa chứng rụng tóc mà còn kích thích tóc của bạn mọc nhanh hơn nữa.
Sử dụng lô hội : Cách trị rụng tóc đơn giản hơn nữa là bạn uống 1/3 cốc nước ép lô hội (nha đam) mỗi ngày có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Hoặc bạn cũng có thể lấy 1 thìa phần thịt của cây lô hội thêm 1 chút nước ép của lá cây thìa là Ai Cập, trộn đều. Mỗi ngày, bạn dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng tóc bị rụng ít nhất khoảng 3 lần đều đặn trong vòng 3 – 4 tháng.
Dùng dầu oliu : Lấy dùng dầu oliu thoa lên vùng rụng tóc trong khoảng thời gian 1 tiếng thì gội sạch lại mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả rất nhanh chóng.
Trị rụng tóc bằng rau rền : Nước ép lá cây rau dền cũng là cách trị rụng tóc được nhiều người áp dụng. Bạn chỉ cần dùng bông gòn hay khăn vải mềm thấm nước ép rau dền đắp lên da đầu sẽ có tác dụng kích thích đặc biệt giúp tóc mọc nhanh trở lại.
Đa số chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc ăn rau quả tươi. Một chế độ ăn lành mạnh phải bao gồm rau quả tươi, chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da và tóc.
Chữa rụng tóc bằng thảo dược
Có nhiều phương pháp ngăn ngừa rụng tóc tuy nhiên những phương pháp điều trị bằng hóa chất hoặc các sản phẩm có nguồn gốc hóa học có thể có những tác dụng phụ không mong muốn. Sử dụng thảo dược và một số vitamin là biện pháp khắc phục tình trạng rụng tóc an toàn và hiệu quả nhất. Duy trì cuộc sống lành mạnh, ăn uống đủ dưỡng chất, tránh xa căng thẳng, stress, mất ngủ và sử dụng các loại thảo dược sau đây bạn sẽ thôi không còn lo lắng vì rụng tóc:
1. Chữa rụng tóc bằng thảo dược
- Vừng đen: Từ xa xưa, vừng đen đã được tôn vinh là loại thực phẩm cao cấp có tác dụng cường thân, chống lão hóa. Vừng đen có hàm lượng lớn protein giúp tóc chắc khỏe. Đặc biệt hàm lượng vitamin E trong hạt vừng rất lớn, đứng đầu trong các loại thực phẩm, vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, cải thiện tuần hoàn máu, kích thích mọc tóc. Ngoài ra vừng đen cũng chứa các hắc sắc tố giúp làm đen tóc.
- Hà thủ ô đỏ: Là loại thảo dược quý hiếm, mọc ở vùng núi phía Tây Bắc, nơi khí hậu trong lành, thuần khiết. Hà thủ ô đỏ vốn nổi tiếng bởi tác dụng thần kì – làm đen râu tóc, đẹp da, ngoài ra còn có tác dụng bồi bổ can thận, dưỡng huyết tư âm, nhuận tràng và giải độc.
- Nghệ vàng: Có tác dụng hành khí, phá huyết, thông kinh, chỉ thống, tiêu mủ lên da non.
- Trắc bá diệp: Có tác dụng lương huyết, cầm máu, trừ thấp nhiệt.
- Ngấy hương: Có tác dụng giúp tiêu hoá bổ ngũ tạng, ích tinh khí, giải độc tiêu phù. Uống lâu ngày trừ được hàn thấp, đẹp da, đen tóc, nhẹ mình, sống lâu.
- Cỏ nhọ nồi: Có tác dụng bổ thận, mạnh xương, mát huyết, cầm máu, giải độc, làm đen tóc và kích thích mọc tóc.
- Cây tầm ma
Cũng có cùng công dụng như các loại thảo dược khác, cây tầm ma giúp kích thích mọc tóc và lưu thông máu tốt hơn, ngoài ra còn ngăn BPH (phì đại tuyến tiền liệt lành tính). Cây tầm ma là một thảo dược thiên nhiên giàu vitamin và khoáng chất.
2. Lưu ý khi chữa rụng tóc bằng thảo dược:
Các loại thảo dược kể trên rất tốt cho việc điều trị rụng tóc, tóc giòn, dễ gãy, hoặc các vấn đề liên quan đến tóc. Tuy không gây tác dụng phụ nhưng các bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Chữa rụng tóc bằng Đông Y
Trong y học cổ truyền, rụng tóc thuộc phạm vi các chứng lạc phát, du phong, ban thốc… và được trị liệu bằng nhiều biện pháp khác nhau, trong đó có phương thức dùng thuốc bôi ngoài. Bài viết này xin được giới thiệu một số bài thuốc điển hình để bạn đọc có thể tham khảo và vận dụng khi cần thiết.
Bài 1: Dầu vừng 120g, đương quy 5g, tử thảo 3g, sáp ong 15g. Trước tiên đem đương quy và tử thảo sao với dầu vừng cho đến khi khô cháy, sau đó vớt bỏ bã thuốc, bỏ sáp ong vào đun tiếp cho tan rồi dùng vài thô lọc bỏ tạp chất, để nguội cho thành dạng cao. Mỗi ngày dùng cao thuốc xoa lên vùng tóc rụng 2 lần.
Bài 2: Trắc bá diệp tươi 30g, cồn 75o 100ml. Đem lá trắc bá ngâm trong cồn 7 ngày thì dùng được, lấy bông gòn tẩm dịch thuốc bôi vào nơi tóc rụng mỗi ngày 3 lần. Thông thường sau 30 ngày tóc mới sẽ nhú lên, dài dần và chuyển thành màu đen; sau khoảng 3 tháng thì trở lại bình thường.
Bài 3: Hồng hoa 60g, can khương (gừng khô) 90g, đương quy 100g, xích thược 100g, sinh địa 100g, trắc bá diệp 100g. Tất cả đem ngâm với 3.000ml cồn 75o, sau 10 ngày thì dùng được, lấy dịch thuốc bôi vào nơi tóc rụng mỗi ngày 3-4 lần. Một nghiên cứu của các nhà y học cổ truyền Trung Quốc dùng trên 33 bệnh nhân, đạt hiệu quả 87,9%.
Bài 4: Phá cố chỉ 20g, hạn liên thảo (cỏ nhọ nồi) 10g, xuyên tiêu 10g, can khương 10g, ban miêu 2 con, hồng hoa 5g. Tất cả đem ngâm với 200ml cồn 70o trong 1 tuần thì dùng được, tẩm dịch thuốc vào bông gòn rồi bôi vào nơi tóc bị rụng, mỗi ngày 3-5 lần, 30 ngày là 1 liệu trình. Chú ý: vì ban miêu rất độc nên tuyệt đối không để dịch thuốc dây vào mắt, miệng, mũi. Một nghiên cứu đã khảo sát trên 123 bệnh nhân, đạt hiệu quả 95,9%.
Bài 5: Cỏ nhọ nồi tươi 100g, lá trắc bá diệp tươi 100g, gừng tươi 100g. Ba thứ rửa sạch, giã nát, ép lấy nước rồi hòa thêm một chút mật ong, bôi vào nơi tóc rụng, mỗi ngày 3 lần, liên tục trong 10 ngày. Bài này chuyên dùng cho bệnh tóc rụng thành từng mảng.
Bài 6: Hành củ tươi 30g, ngô công 3 con, hai thứ đem giã nhuyễn rồi bôi vào nơi tóc bị rụng, mỗi ngày 2-3 lần, dùng liên tục cho đến khi khỏi bệnh. Bài này chuyên trị bệnh rụng tóc thành từng mảng.
Bài 7: Gừng tươi 100g, trắc bá diệp 100g, ớt chỉ thiên 50g. Ba thứ thái nhỏ rồi ngâm trong 800ml cồn 70o, sau 15 ngày thì dùng được, lấy bông gòn tẩm dịch thuốc bôi vào vùng tóc rụng, mỗi ngày 3 lần, 50 ngày là một liệu trình.
Bài 8: Sinh địa 30g, hà thủ ô 30g, cành cây vừng đen 50g, vỏ cây liễu 50g. Tất cả đem sắc rồi xông gội đầu. Sau mỗi lần xông gội, dùng khăn lau nhẹ cho tóc bớt ướt, lưu dịch thuốc chừng 30 phút rồi gội lại bằng nước sạch, 5 ngày là một liệu trình. Một nghiên cứu đã khảo sát trên 110 bệnh nhân, sau 3-10 liệu trình đạt hiệu quả 97,3%.
Bài 9: Gừng tươi lượng vừa đủ, rửa sạch, thái phiến rồi xát vào nơi tóc rụng, mỗi ngày 3-5 lần, dùng liên tục trong 5 tuần.
Bài 10: Hùng hoàng 25g, lưu hoàng 25g, màng trắng bên trong vỏ trứng gà 25g, mỡ lợn 25g, mật lợn 1 cái, xuyên sơn giáp sao phồng 15g. Các vị thuốc sấy khô tán bột rồi đem trộn đều với mỡ và mật lợn thành dạng cao. Hằng ngày dùng cao thuốc bôi vào vùng bị rụng tóc 2-3 lần.
Bài 11: Tỏi 2 củ, mật ong 30g. Tỏi giã thật nhuyễn rồi trộn với mật ong bôi lên vùng tóc bị rụng, mỗi ngày 2 lần.
Bài 12: Xuyên tiêu 10g, bạch chỉ 10g, dã cúc hoa 10g. Ba vị đem ngâm với 250ml cồn 75o trong 3 ngày thì dùng được, mỗi ngày bôi vào nơi tóc rụng 2 lần.
Bài 13: Xuyên luyện tử 50g sấy khô tán bột, mỗi lần lấy chừng 5g hòa với dầu vừng bôi lên vùng tóc bị rụng, mỗi ngày vài lần. Bài này chuyên trị bệnh rụng tóc từng mảng.
Bài 14: Nhẫn đông đằng (dây kim ngân) 60g, mộc miết tử 45g, phòng phong 30g, sinh khương 30g, hạt tiêu 15g, khổ sâm 15g, tế tân 10g. Tất cả đem sắc kỹ với 3.000ml nước trong 60 phút. Dùng nước thuốc xông tóc rồi gội đầu cho đến khi nước nguội, lại đun nóng và xông gội lần thứ hai. Tiếp đó, để tóc khô rồi mới gội đầu lại bằng nước lã. Mỗi ngày làm 1 lần, chú ý không để nước thuốc vào miệng và mắt. Một nghiên cứu đã khảo sát trên 60 bệnh nhân, đạt hiệu quả 95%.
Cam. Là một loại nước uống phổ biến và tốt cho sức khỏe do có hàm lượng vitamin C cao. Bạn còn có thể sử dụng nước hoặc chiết xuất từ cam thoa lên tóc nhằm thúc đẩy tăng trưởng tóc và trị rụng tóc.
|
|
Bưởi. Cũng như cam, loại trái có múi này là một nguồn cung cấp vitamin C đáng kể. Vitamin C là một chất chống ô xy hóa có khả năng thúc đẩy sự lưu thông máu, qua đó làm giảm rụng tóc một cách tự nhiên.
Chanh. Đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tóc. Bạn có thể dùng chanh để trị rụng tóc, gàu, da đầu khô và ngứa một cách tự nhiên. Hãy thêm vài giọt mật ong và nước chanh nếu bạn cần trị gàu; trộn đều và bôi lên tóc để có kết quả tốt nhất.
Quả mọng. Chứa những hóa chất tự nhiên có tên gọi flavanoid vốn tăng cường sự lưu thông máu trong da đầu và vì thế giúp giảm rụng tóc.
Anh đào. Cũng như quả mọng, quả anh đào chứa nhiều chất flavonoid có tác dụng ngăn rụng tóc hiệu quả.
Mận. Để có mái tóc khỏe, bạn nên ăn mận. Bạn có thể thêm “thịt” mận vào mặt nạ dưỡng tóc để làm giảm nguy cơ rụng tóc.
Chuối. Thịt chuối nghiền nếu được bôi lên tóc và da đầu có thể chữa rụng tóc và giúp bạn có mái tóc bóng khỏe.
Ổi. Chứa nhiều vitamin A vốn có khả năng thúc đẩy tăng trưởng tóc và cải thiện chức năng của các màng nhầy.
Đu đủ. Chiết xuất từ quả đu đủ là chất tẩy tự nhiên đối với da và tóc. Nếu được trộn chung với sữa và mật ong, nó không chỉ giúp trị các vấn đề liên quan đến da đầu mà còn giảm tóc rụng một cách tự nhiên.
Quả đào. Loại quả này thường được dùng để trị các vấn đề về da đầu. Nếu da đầu bạn không sạch sẽ, có thể dẫn đến rụng tóc. Vì thế một mặt nạ dưỡng tóc bằng quả đào được làm “tại gia” có thể đem lại kết quả mà bạn mong muốn.
Cách chữa rụng tóc hiệu quả nhất
Cách chữa rụng tóc từng mảng hiệu quả
Cách chữa rụng tóc bằng gừng đơn giản,
Chữa rụng tóc bằng cây cỏ quanh nhà an toàn hiệu quả
Chữa bệnh rụng tóc như thế nào thật an toàn hiệu quả?
Hành tây chữa rụng tóc cực kì hiệu nghiệm
Cách chữa rụng tóc cho nam hiệu quả nhất -
(ST)
